लक्षणे | घोट्याच्या टेंडीनाइटिस

लक्षणे

टेंडनला दुखापत होण्याच्या प्रमाणात अवलंबून, टेंन्डोलाईटिस वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या लक्षणांसह होते. परंतु सर्वसाधारणपणे, लक्षणे ही जळजळ होण्याचे उत्कृष्ट लक्षण आहेत: सूज, लालसरपणा, उष्णता, वेदना आणि कार्य कमी होणे. सूज एकपक्षीय असू शकते किंवा यामुळे दोन्ही घोट्यावर परिणाम होऊ शकतो.

वेदना मुख्यत: हालचाली दरम्यान उद्भवते. अल्पावधी ओव्हरलोडिंगमुळे थोडीशी कंडराची जळजळ होत असल्यास, हे सहसा केवळ वारंवार ओव्हरलोडिंगसह होते (उदाहरणार्थ, दरम्यान जॉगिंग). जर रचना केवळ किंचित चिडचिडत आणि जळजळ नसतील तर फाटलेल्या असतील, उदाहरणार्थ, पाय वाकवून, सामान्य चालणे किंवा अगदी घटनेशी संबंधित आहे वेदना.

शिवाय, स्थानिक दाब दुखणे उद्भवू शकते जेथे सूज टेंडन असते. शिवाय, येथे टेंडन जळजळ पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा तथाकथित “स्पष्टीकरण देणारी क्रेपिटेशन्स” होऊ शकते. हे बदललेल्या आणि जळजळ होण्यावर समजण्यायोग्य गाठ आहेत tendons, जेव्हा ते एकमेकांविरूद्ध घासतात तेव्हा क्रंच आवाज आणतात.

निदान

सतत आणि वारंवार येणा-या वेदना आणि सूज येण्याच्या बाबतीत पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. एक घेतल्यास डॉक्टर टेंन्डोलाईटिसचे संशयित निदान करु शकतात वैद्यकीय इतिहास आणि सूजलेल्या आणि / किंवा वेदनादायक पायांचे परीक्षण करीत आहे. याउलट, मध्ये एलिव्हेटेड इन्फेक्शन मार्करद्वारे शरीरात जळजळ दिसून येते रक्त.

एक उन्नत सीआरपी मूल्य (सी-रिtiveक्टिव प्रोटीन) किंवा बीएसजी मूल्य (रक्त अवसादन दर) जळजळ असल्याचे दर्शवते अल्ट्रासाऊंड तपासणी कंडरामधील बदल आणि कंडराची जळजळ द्रुत आणि सहजपणे दृश्यमान करू शकते पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना tendons आणि अस्थिबंध सहजपणे दृश्यमान नाहीत क्ष-किरण प्रतिमा. तथापि, हाडातील पॅथॉलॉजिकल बदल, जो घोट्याच्या क्षेत्रामध्ये सूज कारणीभूत ठरू शकतो, शोधला जाऊ शकतो किंवा नाकारला जाऊ शकतो. कंडरामधील बदल किंवा जळजळ आणि टेंडनच्या दुखापतीची पातळी अचूकपणे दर्शविण्यासाठी एक एमआरआय केले जाऊ शकते.

उपचार

घोट्याच्या टेंडोनिटिसचा उपचार पूर्वीची जखम किती गंभीर आहे यावर अवलंबून आहे. तथापि, टेंडोनिटिसवर उपचार करणे महत्वाचे आहे कारण tendons भंगुर होऊ आणि दाहक प्रक्रिया सुरू राहिल्यास फाटू शकतात. कोणत्याही परिस्थितीत, फुफ्फुसयुक्त कंडरा स्थिर केला पाहिजे.

शिवाय, प्रभावित घोट्याला थंड केले पाहिजे. प्रभावित घोट्यावरील सूज आणि वेदना अदृश्य होईपर्यंत, वरच्या पायाच्या पायावर किंवा पायावर ताण निर्माण करणारा कोणताही खेळ टाळला पाहिजे. जर टेंडन जळजळ बराच काळ टिकून राहिल आणि तीव्र वेदना सोबत असेल तर तथाकथित एनएसएआयडी (नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) जसे की आयबॉप्रोफेन आणि डिक्लोफेनाक जळजळ आराम करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी थोड्या काळासाठी घेतले जाऊ शकते.

