मी या आहाराने यो-यो प्रभाव कसा टाळू शकतो? उपासमार न करता वजन कमी करण्याचा धोका, आहाराच्या खर्चाप्रमाणे, अंमलबजावणीवर जोरदार अवलंबून असतो. जर एखाद्याने कमी कार्बोहायड्रेट तत्त्वानुसार खाल्ले तर, यो-यो प्रभावाचा धोका सामान्यतः विशेषतः जास्त नसतो, कारण हा आहार अनुरूप नाही ... या आहारासह मी यो-यो प्रभाव कसा टाळू शकतो? | उपासमारीशिवाय वजन कमी करणे - हे शक्य आहे का?
व्याख्या - ऑर्थोसिस म्हणजे काय? ऑर्थोसिस ही एक वैद्यकीय मदत आहे ज्याचा उपयोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टमच्या कार्यासाठी, विशेषत: सांधे करण्यासाठी केला जातो. ते ऑपरेशन, अपघात किंवा जन्मजात विकृतींच्या बाबतीत वापरले जातात आणि पवित्रा सुरक्षित किंवा पुनर्संचयित करतात. गुडघा किंवा सर्व प्रमुख सांध्यांसाठी ऑर्थोस उपलब्ध आहेत ऑर्थोसिस - कारणे आणि फॉर्म
ऑर्थोसिस कसे कार्य करते? विविध ऑर्थोसेसची विविधता आणि आकार आणि आकारातील फरक असूनही, ऑर्थोसेस सामान्यतः क्रियांच्या सामान्य तत्त्वावर आधारित असतात. हे तथाकथित तीन-शक्ती तत्त्व आहे. येथे, ऑर्थोसिसचा परिणाम शरीराच्या संबंधित भागावर तीन बिंदूंशी संपर्क साधून प्राप्त होतो,… ऑर्थोसिस कसे कार्य करते? | ऑर्थोसिस - कारणे आणि फॉर्म
मी रात्री ऑर्थोसिस देखील घालावे? डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे ऑर्थोसेस नेहमी घातले पाहिजेत. वेगवेगळ्या ऑर्थोसेसच्या मोठ्या संख्येमुळे, ते रात्री परिधान करावे की नाही याबद्दल कोणतेही सामान्य विधान करता येत नाही. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये ऑर्थोसिस घालणे योग्य किंवा अगदी आवश्यक आहे ... मी देखील रात्री ऑर्थोसिस घालायला पाहिजे? | ऑर्थोसिस - कारणे आणि फॉर्म
जर्मनीमध्ये, लोकसंख्येच्या सुमारे एक चतुर्थांश लोक ऍलर्जीने ग्रस्त आहेत - त्यापैकी सुमारे निम्मे गवत तापाने ग्रस्त आहेत. ऍलर्जी आता एक वास्तविक व्यापक रोग बनली आहे आणि तरुण लोक आणि मुले वाढत्या प्रमाणात प्रभावित होत आहेत. अधिकाधिक लोक निरुपद्रवी पदार्थांबद्दल, दैनंदिन जीवनातील सामान्य गोष्टींबद्दल संवेदनशील होत आहेत आणि… Lerलर्जी: नवीन व्यापक रोग
ऍलर्जीचे अनेक भिन्न अभिव्यक्ती आहेत. ऍलर्जीन शरीरात कसे प्रवेश करतात यावर अवलंबून, खालील प्रकारचे ऍलर्जी वेगळे केले जाते. ऍलर्जीचे प्रकार इनहेलंट ऍलर्जी (इनहेलेशनद्वारे, उदा., परागकण, धूळ माइट्सची विष्ठा, साचे, रासायनिक पदार्थ, उदा., फरशीमध्ये, कण, प्राण्यांच्या केसांमध्ये किंवा पिसांमधील प्रथिने; औषधे किंवा आवश्यक तेले यासाठी वापरली जातात ... Lerलर्जी: lerलर्जीचे प्रकार काय आहेत?
हर्नियेटेड डिस्कचे निदान झाल्यावर, बरेच लोक आपोआप वेदना, गुंतागुंतीच्या स्पाइनल शस्त्रक्रिया आणि दीर्घ पुनर्वसनाचा विचार करतात. परंतु मायक्रोथेरपीसारख्या नवीन उपचार पद्धतींमुळे धन्यवाद, रुग्णांना शस्त्रक्रियेपासून वाचवले जाऊ शकते. सूक्ष्म थेरपी थेट हर्नियेटेड डिस्कमध्ये औषधे इंजेक्ट करण्यासाठी सूक्ष्म इंजेक्शन सुई वापरते, ज्यामुळे शरीरात थेट उपचार प्रक्रिया उत्तेजित होते. या… हर्निएटेड डिस्कसाठी मायक्रोथेरेपी
प्रस्तावना - गरोदरपणात योग योगा ही भारतातील एक समग्र चळवळ आहे, जी आंतरिक शांती शोधण्यासाठी शरीर, मन आणि आत्मा यांना संतुलित करते. गर्भवती महिलांसाठी योग हे शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी आणि जन्मासाठी तयार करण्यासाठी व्यायाम आणि विश्रांतीचे इष्टतम मिश्रण आहे. योगासाठी अनुभवी म्हणून… गर्भधारणेदरम्यान योग
मी आता कोणते व्यायाम/पोझिशन्स करू नये? सर्वसाधारणपणे, गर्भधारणेदरम्यान, व्यायामाची तीव्रता प्रथम सामान्य योगाच्या तुलनेत मोठ्या प्रमाणात कमी केली पाहिजे. वैयक्तिक व्यायाम देखील जास्त वेळ ठेवू नये. विशेषत: हे व्यायाम गर्भधारणेदरम्यान टाळले पाहिजेत: खूप गहन प्राणायाम (श्वासोच्छवासाचे व्यायाम) प्रवण स्थितीत गहन ओटीपोटात स्नायू ... मी यापुढे कोणता व्यायाम / पदे करू नये? | गरोदरपणात योग
गर्भधारणा योग देणारी संस्था मी कशी शोधू? अनेक योगा शाळा किंवा फिटनेस स्टुडिओ गर्भवती महिलांसाठी योगाचे वर्ग देतात. ऑफर ऑनलाइन खूप मोठी आहे आणि आपण जे शोधत आहात ते आपल्याला पटकन सापडले पाहिजे. विशेषत: योग नवागताच्या रूपात तुम्हाला इष्टतम व्यायाम शिकण्यासाठी कोर्समध्ये उपस्थित राहण्याचा जोरदार सल्ला दिला जातो ... मला गर्भधारणा योग देणारी संस्था कशी सापडेल? | गरोदरपणात योग
