गुडघा दुखापती: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

गुडघा दुखापत आणि गुडघा संयुक्त जेव्हा यांत्रिक शक्ती गुडघ्याच्या शारिरीक क्षमतेवर परिणाम करतात तेव्हा आघात होतात. जखम अस्थिबंधन संरचना, मेनिस्की आणि सांध्यासंबंधी बाजूस प्रभावित करतात कूर्चा. ते बाह्य शक्तीच्या परिणामी उद्भवतात, परंतु शरीराच्या संरचनेच्या विचित्रतेमुळे देखील हे होऊ शकते.

गुडघा दुखापत काय आहेत?

हालचाली यांत्रिकी कारणीभूत ताण वर गुडघा संयुक्त. गतीची श्रेणी द्वारा निर्धारित केली जाते शारीरिक. शरीरातील बाह्य शक्ती किंवा प्रभाव गती दरम्यान संयुक्तला बायोमेकेनिकल मर्यादा ओलांडण्यास भाग पाडू शकतात. तर गुडघा संयुक्त बाह्य शक्तींचा परिणाम म्हणून आघात होतात, प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्ष सैन्याने भूमिका बजावली. जेव्हा संयुक्त विरूद्ध प्रभाव किंवा धक्का बसतो तेव्हा कार्य करते आणि जेव्हा वाकणे, कम्प्रेशन किंवा कातरणे असते तेव्हा अप्रत्यक्ष शक्ती कार्य करते. मिस लोडिंग किंवा ओव्हरलोडिंग शरीराच्या संरचनेच्या स्वरूपामुळे आणि शारीरिक प्रक्रिया देखील असू शकते. संयुक्त संयुक्त गतीच्या प्लेन विरूद्ध शक्ती कार्य करीत असल्यास, क्रूसीएट अस्थिबंधन, दुय्यम अस्थिबंधन किंवा मेनिस्की फाटू शकते (फुटणे). जेव्हा गुडघ्याच्या शरीररचनांचे अनेक घटक फुटल्यामुळे (“नाखूष ट्रायड”) ग्रस्त असतात तेव्हा गुडघा एकत्रित दुखापत होते.

कारणे

एक कारण गुडघा जखम संयुक्त च्या विमानाच्या विरूद्ध बाह्य शक्तींची क्रिया होय. याव्यतिरिक्त, डीजेनेरेटिव्ह प्रक्रिया आणि शारीरिक विकृतीमुळे गुडघाला आघात होऊ शकतो. एक धक्का किंवा परिणाम बाह्य शक्ती चिरडणे कारणीभूत. गुडघ्याच्या जोडीला मुरगळणे किंवा कात्री लावण्यामुळे मोच येते. दैनंदिन जीवनातील अपघातांमुळे किंवा परिणामी दुखापत होऊ शकते क्रीडा इजा. स्कीइंग किंवा सॉकर खेळण्यासारखे जंपिंग, ट्विस्टिंग आणि अचानक हालचाली थांबणे होऊ शकते मेनिस्कस पूर्ववर्तीचे नुकसान किंवा अश्रू वधस्तंभ. 20 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या रूग्णांमध्ये कधीकधी पॅटेलाचा विस्थापन होतो. खालच्या विरूद्ध हिंसक परिणामाचा परिणाम म्हणून पाय किंवा गुडघे, मागील भागांचे फुट वधस्तंभ शक्य आहेत. जर हालचालींच्या नैसर्गिक दिशेने सैन्याने लंबवत कार्य केले तर, संपार्श्विक अस्थिबंधन फुटणे शक्य आहे. मेनिस्कीचे विकृत पोशाख नैसर्गिक वृद्धत्व प्रक्रियेच्या परिणामी उद्भवते, लठ्ठपणा, प्रामुख्याने गुडघे टेकण्याच्या क्रियाकलापांच्या दरम्यान किंवा अनुवांशिक स्थितीत एकतर्फी लोडिंग. अक्षीय खराबी (नॉक गुडघे, धनुष्य पाय) च्या बाबतीत बायोमेकॅनिकल डिसफंक्शनमुळे अस्थिबंधनाचे नुकसान होऊ शकते. संयुक्त नुकसान कूर्चा (आर्थ्रोसिस) चा परिणाम आहे मेनिस्कस आणि अस्थिबंधनाचा आघात किंवा स्वतः डीजेनेरेटिव पोशाख आणि फाडण्यामुळे आहे.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

