सामर्थ्य वाढ

परिचय जलद ऊर्जा साठा पुन्हा निर्माण करण्यासाठी क्रिएटिन आहे. बायोकेमिकली, एडीपीचे एटीपीमध्ये रूपांतर करण्यासाठी फॉस्फेट गट प्रदान करण्यासाठी क्रिएटिन महत्वाचे आहे (क्रिएटिन फॉस्फेट क्रिएटिन बनते आणि फॉस्फेट एडीपीमध्ये सोडते). एटीपी हे आपल्या शरीराचे इंधन आहे. आम्ही एटीपीशिवाय जगू शकत नाही. एटीपी सर्व संभाव्य प्रक्रियेसाठी रासायनिक ऊर्जा पुरवते ... क्रिएटिनचा प्रभाव

क्रिएटिन म्हणजे काय? क्रिएटिन हा आपल्या शरीरातील एक महत्वाचा ऊर्जा पुरवठादार आहे, जो विशेषत: आपल्या स्नायूंमध्ये (कंकाल स्नायू पण हृदयाच्या स्नायूंमध्ये) आढळतो. क्रिएटिन हा एक रेणू आहे, जो वेगवेगळ्या अमीनो आम्लांनी बनलेला आहे, म्हणून तो पेप्टाइड आहे. काही प्रमाणात, आपले शरीर क्रिएटिनिन स्वतः तयार करू शकते. हे प्रामुख्याने घडते… क्रिएटिन म्हणजे काय? | क्रिएटिनचा प्रभाव