खेळ दरम्यान हृदय गती

हृदयाचा ठोका, ज्याला बोलचालीत नाडी देखील म्हणतात, खेळांमध्ये महत्वाची भूमिका बजावते. हे सूचित करते की हृदय एका मिनिटात किती वेळा धडधडते. प्रशिक्षणादरम्यान किंवा सर्वसाधारणपणे खेळ करताना, आपण आपल्या शरीरावर जास्त भार पडणार नाही याची काळजी घ्यावी आणि इथेच हृदयाचा ठोका तुम्हाला मदत करू शकेल. आपले हृदय नियंत्रित करण्याव्यतिरिक्त ... खेळ दरम्यान हृदय गती

एमएचएफ | खेळ दरम्यान हृदय गती

MHF जास्तीत जास्त हृदय गती (MHF) प्रत्येक व्यक्तीसाठी वेगळी असते आणि त्याचा वैयक्तिक कामगिरीशी काहीही संबंध नाही. तथापि, प्रशिक्षणाचे नियोजन आणि नियंत्रणामध्ये हृदयाचा ठोका महत्वाची भूमिका बजावतो. प्रशिक्षणासाठी इष्टतम हृदय गती सूत्रे किंवा फील्ड टेस्टद्वारे निर्धारित केली जाऊ शकते. स्वतः MHF निश्चित करण्यासाठी, आपण असावे ... एमएचएफ | खेळ दरम्यान हृदय गती

हृदय गती आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे सहकार्य | खेळ दरम्यान हृदय गती

हृदय गती आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे सहकार्य हृदयाचे ठोके आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली यांचा जवळचा संबंध आहे. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली महत्त्वपूर्ण कार्ये करते, ऑक्सिजन आणि पोषक द्रव्यांची वाहतूक करते आणि उष्णतेचा पुरवठा नियंत्रित करते. हृदय मानवी शरीराची मोटर आहे आणि रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीद्वारे हे सुनिश्चित करते की, उदाहरणार्थ, स्नायू पेशींना नेहमी पुरेसे मिळते ... हृदय गती आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे सहकार्य | खेळ दरम्यान हृदय गती

वेसल्स

समानार्थी शब्द लॅटिन: वास ग्रीक: एंजियो व्याख्या शरीरातील एक पात्र एक नलिकाशी तुलना करता येते जे शरीरातील द्रवपदार्थ लिम्फ आणि रक्ताची वाहतूक करते. या पाईप सिस्टीममधून कोणता द्रव वाहतो यावर अवलंबून, एक फरक केला जातो: सर्व पाईप सिस्टीम ज्यामध्ये इतर शरीरातील द्रव वाहून नेले जातात त्यांना "डक्टस" (लॅट. डक्टस) म्हणतात. यासहीत … वेसल्स

शरीरविज्ञान | वेसल्स

शरीरविज्ञान रक्तवाहिन्यांमध्ये पात्रांचे लुमेन वाढवण्याची किंवा कमी करण्याची क्षमता असते आणि त्यामुळे रक्तप्रवाहात बदल होतो. हे करण्यासाठी, त्यांना ट्यूनिका माध्यमाच्या स्नायू थरची आवश्यकता असते, जे वनस्पतिजन्य नसाद्वारे पुरवलेल्या नसाद्वारे स्नायूंना ताण किंवा आराम देते. याचा परिणाम एकतर होतो: कारण धमन्यांमध्ये… शरीरविज्ञान | वेसल्स

धूम्रपान केल्यामुळे रक्ताभिसरण विकार

सामान्य माहिती सिगारेट किंवा इतर तंबाखूजन्य पदार्थांचे धूम्रपान केल्याने अनेक आरोग्य धोक्यात येते. फुफ्फुसांच्या कार्याचे नुकसान आणि इतर परिणामी नुकसान व्यतिरिक्त, रक्ताभिसरण विकार विकसित होऊ शकतात. रक्ताभिसरण विकारांसह, शरीराच्या भागांना यापुढे पुरेसे रक्त पुरवले जात नाही, जे ऊतींचे नुकसान करते. हे सहसा रक्तवहिन्यासंबंधीच्या बदलांमुळे होते ... धूम्रपान केल्यामुळे रक्ताभिसरण विकार

