थोडक्यात माहिती
- व्याख्या: कूपेरोसिस हा एक तीव्र त्वचा रोग आहे जो प्रामुख्याने प्रौढांना प्रभावित करतो. रोसेसियाचा प्रारंभिक टप्पा आहे की नाही याबद्दल तज्ञ वादविवाद करतात.
- लक्षणे: बर्याचदा, कूपेरोसिस चेहऱ्यावर परिणाम करते. सामान्य लक्षणांमध्ये कोरडी, संवेदनशील, घट्ट त्वचा, अचानक लालसरपणा (मसालेदार अन्नासारख्या ट्रिगर्समुळे उद्भवते), दिसायला पसरलेल्या, चेहऱ्यावर लालसर नसा यांचा समावेश होतो.
- कारण: अस्पष्ट. रोगाच्या विकासामध्ये अनेक घटक संवाद साधू शकतात. लक्षणांचे संभाव्य ट्रिगर: अतिनील प्रकाश, उष्णता, थंड, मसालेदार अन्न, अल्कोहोल, निकोटीन, (त्वचेच्या) काळजी उत्पादनांचे पदार्थ, यांत्रिक उत्तेजना, तणाव.
- उपचार: ब्रिमोनिडाइनसह जेल, लेसर उपचार, मानसोपचार,
- त्वचेची काळजी: खूप वेळा आणि खूप गरम धुवा/शॉवर/आंघोळ करू नका; चेहऱ्यासाठी सौम्य क्लींजिंग दूध वापरा, कापसाच्या पॅडने अवशेष पुसून टाका; योग्य घटकांसह त्वचा काळजी उत्पादने वापरा (जसे की NMF, युरिया, व्हिटॅमिन ई, सिरॅमाइड्स, वनस्पती तेल).
कूपेरोसिस म्हणजे काय?
कूपेरोसिस हा एक तीव्र त्वचेचा रोग आहे, ज्याचे कारण अद्याप स्पष्ट झालेले नाही. प्रभावित लोकांची त्वचा अतिशय संवेदनशील असते. विशेषत: चेहऱ्यावर आणि डेकोलेटवर, ते कोरडेपणा, लालसरपणा, तणाव आणि खाजत असलेल्या उत्पादनांना स्पर्श आणि काळजी घेण्यावर प्रतिक्रिया देते. स्थानिक प्रक्षोभक प्रतिक्रियांमुळे चेहऱ्यावरील सर्वात लहान रक्तवाहिन्या पसरतात, ज्यामुळे त्या उघड्या डोळ्यांना दिसतात (टेलॅन्जिएक्टेसियास).
कूपेरोसिस सामान्यत: ३० ते ४० वयोगटातील प्रथम दिसून येतो. पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना त्वचेच्या या स्थितीचा काहीसा जास्त त्रास होतो.
कूपेरोसिस एक स्वतंत्र क्लिनिकल चित्र आहे की त्वचा रोग रोसेसियाचा अग्रदूत आहे याबद्दल तज्ञांमध्ये विभागले गेले आहेत.
कूपेरोसिसची लक्षणे काय आहेत?
हा रोग जसजसा वाढत जातो तसतसे चेहऱ्यावरील सर्वात लहान रक्तवाहिन्या पसरतात: विशेषत: गालावर आणि नाकाच्या सभोवतालच्या, बारीक, निळसर-लाल शिरा नंतर त्वचेतून चमकतात. जास्त अंतरावरून, त्वचेचे हे भाग एकसारखे आणि कायमचे लाल झालेले दिसतात.