ची लक्षणे गुडघा जखम असंख्य प्रकरणांमध्ये विशिष्ट प्रकारच्या जखमांबद्दल निष्कर्ष काढण्यास अनुमती द्या. च्या स्पष्ट चिन्हे फ्रॅक्चर या गुडघा (पटेल) मध्ये अक्षीय मिसॅलिगमेंट, अनैसर्गिकरित्या मोठ्या प्रमाणात गती आणि ओळखण्यायोग्य हाडांच्या तुकड्यांचा समावेश आहे. ची चिन्हे पटेलार लक्झरी (पटेलचे पृथक्करण) आहेत वेदना गुडघा समोर आणि पटेल च्या बाह्य चळवळ. च्या बरोबर मेनिस्कस अश्रू, तीव्र आहे वेदना गुडघा मध्ये तसेच सूज. एक आवाज ऐकू येऊ शकतो. प्रभावित गुडघा संयुक्त केवळ मर्यादित प्रमाणात हलविले जाऊ शकते आणि यापुढे पूर्णपणे लोड केले जाऊ शकत नाही. मुख्यत: कर गुडघा समस्या निर्माण करते. चालणे किंवा चालताना गुडघा संयुक्तात अस्थिरतेची भावना म्हणजे वैशिष्ट्यपूर्ण चालू. गुडघा मध्ये अस्थिबंधन ताणलेले तसेच संपूर्ण किंवा अर्धवट फाटे जाऊ शकतात. लक्षणांचा समावेश आहे वेदना प्रभावित अस्थिबंधन आणि लक्षणीय सूज क्षेत्रात. गुडघा हलविण्याची आणि वजन धरण्याची क्षमता प्रतिबंधित आहे. जर गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये वेदना होत असेल ज्या ओझेखाली नसतात, कूर्चा नुकसान उपस्थित असू शकते. ठराविक तक्रारी ए वधस्तंभ फाडणे. यामुळे महत्त्वपूर्ण वेदना होतात आणि क्रॅकिंग आवाज म्हणून ऐकता येतो. तीव्र सूज तसेच एक भावना कमी आहे पाय च्या विरोधात सरकत आहे जांभळा. गुडघा अस्थिर आहे आणि सुरक्षित चालना प्रतिबंधित करते. संयुक्त अचानक ठिकाणाहून पॉप आउट होऊ शकते. सूज, हायपरथेरिया आणि लालसरपणा त्वचा जखम असलेल्या गुडघाची स्पष्ट चिन्हे आहेत. त्याचप्रमाणे बर्‍याच प्रकरणांमध्ये ए जखम दृश्यमान आहे

निदान आणि प्रगती

मेनिस्कसच्या अश्रूमुळे गुडघ्याच्या मागील भागात कायम असलेल्या संयुक्त जागेत वेदना होते. ते विशेषत: दबाव आणि ताण तीव्र आहेत. गुडघा च्या फिरत्या हालचाली देखील वेदनादायक असतात. जर मेनिसकस अडकविला असेल तर संयुक्त लॉक होऊ शकतो. एक संयुक्त फ्यूजन स्पष्ट असू शकते.Arthroscopy सामान्यत: निदानाची पुष्टी करण्यासाठी केले जाते. क्रूसीएट अस्थिबंधनाचे उद्दीष्ट कारणीभूत आहेत तीव्र वेदना आणि आघाडी संयुक्त मध्ये एक ओतणे. दुखापतीनंतर सुरुवातीच्या काळात हे रक्तरंजित आहे आणि यामुळे गुडघ्यात बरेच सूज येते. अस्थिबंधन अजूनही कमी असल्यास पुरेसे समर्थन प्रदान करते की नाही हे तपासण्यासाठी विविध चाचण्या वापरल्या जातात पाय च्या विरोधात हलविले जाते जांभळा. अस्थिबंधन आणि मेनिस्कस फुटल्यामुळे दोन्हीचे नुकसान झाल्यास, एक्स-रे किंवा ए चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा स्कॅन निदान स्पष्टीकरणासाठी घेतले जाते जेणेकरून इजा हाडे नाकारला जाऊ शकतो.