तथापि, ही औषधे कारणीभूत ठरू शकतात पोट समस्या (उदा. च्या अस्तर दाह पोट) दुष्परिणाम म्हणून, ही औषधे दीर्घ कालावधीसाठी घेतली जाऊ नये. तीव्र दाहक बदलांच्या बाबतीत, ग्लुकोकोर्टिकॉइड्स (कॉर्टिसोन) सूजलेल्या कंडराजवळ डॉक्टरांद्वारे इंजेक्शन देखील दिले जाऊ शकते. तथापि, याची पुनरावृत्ती होऊ नये, किंवा ते थेट फुगलेल्या कंडरामध्ये इंजेक्शन देऊ नये, कारण प्रशासनाच्या कारणामुळे कंडरा आणि आसपासच्या रचनांचा र्हास होण्याचा धोका देखील आहे. कॉर्टिसोन.

टेंडन्समध्ये गंभीर बदल झाल्यास, दाट कंड काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, टेंडनचे संपूर्ण नूतनीकरण करणे आवश्यक आहे. घोट्याच्या ठिकाणी तसेच शस्त्रक्रियेनंतर कंडराची जळजळ होण्याच्या बाबतीत फिजिओथेरपी (पुरेशी स्थिरीकरणानंतर), सह फिजिओथेरपी धक्का वेव्ह थेरपी आणि प्रभावित स्नायूंचे हळू बिल्ड-अप प्रशिक्षण घेतले पाहिजे.

जर एखाद्याला होमिओपॅथीक उपायांसह घोट्याच्या कंडराची जळजळ दूर करण्याची इच्छा असेल तर, औषधोपचार न करता, पाच लक्षणे दोन ते तीन आठवड्यांसाठी दोनदा घ्याव्यात. हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे की होमिओपॅथिक उपचार केवळ ओव्हरस्ट्रेनच्या बाबतीतच केले जाते, जिथे कंडराला अजून दुखापत झाली नाही किंवा फाटलेली नाही किंवा त्याबरोबरची थेरपी म्हणून. उदाहरणार्थ, हालचाली दरम्यान विशिष्ट कडकपणा आणि वेदना झाल्यास कॉस्टिकम सी 7 घेतला जाऊ शकतो.

लेडम पायस्ट्रे सी 5 ची विशेषत: घोट्याच्या किंवा टेंडनच्या जळजळ होण्याची शिफारस केली जाते घोट्याच्या जोड. घेत आहे अर्निका मोंटाना घोट्याच्या टेंडोनाइटिसची लक्षणे दूर करण्यास देखील मदत करू शकते. कंडराच्या जळजळ होण्याचे कारण, मोचणे असल्यास रुटा कब्रोलेन्स बरे करण्यास मदत करू शकते.

पाऊल मध्ये टेंडोनिटिसची तीव्रता कंडराच्या मागील दुखापतीवर अवलंबून असल्याने, टेंडोनिटिसचा कालावधी बदलू शकतो. जर टेंडन जळजळ अल्पावधी ओव्हरलोडिंगमुळे उद्भवली असेल तर काही दिवसांनंतर ती शीतकरण आणि योग्य स्थिरीकरणातून अदृश्य होऊ शकते. तथापि, कंडराला त्वरित पुन्हा ताण पडणार नाही याची दक्षता घ्यावी.

जर ते फाटलेले असेल किंवा फाटलेला कंडरा, वेदना आणि जळजळ मुक्त होईपर्यंतचा कालावधी कित्येक महिने टिकू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, ओव्हरस्ट्रेस केल्यावर कंडरा पुन्हा पुन्हा वेदनादायक होते. कोणत्याही परिस्थितीत, एखाद्याने हे सुनिश्चित केले पाहिजे की प्रभावित टेंडन फक्त वेदना मुक्त परिस्थितीत ताणलेले आहे आणि शक्यतो अशा खेळांकडे स्विच करा ज्यावर जास्त ताणतणाव नसतात. सांधे आणि अशा प्रकारे कंडरा.

ऑपरेशन आवश्यक असल्यास, ए मलम ऑपरेशननंतर कमीतकमी दोन आठवड्यांसाठी कास्ट पाय वर ठेवले जाते. जर हे गंभीर ऑपरेशन असेल तर सहा आठवड्यांपर्यंत कास्ट घालणे आवश्यक असू शकते. ऑपरेशननंतर, टेंडन पुन्हा पूर्णपणे वापरण्यापूर्वी बारा महिने लागू शकतात.