एका माणसाचा आनंद, दुस man's्या माणसाची व्यथा: बहुतेक, वसंत तू वसंत timeतूच्या आनंददायक भावनांशी संबंधित असते. गवत ताप पीडित, दुसरीकडे, शिंका येणे, नाक मुंग्या येणे आणि डोळे लाल होणे वेळ सुरू होते. जर्मनीमध्ये, प्रत्येकापैकी सुमारे एक व्यक्ती प्रभावित आहे - आणि कल वाढत आहे. गवत ताप झाडे, झुडपे, गवत आणि पासून परागकण द्वारे हल्ले चालना दिली जातात तृणधान्ये. ते माध्यमातून शरीरात प्रवेश करतात श्वसन मार्ग आणि ट्रिगर एक एलर्जीक प्रतिक्रिया अतिसंवेदनशील लोकांमध्ये: मेसेंजर पदार्थ हिस्टामाइन सोडले जाते आणि शरीर शिंका येणे आणि पाणचट डोळ्यांसारख्या लक्षणांद्वारे "घुसखोरांना" सोडवण्याचा प्रयत्न करतो.
आधी आणि पूर्वी परागकण उडतात
सौम्य तापमानासह, प्रथम परागकण आधीच आहे उड्डाण करणारे हवाई परिवहन हिवाळ्यात - साठी हंगाम परागकण gyलर्जी पीडित आता फेब्रुवारी ते मार्च दरम्यान आधीच हेझलनट आणि एल्डरने सुरू होते. प्रत्येक वर्षी थोड्या लवकर सुरू असलेल्या परागकणांच्या प्रवृत्तीबद्दल विशेषज्ञ चिंता करतात. आम्ही वाढत असलेल्या प्रदूषित हवेचा, विशेषतः उन्हाळ्यात, गवत, वाढत्या संख्येस कारणीभूत ठरला आहे ताप ग्रस्त तज्ञ हे देखील सूचित करतात की ज्या वनस्पती तयार केल्या गेल्या आहेत किंवा जास्त प्रमाणात पसरतात, जसे की रॅगवीड किंवा राख, वाढत्या allerलर्जी होऊ शकते.
गवत ताप येणेची विशिष्ट लक्षणे
प्रत्येक बाधित व्यक्ती प्रत्येक प्रकारच्या परागकणांवर असोशी प्रतिक्रिया देत नाही. म्हणून, लक्षणे वेगवेगळ्या वेळी आढळतात - संबंधित वनस्पती जेव्हा फुलते आणि त्याचे परागकण पसरवते तेव्हा त्यावर अवलंबून असते. काही ऍलर्जी ग्रस्त ग्रस्त आहेत असोशी नासिकाशोथ जवळजवळ वर्षभर. प्रथम लक्षणे खाज सुटणे आणि लालसर डोळे आणि एक मुंग्या येणे आहेत नाक. मग श्लेष्मल त्वचेला सूज येते आणि फाडणे, शिंका येणे आणि अनुनासिक रक्तसंचय होते. हे गवत तापण्याच्या लक्षणांचे विहंगावलोकन येथे आहे:
- वाहणारे नाक अतिशय मजबूत पाणचट द्रव निर्मितीसह.
- सुजलेल्या श्लेष्मल त्वचेमुळे नाक अवरोधित
- हिंसक, वारंवार शिंका येणे, खाज सुटणे.
- डोळ्यावर: लालसरपणा, खाज सुटणे, जळत, प्रकाशाची संवेदनशीलता
- डोकेदुखी, थकवा, थकवा, चिडचिड.
परागकण gyलर्जीचे इतर परिणाम
नमूद केलेली लक्षणे म्हणजे ए च्या निरुपद्रवी तक्रारी परागकण gyलर्जी. तीव्र gicलर्जीक प्रतिक्रिया असलेल्या किंवा ज्यामध्ये गवत ताप बराच काळ टिकून राहतो अशा लोकांमध्ये पुढील लक्षणे दिसू शकतात, उदाहरणार्थः
- खोकला
- धाप लागणे
- श्वासनलिकांसंबंधी दमा
- जठरांत्रीय विकार
- मायग्रेन किंवा
- त्वचा इसब
ऍलर्जी पीडित लोक अनेकदा झोपेच्या तक्रारी देखील करतात, एकाग्रता समस्या आणि उदासीनता. काही बाबतीत, ऍलर्जी ग्रस्त देखील अनुभवतात नाकबूल. कारण वसंत inतू मध्ये कोरड्या हवेमुळे श्लेष्मल त्वचा आधीच कोरडी पडली आहे, गवत ताप ट्रिगर करू शकते दाह मध्ये नाक आणि पुढे श्लेष्मल त्वचा कोरडे करा. परिणामी, काही gyलर्जी ग्रस्त लोक शोधत राहतात रक्त त्यांचे नाक उडवल्यानंतर रुमालावर.