गुंतागुंत

गुडघा दुखापत खूप भिन्न असू शकते, त्यामुळे संबंधित गुंतागुंत देखील मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. बहुतेक गुडघ्याच्या दुखापतीमुळे अस्थिबंधन ओढून घेण्यात येते. जर गुडघ्यामध्ये वैयक्तिक अस्थिबंधन जास्त प्रमाणात ओढले गेले तर ते फाटू शकतात. जर अशा अट उपचार न करता सोडल्यास, विविध गुंतागुंत होण्याची अपेक्षा आहे. फाटलेले अस्थिबंधन करू शकत नाही वाढू शल्यक्रिया हस्तक्षेप न करता स्वत: च्या एकत्र परत या, जेणेकरून वेदना कायम राहील. विशिष्ट परिस्थितीत, गुडघ्याच्या जोडीला जळजळ होऊ शकते, परिणामी ते तयार होते गळू. एन गळू एक जमा आहे पू द्रवपदार्थ, ज्यामुळे विशेषतः वाईट परिस्थिती उद्भवू शकते रक्त विषबाधा. अशा परिस्थितीत जीवनास तीव्र धोका असतो. अशा परिस्थितीत एखाद्या तज्ञाकडून उपचार घेणे अपरिहार्य आहे, कारण अन्यथा उपरोक्त गुंतागुंत बर्‍याच प्रमाणात खराब होईल. संभाव्य गुडघ्याच्या दुखापतींपैकी एक म्हणजे नक्कीच ए फ्रॅक्चर. ऑपरेशन देखील आवश्यक असू शकते, अन्यथा ए फ्रॅक्चर व्यवस्थित बरे करू शकत नाही किंवा वाढू एकत्र. गुडघ्याच्या दुखापतीमुळे विविध प्रकारची गुंतागुंत होऊ शकते, म्हणून लक्षणे वाढू नयेत म्हणून लवकर डॉक्टरकडे जाण्याची शिफारस केली जाते. केवळ व्यावसायिक उपचार उपरोक्त गुंतागुंत रोखू शकतात.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

डॉक्टरकडे जायचे की नाही हे सर्वात महत्वाचे निकष म्हणजे दुखापतीची मर्यादा. अस्थिबंधन किंवा कंडराच्या दुखापतीस सूचित करणारा हाडे पदार्थ किंवा अस्थिरतेचे स्पष्ट फ्रॅक्चर असल्यास डॉक्टरांशी संपर्क साधण्यासाठी योग्य व्यक्ती आहे. हेच गंभीर वेदनांना लागू होते जे शीतकरण आणि स्थिरीकरणानंतर देखील अदृश्य होत नाही. येथे देखील, मेनिसकस इजा दूर करण्यासाठी डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ. जोरदार रक्तस्त्राव थांबवणे अवघड आहे हे देखील एक कारण आहे. हे विशेषत: जोरदार दूषित जखमेच्या बाबतीत आणि शॉटच्या संभाव्य आवश्यकतेच्या बाबतीत खरे आहे धनुर्वात. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, डॉक्टरांच्या भेटीशिवाय स्वत: ची उपचार करून गुडघा दुखापत होऊ शकते. विशेषत: अ‍ॅब्रेशन्स, साफसफाई, आच्छादन आणि आवश्यक असल्यास, सोडणे बर्‍याचदा पुरेसे आहे. एखाद्या जखमेत संसर्ग झाल्यास परिस्थिती भिन्न आहे. च्या क्लासिक लक्षणांद्वारे हे ओळखणे बर्‍याचदा सोपे आहे दाहअगदी सामान्य माणसासाठीही. लालसरपणा, हायपरथेरमिया, सूज येणे आणि धडधडणे ही संसर्ग होण्याची चिन्हे आहेत, कारण पिवळ्या जखमेच्या स्त्रावचा स्राव आहे. जर जखमेत परदेशी संस्था असतील तर स्वत: रुग्णाला काढू शकत नाहीत तर डॉक्टरकडे जाणे देखील महत्वाचे आहे. संक्षारक पदार्थ किंवा अग्निशी संपर्क साधणे देखील एक कारण आहे त्वचा गुडघा जवळून पाहिले.

