अरोमाथेरपी कार्य करते

औषधी वनस्पतींच्या बरे होण्याच्या शक्तीबद्दलचे ज्ञान जुने आहे. Clay,००० वर्ष जुन्या पाकिस्तानी थडग्यात मातीपासून बनविलेले एक ऊर्धपातन यंत्र सापडले आहे, म्हणून हे माहित आहे की आवश्यक तेल आधीपासूनच औषधी वनस्पतींमधून तयार केले जात होते - कदाचित औषधी उद्देशाने देखील अरोमाथेरपी आज. अरोमाथेरपी आधुनिक तेलांचे नाव आधुनिक काळात फ्रेंच रसायनशास्त्रज्ञ रेने-मॉरिस गट्टेफोसे यांच्यामार्फत झाले, ज्यांनी वनस्पतींच्या सारांचा सखोल अभ्यास केला. 1936 मध्ये त्यांनी “बरे होणा effects्या उपचारांच्या प्रभावांबद्दलचे निष्कर्ष” या पुस्तकाच्या शीर्षकात प्रकाशित केले.अरोमाथेरपी".

अरोमाथेरपीमध्ये आवश्यक तेले.

आवश्यक तेले सामान्य सुगंधित सुगंध सह (इथरियल = किंचित अस्थिर) वनस्पती तेले सहज वाष्पीकरण करतात. बहुतेक तेलांमध्ये असलेले मोनोटेर्पेन्स असे असतात जे सहजपणे सेल पडद्यामध्ये प्रवेश करतात आणि मध्ये आढळू शकतात रक्त काही मिनिटांनंतर. जर बाथमध्ये आवश्यक तेले जोडली गेली तर पाणीउदाहरणार्थ, ते त्याद्वारे आत्मसात केले जाऊ शकतात त्वचा तसेच अनुनासिक आणि / किंवा ब्रोन्कियलद्वारे श्लेष्मल त्वचा आणि अशा प्रकारे त्याद्वारे अवयवांपर्यंत पोहोचू शकता रक्त.

आवश्यक तेलांचा मध्यभागी महत्त्वपूर्ण प्रभाव पडतो मज्जासंस्था आणि मुख्यत: मूडवर परिणाम करतात. त्यांच्यात शांतता तसेच उत्तेजक प्रभाव असू शकतो आणि मूडवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. च्या माध्यमातून गंध, एक संवेदी प्रेरणा निर्माण केली जाते जी भावना आणि आठवणींना चालना देते आणि विविध शारीरिक कार्यांवर प्रभाव पाडते.

आवश्यक तेले वनस्पती ऊतकात किंवा अगदी लहान तेलाच्या थेंबांसारखे असतात. त्यांच्या विद्राव्यतेवर आणि प्रक्रियेसाठी असलेल्या भागाच्या भागावर अवलंबून काढण्यासाठी भिन्न पद्धती वापरल्या जातात. तथापि, स्टीम डिस्टिलेशन सर्वात सामान्य आहे. आवश्यक तेले मुख्यत: addडिटिव्ह म्हणून वापरली जातात कफ पाडणारे औषध इनहेलेशन (उदाहरणार्थ, नीलगिरी), पूर्ण आणि आंशिक आंघोळीमध्ये, कॉम्प्रेस आणि ओघ म्हणून, कपड्यांसारखे (उदाहरणार्थ, प्रोत्साहन देण्यासाठी) त्वचा अभिसरण), म्हणून मालिश तेल, औषध किंवा सुगंधित दिवे.

आवश्यक तेलांचा प्रभाव

अनावश्यक तेले चिंताग्रस्तपणासाठी आणि वापरल्या जाऊ शकतात ताण, तसेच विविध रोगांसाठी. तथापि, परिस्थितीनुसार वेगवेगळ्या सुगंधी तेलांची शिफारस केली जाते.

आवश्यक तेलांविषयी माहिती

आवश्यक तेलांसह बाथ itiveडिटिव्ह द्रुतगतीने मिसळले जातात. तथापि, ते कधीही ठेवू नये त्वचा Undiluted. तेलाचा परिणाम त्वचेच्या काळजीसह एकत्र करण्यासाठी, आवश्यक तेलाचे काही थेंब आणि नैसर्गिक मिश्रण नीलमणी जसे मलई, दूध or मध योग्य आहे.

तेले उच्च गुणवत्तेची वैशिष्ट्ये पूर्ण करतात हे आवश्यक आहे: गुणवत्तेसाठी आवश्यक शुद्धता आहे. पातळ आणि अशा प्रकारे ताणलेली किंवा कृत्रिमरित्या तयार केलेली तेले पूर्ण परिणाम साध्य करू शकत नाहीत. चांगली गुणवत्ता मिळविण्यासाठी, फार्मसी आणि नियुक्त किरकोळ विक्रेत्यांशी संपर्क साधणे चांगले.

खबरदारी: आवश्यक तेले असोशी प्रतिक्रिया कारणीभूत ठरू शकतात. सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, विशेषत: लहान मुलांसह आणि ऍलर्जी ग्रस्त