गवत ताप निदान
लक्षणे गवत ताप इतके वैशिष्ट्यपूर्ण आहे की संशयित निदान सहसा त्वरीत स्थापित होते. हे परागकण येते की परागकण हे एलर्जीची लक्षणे कोणत्या कारणामुळे चालते हे वर्षाच्या वेळेस दिले जाते जेव्हा गवत ताप येतो:
- सर्वप्रथम उडणारे हेझेल आणि एल्डर परागकण असतात, कधीकधी हिवाळ्यामध्ये असतात.
- एप्रिल आणि मे मध्ये हे मुख्यतः चपळ असते, विलो, बर्च झाडापासून तयार केलेले, ओक आणि बीच.
- राई परागकण आणि इतर अन्नधान्य परागकण पासून आणि कुरण आणि कुरणात सर्वाधिक गोड गवत मेच्या शेवटी जूनमध्ये उडण्यास सुरवात होते.
- जुलै आणि ऑगस्टमध्ये औषधी वनस्पतींचे परागकण चिडवणे, घोकंपट्टी आणि केळे वारा नेऊन वाहिले.
- त्याच वेळी, अल्टरनेरिया आणि क्लेडोस्पोरियमचे मोरे देखील हवेमध्ये आढळतात. त्यांचे बीजाणू तयार करण्यासाठी त्यांना अत्यधिक आर्द्रता आवश्यक आहे. योग्यप्रकारे सक्रिय, म्हणून ते उन्हाळ्याच्या संध्याकाळी थंड आणि दमट असतात.
निदान करण्यासाठी ए परागकण gyलर्जी, त्वचा चाचण्या (प्रिक टेस्ट्स म्हणतात) केल्या जातात, ज्यामध्ये परागकण असतात अर्क वर ओरखडे आहेत त्वचा. रक्त चाचण्या (आरएएसटी चाचणी) निदानास पूरक असतात.
अन्नासह Crossलर्जी पार करा
दुर्दैवाने, अगदी allerलर्जीमुळेही दुर्दैव एकट्यानेच येत नाही. ज्यांना परागकण allerलर्जीचा त्रास होतो ते बहुतेकदा विशिष्ट पदार्थांवर असोशी प्रतिक्रिया देखील देतात. याला क्रॉस-giesलर्जी म्हणून ओळखले जाते. बर्च झाडापासून तयार केलेले परागकण allerलर्जी ग्रस्त, उदाहरणार्थ, मध्ये मुंग्या येणे आणि सूज येणे तोंड आणि घशात जेव्हा ते एका ताज्या सफरचंदात चावतात तेव्हा हे परागकण-संबंधित अन्न एलर्जी ही सर्वात सामान्य अन्न giesलर्जीपैकी एक आहेः
- बर्च झाडापासून तयार केलेले, एल्डर, हेझेल: मनुका, जर्दाळू, चेरी, पीच, सफरचंद, नाशपाती, किवी, लीची, ऑवोकॅडो, हेझलट, बदाम, गाजर, अजमोदा (ओवा), टोमॅटो, बटाटा, मिरपूड, सरस, कारवा, कोथिंबीर.
- गवत: तृणधान्ये, सोया, शेंगदाणा, अजमोदा (ओवा), बटाटा, अजमोदा (ओवा), हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात.
- उदाहरणार्थ, औषधी वनस्पती घोकंपट्टी, कॅमोमाइल, केळे: अजमोदा (ओवा), एका जातीची बडीशेप, गाजर, बडीशेप, कढीपत्ता, जिरे, कोथिंबीर, अजमोदा (ओवा), बडीशेप, मिरपूड, जायफळ आणि हेझलनेट.
- नैसर्गिक लेटेक्स: उत्कटतेने फळ, द्राक्षफळ, अननस, केळी, फिकस बेंजामिनी.
