शलज्ये किती निरोगी आहेत?
अलिकडच्या वर्षांत शलजम अधिक लोकप्रिय झाले आहेत. पहिल्या महायुद्धातील कुप्रसिद्ध रुताबागा हिवाळ्यानंतर, जेव्हा जर्मनीतील बर्याच लोकांना केवळ रुटाबागांवरच जगावे लागले, तेव्हा ही निरोगी आणि स्वादिष्ट हिवाळी भाजी सध्या पुनरागमन करत आहे. केवळ काही कॅलरीज, परंतु अनेक आरोग्यदायी घटकांसह, चवदार सलगम अत्यंत आरोग्यदायी असतात. … शलज्ये किती निरोगी आहेत?