उपचार आणि थेरपी

गुडघा संयुक्त आघात उपचारांचा समावेश शारीरिक रचना, जैविक वय, सामान्य यावर अवलंबून असतो आरोग्य, आणि रुग्णाची क्रियाकलाप पातळी. मेनिस्सीच्या अश्रूंचा उपचार दरम्यान केला जातो आर्स्ट्र्रोस्कोपी. जर रूग्ण 40 वर्षांपेक्षा कमी वयाचे असतील तर स्टुअरिंग आशादायक आहे. अन्यथा, खराब झालेले ऊतक शक्य तितक्या हळूवारपणे काढून टाकले जाईल. मेनिस्कस रेसिकेशन जितके जास्त व्यापक आहे, आर्टिक्युलर कूर्चाच्या परिधान होण्याचा धोका जास्त आहे. क्रूसीएट लिगामेंट अश्रूंचा पुराणमतवादी आणि शस्त्रक्रिया दोन्ही उपचार केला जातो. बर्‍याचदा पुराणमतवादी उपचार पुरेसे असतात. गुडघा एक ऑर्थोसिसद्वारे समर्थित आहे आणि 6 आठवड्यांनंतर पुन्हा पुरेसे स्थिर आहे. आधार देणारा पंचांग क्रूसीएट लिगामेंटच्या क्षेत्रामधील हाड शक्य आहे, जेणेकरून स्टेम सेल्समधून बाहेर पडणे इजा बरे होण्यास हातभार लावू शकेल. तरुण अ‍ॅथलेटिक रूग्णांमध्ये, क्रूसीएट अस्थिबंधन फाडण्यावर शस्त्रक्रिया केली जाते. जखम अस्थिबंधन sutured किंवा क्रूसीएट ligamentoplasty सह पुनर्स्थित की नाही हे इजाचा प्रकार निर्धारित करते. क्रूसीएट अस्थिबंधन पुनर्रचनासाठी, रुग्णाची स्वतःची बदलण्याची ऊतक किंवा कृत्रिम कृत्रिम अवयव वापरले जातात. हाडांवरील क्रूसीएट अस्थिबंधकाचा अश्रू स्क्रू किंवा वायर सिव्हनसह निश्चित केला जातो. शस्त्रक्रियेनंतर, ऑर्थोसिसमुळे पाय स्थिर होतो. वजन सहन करण्याची क्षमता हळूहळू होते आणि 10-12 महिन्यांनंतर ती पूर्णपणे प्राप्त होते. क्रूसीएट अस्थिबंधन फाडण्याचा उपचार नेहमीच बरोबर असतो फिजिओ. स्नायू आणि यावर जोर देण्यावर आहे समन्वय प्रशिक्षण

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

गुडघ्याच्या दुखापतीतून बरे होण्याच्या संभाव्यतेचे मूल्यांकन वैयक्तिक परिस्थितीनुसार करणे आवश्यक आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, त्वरित आणि सर्वसमावेशक वैद्यकीय सेवेसह काही आठवड्यांनंतर किंवा महिन्यांनंतर लक्षणांपासून मुक्तता उद्भवते. जितक्या लवकर उपचार घेता येईल आणि गुडघाला पुरेशी विश्रांती दिली जाईल, रोगाचा कोर्स तितका चांगला आहे. सामान्यतः, पुराणमतवादी उपचार पुरेसे आहे. गंभीर जखमांच्या बाबतीत, शल्यक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे. हे जोखीम आणि दुष्परिणामांशी संबंधित आहे. यापुढे कोणतीही गुंतागुंत न झाल्यास अनुकूल पूर्वानुमान होण्याची अपेक्षा केली जाऊ शकते. उपचाराशिवाय, प्रभावित व्यक्तीला बर्‍याचदा तीव्र आणि वाढत्या वेदना होतात. काही रुग्णांमध्ये पुढील वैद्यकीय उपचारांशिवाय बरे होण्याची शक्यता असते उपाय. तथापि, याला अपवाद आहे. उलटपक्षी, संयुक्त क्रियाकलाप कायमस्वरुपी त्रास, जोपर्यंत त्याचे अपूरणीय नुकसान होण्याचा धोका आहे हाडे आणि कूर्चा, आणि शारीरिक क्षमता कमी. गुडघा दुखापत करू शकता आघाडी गुडघा च्या आजीवन अस्थिरता सर्व प्रयत्न असूनही, क्रॉनिक सिक्वेल उद्भवू शकते. आयुष्यभर अशक्तपणा वाढण्याची अपेक्षा केल्याने हे एक प्रतिकूल रोगनिदान होते. याव्यतिरिक्त, यापुढे नेहमीप्रमाणे खेळ किंवा व्यावसायिक क्रिया करण्यास सक्षम न होण्याचा धोका आहे. यामुळे भावनात्मक त्रास होतो आणि संभाव्यता वाढते मानसिक आजार.

प्रतिबंध

गुडघ्याच्या दुखापतीपासून बचाव करण्यासाठी, सभ्य हालचालीचे नमुने शिकले जातात. लोडिंग दरम्यान फ्लेक्सिजनचे कोन आणि अक्ष जाणीवपूर्वक नियंत्रित केले जातात तेव्हा गुडघा सुरक्षित आहे. समन्वय आणि गुडघा कार्य आणि स्थिरतेसाठी स्नायू प्रशिक्षण आवश्यक आहे. सायकल चालवताना संयुक्त चे होलिस्टिक प्रशिक्षण शक्य आहे. गुडघ्यासाठी वजन आणि आहाराची सवय देखील महत्त्वपूर्ण आहे आरोग्य. जखमांनंतर, लवचिक पट्ट्यांचा स्थिर परिणाम होतो.