गवत ताप थेरपी
परागकण allerलर्जीचे सतत उपचार करणे महत्वाचे आहे, कारण gicलर्जी आहे दमा पासून विकसित करू शकता गवत ताप. म्हणून, अशा ठिकाणी प्रथम ब्रोन्कियल ट्यूबमध्ये बदल होऊ नये म्हणून एखाद्याच्या परागकण allerलर्जीचा वेळेवर आणि सातत्याने उपचार करणे महत्वाचे आहे. आपल्याला allerलर्जीचा संशय असल्यास किंवा अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीसारखे गंभीर लक्षण असल्यास किंवा श्वास घेणे अडचणी उद्भवतात, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा - आदर्शपणे anलर्जिस्ट तो किंवा ती आपल्याला गवत तापण्याच्या उपचाराच्या पद्धतींबद्दल सल्ला देईल, एक प्रयोग करू शकते .लर्जी चाचणी, आणि, आवश्यक असल्यास, अँटी-एलर्जिक आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी मजबूत-अभिनय लिहून द्या गोळ्या, अनुनासिक फवारण्याकिंवा डोळ्याचे थेंब - उदाहरणार्थ, सह कॉर्टिसोन. आपल्यासाठी कोणते उपचार पर्याय सर्वात योग्य आहेत हे आपले डॉक्टर आपल्याशी चर्चा करतील. अवरोधित नाक - काय करावे? टिपा आणि घरगुती उपचार
औषधे जे लक्षणे दूर करतात
खालील औषधे गवत ताप येण्याच्या लक्षणांपासून मुक्त होऊ शकतात:
- प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी वापरा कॅल्शियम गोळ्या आणि अनुनासिक स्प्रे or डोळ्याचे थेंब उदाहरणार्थ, क्रोमोग्लिक acidसिड किंवा नेडोकॉमिल. नंतरचे पदार्थ तथाकथित आहेत मास्ट सेल स्टेबिलायझर्स. हे प्रतिबंधक कारणास्तव कारणीभूत आहे ज्यामुळे शरीर सोडत नाही हिस्टामाइन.
- जर अनुनासिक श्लेष्मल त्वचेला सूज आली असेल तर आपण शॉर्ट-टर्म डेकोन्जेस्टंट नाक थेंब वापरू शकता.
- जर डोळे लाल असतील तर डोळ्याचे थेंब विरुद्ध कॉंजेंटिव्हायटीस अल्पावधीत मदत करू शकते.
- तीव्र, तीव्र लक्षणे अँटी-एलर्जीस मदत करतात गोळ्या, फवारण्या किंवा थेंब - तथाकथित अँटीहिस्टामाइन्स जसे सेटीरिझिन or लोरॅटाडीन.
- प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी, होमिओपॅथिक-आधारित उपाय देखील आहेत.
- अनुनासिक काळजीकडे दुर्लक्ष करू नका: श्लेष्मल त्वचा मध्ये ठेवणे विशेषतः महत्वाचे आहे श्वसन मार्ग ओलसर, कारण ते विरूद्ध महत्त्वपूर्ण संरक्षण प्रतिनिधित्व करतात व्हायरस आणि जीवाणू.
- गंभीर प्रकरणांमध्ये, तथाकथित ग्लुकोकोर्टिकॉइड्स जसे कॉर्टिसोन देखील वापरले जातात. हे शरीराच्या संरक्षण प्रतिसादावर दडप करतात, परंतु केवळ कमी डोसमध्येच वापरल्या पाहिजेत कारण ते उर्वरित उर्जेचे कार्य देखील बिघडू शकतात. रोगप्रतिकार प्रणाली.
कारक थेरपी - हायपोसेन्सिटलायझेशन.
