गुडघाच्या आतील भागावर वेदना | गुडघा मुंडा - काय मदत करते?

गुडघा आतून वेदना

वेदना गुडघ्याच्या आतील बाजूस विविध कारणे असू शकतात. नेमकी कोणती रचना कारणीभूत आहे हे सांगणे अनेकदा सामान्य माणसाला किंवा डॉक्टरांना शक्य नसते वेदना. एमआरटी सारखी इमेजिंग प्रक्रिया माहिती देऊ शकते.

क्ष-किरणांच्या उलट, एमआरआय प्रतिमा देखील दर्शवू शकते tendons आणि अस्थिबंधन आणि अशा प्रकारे दुखापतीचे निदान करा. एमआरआय निर्णायक नसल्यास, अजूनही आहे आर्स्ट्र्रोस्कोपी, एक बाह्यरुग्ण प्रक्रिया ज्यामध्ये गुडघ्याच्या आतील भागाची दोन लहान प्रवेशद्वारांद्वारे तपासणी केली जाते. गुडघा आतून दुखत असल्यास, हे मुख्य कारणांपैकी एक आहे: रुग्णाच्या इतिहासावर अवलंबून, कारण कमी केले जाऊ शकते.

याचा अर्थ असा की प्रभावित व्यक्तीला क्रीडा अपघात झाला असेल तर, मेनिस्कस फुगलेल्या बर्सापेक्षा आतील अस्थिबंधनाचे नुकसान किंवा नुकसान होण्याची शक्यता जास्त असते. त्यामुळे घटनांचा नेमका कोर्स डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे. गुडघ्याच्या बाहेरील भागावर अनैसर्गिक भार लावला जातो तेव्हा गुडघ्याच्या आतील बाजूस नुकसान होते, ज्यामुळे tendons आणि अस्थिबंधन आतील बाजूने जास्त ताणणे किंवा फाटणे.

येथे देखील, तर वेदना कमी होत नाही किंवा खराब होत नाही, कोणत्याही परिस्थितीत डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. तुमचे आतील किंवा बाहेरील अस्थिबंधन दुखापत आहे का? आमचा नवीन लेख तुम्हाला यासाठी सर्वात प्रभावी व्यायामांचे चांगले विहंगावलोकन देतो: आतील आणि बाहेरील अस्थिबंधनांना झालेल्या दुखापतीसाठी व्यायाम

  • आतील मेनिस्कस
  • गुडघा येथे आतील बँड
  • किंवा सूजलेला बर्सा

गुडघा च्या पोकळीत वेदना

च्या जखम आणि झीज आणि झीज tendons आणि अस्थिबंधन अस्थिरता होऊ शकते गुडघा संयुक्त. पुढचा आणि मागचा भाग वधस्तंभ, तसेच आतील आणि बाह्य अस्थिबंधन, स्नायूंच्या व्यतिरिक्त, गुडघ्याच्या स्थिरतेसाठी महत्त्वपूर्ण योगदान देतात. या संरचनांना नुकसान झाल्यास, अस्थिरतेची भावना आणि गुडघामध्ये अनिश्चित वेदना होऊ शकतात.

विशेषत: बेशुद्ध हालचाली करताना गुडघा लवकर आत वाकतो आणि बाधित व्यक्ती इकडे तिकडे फिरताना खूप असुरक्षित वाटते. क्रॉनिक विकासाचा प्रतिकार करण्यासाठी, वेळेवर मदत घेणे महत्वाचे आहे, अन्यथा दीर्घकाळापर्यंत वेदना आणि गतिशीलतेमध्ये प्रतिबंध असू शकतात. गुडघा संयुक्त. गुडघ्याच्या सांध्याला स्थिर करण्यासाठी सर्वोत्तम व्यायाम येथे आढळू शकतात: गुडघ्याच्या सांध्यासाठी व्यायाम