भुवया फिरणे - हे धोकादायक आहे का?

परिचय - हे किती धोकादायक आहे?

जर भुवया अनैच्छिकपणे फिरले तर यासाठी अनेक कारणे असू शकतात. तथापि बर्‍याच प्रकरणांमध्ये हे पूर्णपणे निरुपद्रवी आहे आणि स्वतःच अदृश्य होते. संभाव्य ट्रिगर चिंताग्रस्तता, तणाव, अतिउत्साहीपणा किंवा झोपेची कमतरता असू शकते.

भुवयाचे आणखी एक कारण चिमटा खनिजांची कमतरता, विशेषत: कमतरता असू शकते मॅग्नेशियम. हे चिंताग्रस्त गुंफणे शरीराच्या इतर भागात देखील आढळतात, परंतु आपल्याला बहुतेक वेळा तिथे दिसतातच असे नाही. तथापि, कारण चेह on्यावरील त्वचा पातळ आहे आणि स्नायू त्वचेच्या खाली इतक्या जवळ आल्या आहेत की, या स्नायूंच्या गाठी तेथे सहज जाणवतात. अगदी क्वचितच, क्रॅनियलच्या ओघात त्रास होतो नसा अशा twitches देखील होऊ शकते.

कारण

भुवयाची अनेक मुख्यत्वे निरुपद्रवी कारणे आहेत चिमटा. उदाहरणार्थ, अनैच्छिक तंत्रिका संभाव्य स्त्राव, ज्याला मोहक म्हणूनही ओळखले जाते. हे खूप वेगवान आहेत संकुचित स्नायू बंडल च्या.

हे मोहक सहसा पॅथॉलॉजिकल नसतात परंतु दुर्दैवाने त्याचा प्रभाव होऊ शकत नाही. हे अनैच्छिक स्नायू twitches देखील डोळा स्वतः प्रभावित करू शकता. कधीकधी अगदी दिवस किंवा आठवडे होईपर्यंत निघू शकतात चिमटा पुन्हा थांबतो.

फॅसीक्युलेशन्स सहसा तणाव किंवा थकवामुळे चालना दिली जातात. जर भुवया मळणे दीर्घ कालावधीत उद्भवते किंवा वेळोवेळी तीव्रतेत वाढ होते, तर एखाद्या मज्जातंतूचा रोग किंवा अशाच प्रकारच्या सुरक्षिततेच्या कारणास्तव डॉक्टरांनी हे स्पष्ट केले पाहिजे. यासाठी न्यूरोलॉजिस्ट (तंत्रिका तज्ञ) चा सल्ला घेणे चांगले.

पापण्यांवर जास्त वेळा परिणाम होतो भुवया. जर भुवया पिळत असतील तर तो एक तथाकथित टिक डिसऑर्डर देखील असू शकतो. मोटर आणि व्होकल टिक विकारांमधे एक फरक आहे.

टिक डिसऑर्डरची कारणे कोणती आहेत हे दुर्दैवाने अद्याप तुलनेने अज्ञात आहे. वारंवार, मोटर टिक डिसऑर्डर डोळे विखुरलेले असते, परंतु डोळे मिचकावणे भुवया टिक विकार देखील दर्शवू शकतो. ताणतणाव / ओव्हरटेन्डनेस आणि टिक अराजक याशिवाय खनिज बदललेले शिल्लक अग्रभागी देखील आहे.

A मॅग्नेशियम विशिष्ट कमतरता येथे एक भूमिका निभावते. कमतरतेमुळे विविध लक्षणे उद्भवू शकतात. यात सर्व वासराचा समावेश आहे पेटके, धडधडणे, हात पायांनी झोपी जाणे, तसेच आधीच उल्लेख केलेल्या मोहक गोष्टी.

न्यूरोलॉजिकल कारणे देखील संभाव्य कारणे आहेत. उदाहरणार्थ, मज्जातंतू कॉम्प्रेशन किंवा एक रोग मेंदू. आमची नक्कल चेहर्यावरील स्नायू चेहर्याद्वारे पुरविले जाते नसा.