इतर कूपेरोसिस लक्षणे आहेत:
- त्वचेची जळजळ
- खाज सुटणे
- @ कोरडी, ताणलेली आणि संवेदनशील त्वचा
कूपेरोसिसची लक्षणे एलर्जीच्या प्रतिक्रियेसारखी दिसतात, विशेषत: सुरुवातीच्या काळात. रोगप्रतिकारक शक्तीच्या अशा अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रिया सर्व प्रकारच्या त्वचेमध्ये येऊ शकतात! दुसरीकडे, कूपेरोसिस प्रामुख्याने कोरडी आणि संवेदनशील त्वचा असलेल्या लोकांना प्रभावित करते. याउलट, कोरडी, संवेदनशील त्वचा असलेल्या प्रत्येकाला कूपेरोसिसचा त्रास होत नाही. शंका असल्यास, तुमच्या त्वचाविज्ञानाशी बोला आणि तुमच्या त्वचेची तपासणी करा.
कूपेरोसिस आणि रोसेसिया: काय फरक आहे?
चेहऱ्यावरील अशा पस्टुल्स किंवा नोड्यूल्स कूपेरोसिससह विकसित होत नाहीत. याव्यतिरिक्त, रोगाचा कोर्स सौम्य आहे. लक्षणे तंदुरुस्त होतात आणि सुरू होतात आणि नंतर पुन्हा अदृश्य होतात. दुसरीकडे, रोसेसियामध्ये, त्वचा कायमची लालसर होते आणि अधिक प्रगत अवस्थेत, तीव्र जळजळ होते.
रोसेसिया, त्याची लक्षणे आणि उपचार याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
कुपेरोस: कारण काय आहे?
कूपेरोसिसचे नेमके कारण अद्याप स्पष्ट झालेले नाही. या त्वचारोगाच्या विकासामध्ये डॉक्टर विविध घटकांचा परस्परसंवाद गृहीत धरतात.
ज्यांना बर्याचदा तेलकट-कोरड्या त्वचेचा त्रास होतो, काही तज्ञ हे संभाव्य कारण म्हणून पाहतात. जर त्वचा खूप कोरडी असेल आणि पुरेसे पोषण नसेल, तर त्याचे अडथळा कार्य विस्कळीत होते. परिणामी, त्वचा वातावरणातील अधिक पदार्थ शोषून घेते – ज्यात ते चांगले नाहीत अशा पदार्थांचा समावेश होतो.
संयोजी ऊतकांची अनुवांशिक कमकुवतपणा तसेच उच्च रक्तदाब हे देखील कूपेरोसिसचे कारण असू शकते.
Couperosis: ट्रिगर
कूपेरोसिससह त्वचेची अचानक लालसरपणा विविध ट्रिगर्समुळे होऊ शकते. हे काय आहेत ते रुग्णानुसार मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. संभाव्य ट्रिगर्स उदाहरणार्थ:
- मसालेदार किंवा जास्त मसाला असलेले अन्न
- चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य
- निकोटीन
- घर्षणाद्वारे त्वचेची यांत्रिक जळजळ (उदा. टॉवेलने कोरडा ओला चेहरा घासणे) किंवा दाब
- त्वचा काळजी उत्पादनांमध्ये काही घटक
- त्वचेची जास्त काळजी
- डिटर्जंट्स
- विशिष्ट औषधे
- उष्णता
- थंड
- अतिनील किरणे
Couperosis: निदान
तुमच्या चेहऱ्यावर लालसरपणा, खाज सुटणे, जळजळ आणि कोरडे ठिपके यांसारखी त्वचेची अस्पष्ट लक्षणे आढळल्यास तुम्ही तुमच्या फॅमिली डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. तुमच्या लक्षणांमागे त्वचेची सामान्य जळजळ किंवा कूपेरोसिस, रोसेसिया किंवा इतर त्वचेचा आजार असू शकतो का याचे तो मूल्यांकन करू शकतो. आवश्यक असल्यास, तो किंवा ती तुम्हाला त्वचारोगतज्ज्ञांकडे पाठवेल.
डॉक्टर तुमचा चेहरा, मान आणि डेकोलेटच्या त्वचेची बारकाईने तपासणी करेल. सहसा, प्रभावित त्वचेच्या क्षेत्रांची ही व्यावसायिक तपासणी कूपेरोसिसचे निदान करण्यासाठी पुरेसे असते.
