थेरपी | पोटदुखी आणि फुशारकी

उपचार

चा उपचार पोट वेदना आणि / किंवा फुशारकी पूर्णपणे कारणावर अवलंबून आहे. जर ते निरुपद्रवी आणि आधारित असतील, उदाहरणार्थ, वर आहार किंवा तणाव, अँटिस्पास्मोडिक (स्पायमोलिटिक्स जसे की बुटीलस्कोपालामाइन), वेदनशामक आणि फुशारकी (एका जातीची बडीशेप चहा) औषधे, तसेच औषधे ज्यात आम्ल तयार होण्यास प्रतिबंध करते पोट (प्रोटॉन पंप अवरोधक जसे की omeprazole), नक्कीच मदत करू शकते. उबदार, विश्रांती आणि हलके मालिश पोट घड्याळाच्या दिशेने देखील उपयुक्त ठरू शकते.

घरगुती उपचार (यासाठी घरगुती उपचार) पोटदुखी) गंभीर कारणाशिवाय पोटदुखीवर उपचार करताना देखील लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकते. तथापि, तर पोटदुखी आणि फुशारकी अंतर्निहित रोगाचे अभिव्यक्ती आहे, यावर प्रथम आणि मुख्य उपचार केले पाहिजे (उदा. तीव्र दाहक आतड्यांसंबंधी रोगांवर थेरपी, चिडचिडी / हानीकारक औषधांचा संभाव्य थांबविणे, जठरोगविषयक संसर्गासाठी प्रतिजैविक प्रशासन इ.).

रोगप्रतिबंधक औषध

टाळण्यासाठी पोटदुखी आणि फुशारकी, पीडित रूग्ण अनावश्यक अस्वस्थता टाळण्यासाठी स्वत: काही गोष्टींची काळजी घेऊ शकतात. निरोगी, संतुलित, कमी चिडचिड करणारा आहार (मध्यम प्रमाणात, जास्त फॅटी किंवा जास्त प्रमाणात मसालेदार वगैरे नाही) चवदार पदार्थांचे सेवन (शेंग, कोबी, कांदे), तसेच अल्कोहोल आणि निकोटीन, अनेक प्रकरणांमध्ये मदत करू शकते.

आपण हे सुनिश्चित केले पाहिजे की आपण अधिक हळूहळू खात आहात, आपले अन्न चांगले चर्वण करावे आणि लहान भाग खावेत. याव्यतिरिक्त, दिवसभर मद्यपान करण्यासाठी पुरेसे प्रमाण आणि नियमित शारीरिक हालचालीमुळे पोटदुखी आणि फुशारकीचा त्रास होण्याचा धोका कमी होतो. जर अन्नामध्ये असहिष्णुता असतील तर, तक्रारींना कारणीभूत असलेल्या खाद्यपदार्थांपासून पूर्णपणे दूर रहाणे म्हणजे “दुधाचे साखर, ग्लूटेन, फ्रक्टोज). आहारतज्ञांकडे जाणे उपयुक्त ठरू शकते आणि दररोजच्या जीवनात असहिष्णुता समाकलित करणे बरेच सोपे करते. जर मानसिक तणाव (तणाव, क्रोध, शोक, भीती) कायम लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील तक्रारी, आरामशीर उपायांसाठी प्रेरणादायक असेल. ऑटोजेनिक प्रशिक्षण किंवा आवश्यक असल्यास, मानसशास्त्रीय थेरपी लक्षणे कमी प्रमाणात कमी करू शकते.

गरोदरपणात पोटदुखी आणि फुशारकी

पोटदुखी आणि फुशारकी दरम्यान सामान्य आहेत गर्भधारणा. हार्मोनल बदलांमुळे, पोट आणि आतड्यांमधील पचन आधीपासूनच कमी झाले आहे लवकर गर्भधारणा. यामुळे वायूची निर्मिती वाढते आणि कधीकधी पोट देखील होते वेदना.

जर बाळ वाढत असेल तर, पोट देखील संकुचित केले जाते, त्यामुळे वाढते वेदना. विशेषत: मोठे जेवण आणि फुगलेले पदार्थ जसे की ब्रुसेल्स स्प्राउट्स, बीन्स किंवा ब्रोकोली यामुळे वेदना आणि फुशारकी होऊ शकते. गर्भधारणा. नियमानुसार, लक्षणे शेवटी संपतात गर्भधारणा. जन्मापर्यतच्या वेळेवर मात करण्यासाठी, उदाहरणार्थ, काही मोठ्या जेवणाच्या ऐवजी लहानदा बर्‍याचदा खाल्ले जाऊ शकते आणि रोजच्या जीवनात अधिक व्यायामाचा समावेश केला जाऊ शकतो.