जर मज्जातंतूच्या ओघात एखादे अडचण उद्भवते, ज्यामुळे मज्जातंतूचे स्त्राव वाढू शकते, तर हे स्त्राव स्वत: च्या चंचलतेमध्ये प्रकट होऊ शकतात. भुवया. या क्लिनिकल चित्रला चेहर्यावरील हेमीस्पॅसम म्हणतात. जर भुवया मळणे दीर्घ कालावधीत किंवा वारंवार उद्भवते किंवा इतर लक्षणांसमवेत असेल तर डॉक्टरांनी ते स्पष्ट केले पाहिजे की नाही मेंदू अराजक

नियमानुसार, तथापि, भुव मळण्याचे एक न्यूरोलॉजिकल कारण अत्यंत दुर्मिळ आहे. - भुवया मळण्याचे कारण काय असू शकते? - चेह The्यावर चिडचिडेपणा

एक अभाव मॅग्नेशियम भुवया मळण्यासाठी जबाबदार असू शकते.

मॅग्नेशियमची कमतरता वैयक्तिक मज्जातंतू आणि स्नायू तंतू यांच्यामधील संप्रेषणावर नकारात्मक परिणाम करते, ज्यामुळे भुवया मुरडू शकतात. मॅग्नेशियमसारखे खनिज सेल स्थिर करतात आणि अशा प्रकारे प्रत्येक आवेग सेलकडे जात नाही याची खात्री करुन घेते. सामान्यत: आम्ही केवळ विशिष्ट प्रेरणा पातळीच्या वरील सिग्नलवरच अशा प्रकारे प्रतिक्रिया देतो.

तथापि, जर मॅग्नेशियमची कमतरता असेल तर पडदा अधिक पारगम्य होईल. परिणामी, तंत्रिका पेशी आणि न्यूरोमस्क्युलर तंतू अधिक सहजपणे उत्साही असतात आणि अनियंत्रित ट्विविच येऊ शकतात. अपूर्ण प्रमाणात घेतल्यामुळे मॅग्नेशियमची कमतरता उद्भवू शकते, उदा. असंतुलित पोषणद्वारे किंवा अतिसाराच्या परिणामी.

दुसरीकडे, मॅग्नेशियमची कमतरता वाढत्या उत्सर्जनांमुळे देखील होऊ शकते. भारी शारीरिक व्यायामादरम्यान ही परिस्थिती असू शकते. गर्भधारणा किंवा जीवनातील तणावपूर्ण टप्प्यात. कमी मॅग्नेशियम पातळीचे इतर ट्रिगर रोग असू शकतात जसे की मधुमेह, जुनाट मूत्रपिंड रोग, सीलिएक रोग किंवा जास्त मद्यपान.

मॅग्नेशियमची कमतरता टाळण्यासाठी जास्त धान्य, बियाणे आणि डाळी खाऊ शकतात. तणाव देखील भुवया चिमटा होऊ शकतो. संगणकांसमोर बरेच तास काम करत आहे आणि थकवा या twitches वाढवू शकता.

याव्यतिरिक्त, तणाव देखील कारणीभूत ठरू शकतो मान तणाव, ज्यामुळे खराब पवित्रा होतो. खराब पवित्रा नकारात्मक प्रभाव पडू शकतो आणि यामुळे मानसिक ताण किंवा तणाव होऊ शकतो चेहर्यावरील स्नायू, जो चिमटा चालू करते. ट्विचिंगचा यशस्वीपणे उपचार करण्यासाठी हे लबाडीचे मंडळ मोडले पाहिजे.

विविध विश्रांती पद्धती आणि शारीरिक व्यायाम (उदा सहनशक्ती खेळ किंवा योग) यासाठी शिफारस केली जाते. याव्यतिरिक्त, एखाद्या व्यक्तीला शरीराला पुन्हा निर्माण होण्यासाठी पुरेसा वेळ देण्यासाठी पुरेसे लांब झोपावे. तणाव कमी कसा करता येईल?