Couperosis: उपचार
Couperosis सहसा कॉस्मेटिक समस्या आहे. त्वचेची लालसरपणा अनेक रुग्णांसाठी अस्वस्थ आहे. इतर लक्षणे जसे की खाज सुटणे आणि जळजळ देखील खूप त्रासदायक असू शकतात. यात आश्चर्य नाही की प्रभावित लोकांना सहसा त्वरित हे जाणून घ्यायचे असते: "कूपरोसिस विरूद्ध काय मदत करते?".
औषधोपचार
कूपेरोसिससाठी डॉक्टर ब्रिमोनिडाइन या सक्रिय घटकासह जेल लिहून देऊ शकतात. हे सुनिश्चित करते की चेहऱ्यावरील विस्तारित वाहिन्या पुन्हा संकुचित होतात. त्यानंतर त्यांना रक्तपुरवठा कमी होतो आणि लालसरपणा कमी होतो.
बाधित व्यक्तींनी डॉक्टरांच्या सूचनेनुसार ब्रिमोनिडाइन जेल लावावे. डोळे, ओठ, तोंड आणि नाकपुड्या टाळणे महत्वाचे आहे.
जर तुम्ही जेल लावता तेव्हा त्वचा कोरडी असेल तर तुम्ही नंतर सौम्य मॉइश्चरायझिंग क्रीम लावू शकता.
रोसेसियाच्या विपरीत, प्रतिजैविक असलेले क्रीम कूपेरोसला मदत करत नाहीत. क्रीम रोसेसियामध्ये त्वचेच्या जळजळ दूर करतात असे मानले जाते. तथापि, कूपेरोसिसमध्ये अशा जळजळ अनुपस्थित आहेत.
लेझर उपचार
कूपेरोसिसची तीव्रता आणि रुग्णाच्या त्रासाच्या पातळीनुसार, कूपेरोसिस लेझरने देखील काढला जाऊ शकतो:
कुपेरोसिस प्रभावीपणे काढून टाकण्यासाठी सहसा अनेक सत्रे आवश्यक असतात. तथापि, कूपेरोसिस नंतर पुनरावृत्ती होऊ शकते.
लेझर उपचार हा ड्रग थेरपी किंवा त्वचा निगा उत्पादनांच्या वापराचा पर्याय नाही, तर एक पूरक आहे.
मानसोपचार
चेहऱ्यावरील त्वचेतील बदलांमुळे अनेक रुग्णांना खूप त्रास होतो. असुरक्षितता, चिंता आणि नैराश्यपूर्ण मूड विकसित होऊ शकतात. यामुळे त्वचेच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होतो.
वैयक्तिक केस स्टडीज दाखवतात की वर्तणुकीशी संबंधित थेरपी आणि विश्रांती व्यायाम प्रभावित झालेल्या लोकांची मानसिक अस्वस्थता कमी करू शकतात. तुम्हालाही तुमच्या कूपरोजमुळे खूप त्रास होत असेल, तर मदत घ्या आणि थेरपिस्टशी बोला!
चेहऱ्यावरील कूपरोजसाठी घरगुती उपाय
जोपर्यंत तुम्हाला ते आरामदायक वाटत असेल तोपर्यंतच त्वचेवर थंड आच्छादन सोडा. जर सर्दीमुळे वेदना होत असेल किंवा अस्वस्थता वाढते, तर आच्छादन ताबडतोब काढून टाका.
कूपरोज विरुद्ध तुम्ही स्वतः काय करू शकता?