आफ्टरकेअर

इष्टतम पुनर्प्राप्तीसाठी गुडघाच्या जखमांना सतत काळजी घेणे आवश्यक आहे. हे लोकांच्या अनेक गटांनी सुनिश्चित केले आहे. प्रथम, स्पोर्ट्स मेडिसिन किंवा ऑर्थोपेडिक सर्जन सारख्या उपस्थितीत चिकित्सक आहे जो नंतरच्या देखभालचे संयोजन करतो आणि या उद्देशाने रेडिओलॉजिस्टद्वारे इमेजिंग प्रक्रियेची पुन्हा ऑर्डर देऊ शकतो. दुसरे म्हणजे, तो फिजिओथेरपिस्ट आहे जो त्याच्या उपचारांद्वारे संयुक्त आणि आसपासच्या संरचनांची कार्यक्षमता पुन्हा सक्रिय करतो. तिसर्यांदा, रुग्णाचे सहकार्य देखील आवश्यक आहे, जे, उदाहरणार्थ, नियमितपणे घरी किंवा व्यायामशाळेत फिजिओथेरपीय व्यायाम करतात आणि अशा प्रकारे उपचारांचे यश निश्चित करतात. इष्टतम पुनर्जन्मसाठी विश्रांती घेणे फार महत्वाचे आहे. फिजिओथेरपिस्ट आणि डॉक्टरांनी कालावधी निश्चित केला आहे, परंतु अशा रुग्णांनी या सूचनांचे पालन केले पाहिजे. विशेषत: थलीट्समध्ये लवकरच प्रशिक्षण आणि स्पर्धेत परत जाण्याची प्रवृत्ती असते. तथापि, पुन्हा कोसळणे किंवा उशीर झाल्यास पुनर्प्राप्ती टाळण्यासाठी, या प्रकरणात विहित फिजिओथेरपीटिक व्यायाम करणे चांगले आहे. हे सांध्याभोवतालच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी आणि शक्य तितक्या गुडघा संयुक्तात गतिशीलता पुनर्संचयित करण्यासाठी कार्य करते. जर जखमेच्या सिव्हनसह गुडघा संयुक्त दुखापत असेल तर त्यास सोडणे विशेष महत्वाचे आहे. जेव्हा गुडघा संयुक्त येतो तेव्हा स्थिरता एक महत्वाचा घटक असतो. म्हणूनच, काळजी नंतरच्या भागासाठी योग्य स्प्लिंट्स देखील सातत्याने घातली पाहिजेत.

आपण स्वतः काय करू शकता

वैद्यकीय उपचारांच्या समर्थनासाठी गुडघ्याच्या दुखापतीपासून मुक्तता विविध पर्यायांसह असू शकते. तथापि, कायमचे नुकसान होऊ नये म्हणून, डॉक्टरांकडून तपासणी करणे आणि वैद्यकीय सेवा घेणे आवश्यक आहे. उपचारादरम्यान, शक्य असल्यास गुडघा लोड केले जाऊ नये किंवा कमीतकमी लोड केले जाऊ नये. जर आरोग्य अट परवानगी, लोकमेशन काळजीपूर्वक आणि हळू केले जाऊ शकते. दररोज फिजिओथेरपी व्यायाम, थेरपिस्टच्या सल्लामसलत करून पुनर्प्राप्तीस मदत करते. निरोगी पादत्राणे परिधान करणे अनिवार्य आहे. उंच टाच असलेल्या किंवा चुकीच्या आकारात असलेल्या शूजचा वापर नेहमीच टाळला पाहिजे. गुडघा किंवा पाय अनावश्यक पडू नये म्हणून ताण, बंद, आरामदायक आणि श्वास घेण्यायोग्य शूजची शिफारस केली जाते. गुडघा दुखापत झाल्यास, नुकसान भरपाईच्या हालचाली बर्‍याचदा केल्या जातात, जे आघाडी शरीराच्या चुकीच्या पवित्राकडे. प्रभावित व्यक्तीने चांगल्या वेळेस हे सुनिश्चित केले पाहिजे की शरीराच्या निरोगी प्रदेशांवर जास्त प्रमाणात किंवा एकतर्फी भार पडत नाही. स्नायू किंवा हाडांचे नुकसान रोखण्याच्या उद्देशाने नुकसान भरपाईच्या हालचाली आवश्यक आहेत. दररोजच्या जबाबदा .्यांची पुनर्रचना करणे आवश्यक आहे गुडघा दुखापत झाल्यास आराम मिळेल. रूग्णाच्या जवळच्या लोकांची मदत घ्यावी. पीडित व्यक्तीने त्याच्या भावनिक हिताकडे लक्ष देणे देखील महत्वाचे आहे.