थकवा आणि कर्करोग | नेहमी थकलेले - मी काय करावे?

थकवा आणि कर्करोग

च्या संदर्भात थकवा आणि थकवा कर्करोग रोग आणि त्याचे थेरपी जवळजवळ सर्व रुग्णांमध्ये आढळतात. या संदर्भात, एक थकवा, एक अत्यंत थकवणारा अवस्थेबद्दल देखील बोलतो, ज्यातून 40% पर्यंत रुग्ण थेरपी पूर्ण झाल्यानंतरही कायमस्वरूपी त्रास सहन करतात. हे कारण होऊ शकते कर्करोग रोग स्वतःच, परंतु थेरपी, अवयवांचे नुकसान किंवा कर्करोगाच्या आजाराच्या मानसिक परिणामामुळे होणारी लक्षणे देखील (उदासीनता, चिंता).

आक्रमक केमोथेरपीटिक औषधे विभाजित ट्यूमर पेशींवर कार्य करते, परंतु निरोगी, विभाजक पेशींवर देखील कार्य करते. रक्त मध्ये पेशी अस्थिमज्जा. केमोथेरपी अशा प्रकारे प्रेरित करू शकतात अशक्तपणा, जे संक्रमण, फिकटपणा, अशक्तपणा, तणाव आणि थकवा अंतर्गत श्वास लागणे वाढीची तीव्रता द्वारे दर्शविले जाते. जवळजवळ सर्व रुग्णांवर उपचार केले गेले केमोथेरपी तीव्र थकवा सिंड्रोम ग्रस्त.

तथापि, थेरपी संपल्यानंतर काही आठवड्यांत यात सुधारणा होते. काही रुग्ण जास्त काळ किंवा अगदी कायमचा (नेहमी थकल्यासारखे) यातून का त्रस्त असतात हे मुख्यत्वे अस्पष्ट आहे. सह कनेक्शन उदासीनता च्या मानसिक प्रक्रियेतील अडचणींद्वारे चर्चा केली जाते कर्करोग, झोपेच्या लयमध्ये गडबड आणि चयापचय विकार.

हे विशेषतः महत्वाचे आहे की रुग्णाला मानसिकरीत्या पाठिंबा आहे आणि भावनिकरित्या रोगावर प्रक्रिया करणे शिकते. प्रत्येक रूग्णाला वैयक्तिकरित्या हे खूप वेगळ्या प्रकारे कठीण आहे, म्हणूनच प्रत्येक रूग्णाला स्वत: साठी उत्तम प्रकारे सामना करण्याचा मार्ग शोधावा लागतो. बचतगट, मनोचिकित्सक चर्चा आणि नातेवाईकांशी मुक्त संवाद येथे मदत करू शकतात. म्हणूनच हे स्पष्ट करणे महत्वाचे आहे की कर्करोगाच्या उपचारात नेहमी थकलेला असतो.

थकवा आणि थायरॉईड ग्रंथी

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना कंठग्रंथी हार्मोनलमध्ये महत्वाची भूमिका बजावते शिल्लक शरीराचा. हे थायरॉईड तयार करते हार्मोन्स थायरोक्सिन आणि ट्रायोडायोथेरॉन हे शरीरातील अनेक चयापचय प्रक्रिया नियमित करतात, ऊर्जा रूपांतरण वाढवतात आणि चयापचय उत्तेजित करतात.

तथापि, तर कंठग्रंथी हे योग्यरित्या कार्य करत नाही, हे सहसा विविध लक्षणांद्वारे प्रकट होते. जर कंठग्रंथी अविकसित आहे (हायपोथायरॉडीझम), खूपच कमी थायरॉईड संप्रेरक तयार किंवा प्रकाशीत होते. हे जन्मजात असू शकते किंवा - अधिक वारंवार - एखाद्या मुळे थायरॉईड ग्रंथीचा दाह or आयोडीन कमतरता

त्या प्रभावित बाबी लक्षात हायपोथायरॉडीझम उदाहरणार्थ द्वारे थकवा, अशक्तपणा, अशक्तपणा, वजन वाढणे, केस गळणे, थंड किंवा औदासिनिक मनाची भावना वाढली. चिकाटी थकवा म्हणूनच एक अंडेरेटिव्ह थायरॉईडचे लक्षण असू शकते. उपचारात्मक, थायरॉईड हार्मोन्स टॅब्लेटच्या रूपात रुग्णाला पुनर्स्थित आणि पुरवले जाते.