जर तुम्हाला कूपेरोजचा त्रास होत असेल तर तुम्ही काही टिप्स वापरून अस्वस्थता दूर करू शकता. कूपेरोसिस विरूद्ध एक महत्त्वाची मदत म्हणजे त्वचेची योग्य काळजी. पोषण आणि मनोवैज्ञानिक कल्याण देखील एक भूमिका बजावते. येथे सर्वात महत्वाच्या टिपा आहेत:
कुपेरोज: योग्य काळजी
कूपेरोजसाठी त्वचेची काळजी घेण्याचे उद्दिष्ट त्वचेचे अडथळा कार्य पुनर्संचयित करणे आणि त्यास पुरेसा ओलावा प्रदान करणे आहे. परिणामी, त्वचा पुन्हा निर्माण होते आणि अस्वस्थता जसे की खाज सुटणे आणि जळजळ कमी होते. योग्य काळजी घेतल्याने रक्तवाहिन्या कमी केल्या जाऊ शकतात, ज्यामुळे त्या कमी दिसतात.
मूलभूतपणे, संपूर्ण शरीरावरील त्वचेची स्वच्छता आणि त्वचेची काळजी घेण्यासाठी खालील गोष्टी लागू होतात:
- पाणी आणि साफसफाईची उत्पादने जपून वापरा.
- त्वचेच्या स्वच्छतेसाठी फॅटी ऍसिड ग्लायकोकॉलेट (साबण, भाजीपाला साबण) किंवा अल्काइल सल्फेट गटाचे सर्फॅक्टंट (फॅटी अल्कोहोल सल्फेट्स) वापरू नका.
- त्याऐवजी, सौम्य सर्फॅक्टंट्सपर्यंत पोहोचा, उदा. betaines, collagen surfactants, alkyl polyglycosides.
- अतिरिक्त लिपिड्स असलेली उत्पादने वापरा (उदा. त्वचेशी सुसंगत शॉवर तेले ज्यामध्ये विशेषतः उच्च लिपिड सामग्री आहे).
- सर्व साफ करणारे उत्पादने पूर्णपणे स्वच्छ धुवा जेणेकरून त्वचेवर कोणतेही अवशेष राहणार नाहीत.
- योग्य pH मूल्याकडे लक्ष द्या: सर्व साफ करणारे आणि काळजी उत्पादने किंचित अम्लीय असावीत आणि त्यामुळे त्वचा-तटस्थ (पीएच मूल्य 5.9 ते 5.5) असावी.
- सुगंध आणि संरक्षक असलेली उत्पादने टाळा.
कूपेरोजचा चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी सौम्य क्लींजिंग मिल्क किंवा क्रीम वापरणे चांगले. दूध समान रीतीने लावा आणि नंतर थोड्या पाण्याने स्वच्छ धुवा. पाणी कोरडे पडल्यास किंवा तुमच्या त्वचेवर खूप ताण पडत असल्यास, क्लींजिंग मिल्क कॉटन पॅडने पुसून टाका.
काळजी उत्पादनांसाठी योग्य साहित्य
कूपेरोजसह, त्वचेवर अतिरिक्त ताण पडू नये म्हणून योग्य त्वचा निगा उत्पादने वापरणे महत्वाचे आहे. NMF (नॅचरल मॉइश्चरायझिंग फॅक्टर) आणि युरिया असलेली उत्पादने वापरणे चांगले.
- NMF: नैसर्गिक मॉइश्चरायझिंग फॅक्टरमध्ये प्रामुख्याने मुक्त अमीनो ऍसिड, क्षार, लैक्टिक ऍसिड आणि युरिया यांचा समावेश होतो. ते त्वचेला मॉइश्चरायझ करते. हे ते अधिक लवचिक आणि प्रतिरोधक बनवते आणि अडथळा कार्यास समर्थन देते.
- युरिया : युरिया हा त्वचेचा नैसर्गिक घटक आहे. ते त्वचेच्या वरच्या थरांमध्ये ओलावा बांधते, ते लवचिक आणि लवचिक ठेवते.
कोरड्या आणि तणावग्रस्त त्वचेच्या काळजीसाठी, जीवनसत्त्वे, चरबी आणि मेणांचा पुरवठा देखील महत्त्वपूर्ण आहे. व्हिटॅमिन ई (टोकोफेरॉल) आणि सिरॅमाइड्स व्यतिरिक्त, ऑलिव्ह, सूर्यफूल, जोजोबा, सोयाबीन, बदाम, इव्हनिंग प्रिमरोज आणि बोरेज तेल हे रोजच्या त्वचेच्या काळजी उत्पादनांसाठी योग्य घटक आहेत.
