टीईपीनंतर हिप लक्झरी कशी टाळता येईल?
जरी टीईपी सह हिप लक्सेशन नेहमीच टाळता येत नसले तरी, रुग्णाने काही नियमांचे पालन केले पाहिजे आणि जोखीम कमी करण्यासाठी उपाय केले पाहिजेत. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे नियंत्रित रीतीने आणि विश्रांतीमध्ये ऑपरेट केलेल्या हिपमध्ये हालचाली करणे. कृत्रिम अवयवांचे नितंब निखळणे अनेकदा अचानक हालचालींमुळे होते, जे टाळले पाहिजे.
विशेषत: हळूहळू उठणे आणि बसणे, कृत्रिम मध्ये एक अव्यवस्था हिप संयुक्त टाळता येते. ऑपरेशननंतर पहिल्या आठवड्यात बसणे आणि उभे राहण्यापेक्षा चालणे आणि झोपणे चांगले आहे. हिप डिस्लोकेशन टाळण्यासाठी, काही हालचाली ज्यामध्ये हिप वाकलेला असतो आणि पाय त्याच वेळी फिरवले जाते देखील फक्त थोड्या प्रमाणात केले पाहिजे, उदा वाकणे हिप संयुक्त 90° पेक्षा जास्त शिफारस केलेली नाही. दैनंदिन जीवनात हे साध्य करणे सोपे करण्यासाठी, पाचरच्या स्वरूपात योग्य उशी आहेत ज्या अशा प्रकारे घातल्या जातात की पाय अवांछित पदांवर आणले जात नाही.
लांब चालण्याच्या अंतरासाठी, क्रॅच कृत्रिम मध्ये हिप लक्सेशन टाळण्यासाठी मदत करू शकते हिप संयुक्त. या उपायांव्यतिरिक्त, लक्ष्यित स्नायूंच्या उभारणीसह चांगली फिजिओथेरपी हा आणखी एक महत्त्वाचा आधारस्तंभ आहे. एक सुविकसित हिप मस्क्युलेचर अतिरिक्तपणे सांधे स्थिर करू शकते आणि अशा प्रकारे TEP नंतर हिप लक्सेशनचा धोका कमी करू शकतो.