रोग यंत्रणा | धूम्रपान केल्यामुळे रक्ताभिसरण विकार

रोग यंत्रणा रक्ताभिसरणाचे विकार ऊतींचे नुकसान का करतात याची मूलभूत यंत्रणा स्पष्ट आहे. अपुऱ्या रक्त पुरवठ्यामुळे, खूप कमी पोषक आणि खूप कमी ऑक्सिजन पेशींमध्ये नेले जातात. पेशींना कार्यरत चयापचय आणि पुरेशा उर्जा उत्पादनासाठी ऑक्सिजनची आवश्यकता असते. शरीरातील बहुतेक पेशी, विशेषत: स्नायू पेशी, अशा गोष्टींचा सामना करण्यास सक्षम असतात ... रोग यंत्रणा | धूम्रपान केल्यामुळे रक्ताभिसरण विकार

धूम्रपान मेंदूच्या रक्तातील प्रवाहावर कसा प्रभाव पाडतो? | धूम्रपान केल्यामुळे रक्ताभिसरण विकार

धूम्रपानाचा मेंदूतील रक्तप्रवाहावर कसा परिणाम होतो? शरीराच्या इतर सर्व भागांप्रमाणे, मेंदूच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये वाढीव साठवण, धमनीस्क्लेरोसिस निर्मिती आणि कॅल्सीफिकेशन देखील होते. यामुळे मेंदूचे रक्त परिसंचरण बिघडते. स्ट्रोकचा धोका वाढतो. जेव्हा मेंदूमध्ये रक्त पुरवठा होतो तेव्हा हे उद्भवते ... धूम्रपान मेंदूच्या रक्तातील प्रवाहावर कसा प्रभाव पाडतो? | धूम्रपान केल्यामुळे रक्ताभिसरण विकार

पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या

परिचय पायांचे रक्ताभिसरण विकार अनेक कारणे असू शकतात आणि विविध लक्षणांद्वारे स्वतःला प्रकट करतात. संवेदनात्मक अडथळे, वेदना, मुंग्या येणे, फिकटपणा आणि प्रभावित जखमेची खराब जखम भरणे हे रक्त परिसंचरण विस्कळीत होण्याची चिन्हे आहेत. प्रत्येक बाबतीत पायांचा रक्ताभिसरण विकार एखाद्या रोगामुळे होऊ नये ... पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या

शस्त्रक्रियेनंतर रक्ताभिसरण विकार | पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या

शस्त्रक्रियेनंतर रक्ताभिसरण विकार ऑपरेशननंतर रक्ताभिसरणाच्या समस्या असू नयेत. विशिष्ट परिस्थितीत, तथापि, ऑपरेशन दरम्यान लहान वाहने जखमी होऊ शकतात, ज्यामुळे नंतर खराब रक्त परिसंचरण होऊ शकते. तथापि, ऑपरेशननंतर रक्ताची गुठळी तयार होऊ शकते कारण अनेक रुग्ण पडून असतात, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या ब्लॉक होतात. जर तू … शस्त्रक्रियेनंतर रक्ताभिसरण विकार | पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या

रायनॉड सिंड्रोम | पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या

रेनॉड सिंड्रोम रेनॉड सिंड्रोम म्हणजे वैयक्तिक बोटांनी किंवा पायाची बोटं किंवा अगदी संपूर्ण हात किंवा पायांमध्ये रक्त प्रवाह अचानक कमी होणे. येथे ते येते, मुख्यतः थंड किंवा मानसिक तणावामुळे, प्रभावित अंगात फिकटपणा आणि वेदना. पांढरा रंग साधारणपणे निळ्या रंगाचा असतो ज्याला सायनोसिस म्हणतात त्यानंतरच्या प्रतिक्रियाशीलतेसह ... रायनॉड सिंड्रोम | पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या

मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे | पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या

डायबिटीज मेलिटस पेरिफेरल आर्टिरियल ओक्लुसिव्ह डिसीज (पीएव्हीके) च्या संदर्भात पायांच्या रक्ताभिसरण विकारांच्या विकासामध्ये मधुमेहाला विशेष महत्त्व आहे. मधुमेहींना पीएव्हीके होण्याचा धोका तीन ते पाच पट जास्त असतो. याचे कारण असे आहे की आर्टिरिओस्क्लेरोसिस, जे बहुतेक प्रकरणांमध्ये PAD चे मूळ कारण आहे,… मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे | पाय मध्ये रक्ताभिसरण समस्या