ट्रिगर ओळखा आणि टाळा
जर तुम्हाला कूपेरोजची (अधिक गंभीर) लक्षणे टाळायची असतील, तर तुम्ही ट्रिगर घटक टाळले पाहिजेत. तथापि, हे करण्यासाठी, आपण प्रथम शोधले पाहिजे की कोणत्या घटकांमुळे तुमच्यामध्ये फ्लश होऊ शकतात.
तुम्ही काय खाल्ले आणि काय प्याले आणि तुम्ही कोणती साफसफाई आणि काळजी उत्पादने वापरली हे तुम्ही दररोज काही काळ नोंदवलेली डायरी तुम्हाला हे करण्यास मदत करेल. इतर संभाव्य प्रभाव देखील लिहा, जसे की हवामान घटक (तापमान), स्विमिंग पूल आणि सौना भेटी आणि औषधांचा वापर. याव्यतिरिक्त, आढळणारी कोणतीही लक्षणे डायरीमध्ये नोंदवा.
या नोंदींचे मूल्यमापन केल्याने तुम्हाला तुमच्या बाबतीत कूपरोज लक्षणांसाठी प्रभावी ट्रिगर घटक ओळखण्यात मदत होऊ शकते. तुम्हाला याबद्दल खात्री नसल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना मदतीसाठी विचारू शकता.
ओळखलेले वैयक्तिक ट्रिगर घटक नंतर भविष्यात टाळले पाहिजेत. याचा अर्थ असा होऊ शकतो, उदाहरणार्थ…
- कमी / भिन्न त्वचा निगा उत्पादने वापरा
- धुम्रपान सोडा
- कॅफिनचा वापर थांबवा किंवा कमी करा
- विशिष्ट मसाल्यापासून दूर राहणे (पुढील बिंदू देखील पहा)
कूपरोज: आहार
काही पौष्टिक घटक देखील कूपरोजसाठी ट्रिगर असू शकतात.
बर्याचदा हे गरम अन्नावर लागू होते. हे तुमच्यावरही लागू होत असल्यास, तुम्ही जेवायला सुरुवात करण्यापूर्वी थोड्या वेळाने जेवण थंड होऊ द्यावे. यामुळे "फ्लश" होण्याचा धोका कमी होतो.
कूपेरोसिसमध्ये मजबूत मसाले देखील गंभीर असू शकतात, म्हणूनच काही लोक स्वयंपाक करताना हलकेच हंगाम करतात (ज्याला कूपेरोसिस नसेल ते देखील खात असेल तर ते त्यांच्या इच्छेनुसार ताटात सीझन करू शकतात). तथापि, मेनूमधून सर्व मसाले काढून टाकणे आवश्यक नाही. कोणते मसाले (आणि शक्यतो त्यांचे प्रमाण देखील) आपण सहन करू शकता आणि कोणते नाही हे वैयक्तिकरित्या वापरून पहा.
कूपेरोसिस: कोर्स आणि रोगनिदान
रोगाचा कोर्स प्रत्येक व्यक्तीमध्ये मोठ्या प्रमाणात बदलतो. कुपेरोसिस आयुष्यभर टिकू शकते. कालांतराने, ते rosacea मध्ये विकसित होऊ शकते.
Couperosis बरा नाही, पण निरुपद्रवी आहे. तथापि, ही एक कॉस्मेटिक समस्या बनू शकते: काही पीडितांसाठी, चेहऱ्यावरील त्वचेतील बदल भावनिकदृष्ट्या खूप तणावपूर्ण असतात. तथापि, योग्य काळजी आणि उपचाराने, कॉप्युपेरोसिसची लक्षणे दूर केली जाऊ शकतात.