मध्ये थायरॉईडची पातळी रक्त पातळी सामान्य होत आहेत की नाही हे नियमितपणे तपासले पाहिजे. जर अशी स्थिती असेल तर रूग्णांना सहसा पुढील मर्यादा नसतात आणि ते सामान्य जीवन जगू शकतात. हायपरथायरॉडीझम, दुसरीकडे, सामान्य थायरॉईड ग्रंथीच्या कमी-अधिक प्रमाणात विपरीत लक्षणे दिसतात.

जे त्रस्त आहेत ते चिंताग्रस्त आहेत, वजन कमी करतात, खूप घाम गाळतात, धडधडतात, झोपेच्या विकारामुळे किंवा हात थरथरतात (कंप) आणि बर्‍याचदा चिडचिडे असतात. थकवा यापैकी एक लक्षण नाही हायपरथायरॉडीझम. सारांश, जर आपण नेहमी थकलेले असाल तर ते कमी न होणारा थायरॉईड होण्याची शक्यता जास्त आहे.

डोळे दररोज जबरदस्त ताण पडतात. विशेषत: संगणकावर बरीच वेळ काम करत असताना, ते खूप ताणले जातात आणि त्वरीत कोरडे, खाज सुटणे किंवा होण्यास सुरवात करतात जळत. संगणकाच्या दीर्घ कामानंतर आपण स्क्रीनपासून दूर फिरल्यास, आपली दृष्टी बर्‍याचदा अस्पष्ट होते.

डोळे थकले आहेत आणि यापुढे पर्यावरणावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाहीत. हे संगणकाच्या स्क्रीनवर काम करताना डोळे बर्‍याच काळ एकाच स्थितीत राहतात या वस्तुस्थितीमुळे होते. यामुळे डोळ्याच्या स्नायूंना ताण येतो.

याव्यतिरिक्त, जेव्हा आपण स्क्रीन पाहता तेव्हा आपण फारच झपकी मारता. यामुळे अश्रूंचे उत्पादन कमी होते आणि डोळे जलद कोरडे होतात. पडद्याच्या कामातून बर्‍याचदा छोट्या विश्रांती घेण्यास मदत होते, जेणेकरून डोळ्यांना काही भिन्नता मिळेल. जाणीवपूर्वक अधिक वेळा लुकलुकणे उपयुक्त ठरेल जेणेकरून आर्द्रता सुधारली जाईल.

डोळ्यांसह विविध वस्तूंचे लक्ष्यित लक्ष डोळ्यांच्या स्नायूंना उत्तेजित आणि सैल करते. कामाची जागा देखील चांगली पेटविली पाहिजे जेणेकरून डोळ्यांना कोणतेही अतिरिक्त प्रयत्न करावे लागणार नाहीत. थकल्यासारखे आणि कोरडे डोळे बर्‍याचदा कोरड्या हवेमुळे होते.

विशेषत: हिवाळ्यातील महिन्यांमध्ये बर्‍याच खोल्या गरम होतात आणि कोरड्या गरम हवेचा डोळ्यावर नकारात्मक प्रभाव पडतो. म्हणून, खोल्या थोडक्यात आणि नियमितपणे हवेशीर असाव्यात. याव्यतिरिक्त, द्रवपदार्थाचे पुरेसे सेवन सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे, कारण कोरडे डोळे उदाहरणार्थ, संसर्ग होण्याची शक्यता जास्त असते कॉंजेंटिव्हायटीस. शेवटी, डोळे नेहमी थकल्यासारखे अनेक कारणे आहेत!