अस्वस्थता दूर करा
एक कमकुवत रोगप्रतिकार प्रणाली विविध रोगांचा परिणाम असू शकते. इचिनेसिया किंवा लिन्डेन ब्लॉसम्स सारख्या औषधी वनस्पती रोगप्रतिकारक शक्तीला पुन्हा रुळावर आणण्यास मदत करू शकतात. हे उपचार प्रक्रियेस समर्थन देते.
रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी सर्वात प्रसिद्ध औषधी वनस्पती
सिस्टिटिस सारख्या संसर्गास काय मदत करते आणि कार्यक्षमता वाढवते? रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी येथे सर्वात प्रसिद्ध औषधी वनस्पती आहेत:
इचिनेसिया (कोनफ्लॉवर) श्वसन आणि मूत्रमार्गाच्या संसर्गासाठी तसेच जखमांसाठी वापरली जाते. येथे Echinacea च्या प्रभाव आणि उपयोगांबद्दल अधिक वाचा.
दक्षिण आफ्रिकन केपलँड पेलार्गोनियम (पेलार्गोनियम सिडॉइड्स) श्वसन संक्रमण जसे की ब्राँकायटिसमध्ये मदत करते. येथे Capeland Pelargonium बद्दल अधिक वाचा!
लिन्डेन ब्लॉसम चहा सर्दीसाठी विशेषतः फायदेशीर आहे: त्यात डायफोरेटिक, कफ पाडणारे आणि सुखदायक प्रभाव आहे. येथे लिंबू फुलांबद्दल अधिक वाचा!
एल्डरबेरी फुले सर्दीसाठी एक मान्यताप्राप्त डायफोरेटिक उपाय आहेत. एल्डरबेरीच्या वापर आणि परिणामाबद्दल अधिक वाचा!
रोझ रूट मानसिक आणि शारीरिक कार्यक्षमता वाढवते आणि बर्नआउट आणि नैराश्यात मदत करते असे म्हटले जाते. गुलाब रूट बद्दल अधिक वाचा!
औषधी वनस्पतींच्या प्रभावाला मर्यादा आहेत. तुमच्या तक्रारी दीर्घकाळ टिकून राहिल्यास, उपचार करूनही बरे होत नसतील किंवा आणखी वाईट होत नसतील, तर तुम्ही नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
संक्रमण प्रतिबंधित करा
कमकुवत प्रतिरक्षा प्रणाली आणि त्यानंतरच्या संक्रमणास प्रतिबंध करण्यासाठी फायटोथेरपी देखील योग्य आहे. याव्यतिरिक्त, तथापि, आपण निरोगी जीवनशैलीकडे लक्ष दिले पाहिजे. खूप ताण आणि व्यस्त, अस्वस्थ आहार, क्वचितच कोणताही व्यायाम आणि थोडीशी झोप शरीराची संरक्षण शक्ती इतकी कमकुवत करू शकते की औषधी वनस्पती देखील परिणामी संसर्गाच्या संवेदनाविरूद्ध काहीही करू शकत नाहीत.