फक्त उपचार जे completelyलर्जी पूर्णपणे काढून टाकण्याचा प्रयत्न करते हायपोसेन्सिटायझेशन (तथाकथित “gyलर्जी लसीकरण” किंवा विशिष्ट इम्युनोथेरपी). या प्रक्रियेमध्ये, पीडित व्यक्तीला orलर्जीक द्रव्यांविषयी संवेदनहीन बनवण्यासाठी सामान्यत: तीन वर्षांच्या कालावधीत हळूहळू वाढणार्‍या डोसमध्ये एलर्जीन (म्हणजेच लक्षणांचे विशिष्ट ट्रिगर) सह इंजेक्शन दिले जाते. द रोगप्रतिकार प्रणाली नंतर सामान्यत: बदलासह प्रतिक्रिया देते, जेणेकरून यापूर्वी रोगजनक संरक्षण प्रतिक्रियेस कारणीभूत असणारे alleलर्जेन पुन्हा सहन केले जातात. 90% प्रकरणांमध्ये हे उपचार यशस्वी आहे. एक पर्याय इंजेक्शन्स (त्वचेखालील इम्यूनोथेरपी) आहे सबलिंगुअल इम्युनोथेरपी, ज्यात प्रत्येक दिवशी टॅब्लेटद्वारे किंवा थेंबांद्वारे rgeलर्जन्स तोंडी घेतले जातात.
गवत ताप विरूद्ध 10 टिपा
पुढील टिप्स परागकण allerलर्जी ग्रस्त म्हणून आपले जीवन सुलभ करते जेव्हा शक्य असेल तेव्हा ट्रिगर टाळणे:
- “आपल्या” परागकण हंगामात, घराबाहेरचे घर कमीतकमी कमी करा आणि मोकळी जागा टाळा (जंगलात परागकण कमी उडतात).
- शक्यतो रात्री थोडक्यात व्हेंटिलेट करा. जर तो खरोखर शॉवर असेल तर अर्धा तास थांबा. सकाळी, परागकण घनता सर्वात जास्त आहे.
- घरामध्ये आणि कारमध्ये खिडक्या बंद ठेवा; शक्यतो रूम एअर फिल्टर्स आणि कार परागकण फिल्टरसाठी स्थापित करा.
- वाहन चालवताना, बंद करा वायुवीजन आणि विंडो बंद करा.
- आपले धुवा केस रात्री आपल्या नाक आणि डोळ्यात परागकण येऊ नये म्हणून रोज संध्याकाळी.
- बेडरूममध्ये कपडे घालू नका आणि कपडे बदलू नका; ओले बेडरूममध्ये वारंवार पुसून टाका आणि व्हॅक्यूम नियमित करा (शक्यतो मायक्रोफिल्टरसह व्हॅक्यूम क्लिनर वापरा).
- योग्य रिसॉर्ट्स म्हणजे उंच पर्वत किंवा समुद्र.
- अँटी-एलर्जी अनुनासिक फवारण्या, डोळ्याचे थेंब किंवा गोळ्या लक्षणे दूर करतात आणि गारपिटीच्या तापात आपल्याला मदत करतात.
- ट्रेस घटकांच्या पुरेशा पुरवठ्यामधून झिंक, गवत ताप लक्षणे अनेक प्रकरणांमध्ये कमी करता येते.
- फार्मसी मधील परागक दिनदर्शिका आणि फोनद्वारे किंवा इंटरनेटवरून परागकणांचे निदान जेव्हा आपले पराग उडते तेव्हा सांगते.
तसेच gesundheit.de वर आपल्याला पराग संख्येवरील जैव-हवामान दैनंदिन अद्यतनांविषयी माहिती मिळू शकते.
गवत ताप साठी आहार
याव्यतिरिक्त, आपण योग्य पौष्टिकतेद्वारे लक्षणे कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे:
- सह ताजे फळ भरपूर खा जीवनसत्व सी, ज्यास बांधले जाते तीव्र इच्छाट्रिगरिंग न्यूरोट्रान्समिटर हिस्टामाइन.
- केळी, सूर्यफूल बियाणे आणि flaxseed हिस्टामाइनचे उत्पादन कमी करा.
- विरुद्ध दाहक प्रतिक्रिया मदत करते रिबॉर्ट, जे आपण दिवसातून 3 वेळा चहा म्हणून तयार करू शकता (1 चमचे 200 मिलीलीटरसह XNUMX चमचे घाला थंड पाणी, 30 मिनिटे ओतणे आणि ताणणे).
- अँटी-एलर्जिक सिडर ऑइलवर कार्य करण्यास सांगितले जाते - 1 ड्रॉप थोड्या प्रमाणात मिसळा साखर दिवसातून 1 वेळ आणि हळू हळू विरघळू द्या तोंड.
- फार्मसीमध्ये आपण तयार तयारी मिळवू शकता बटरबर, जे असोशी प्रतिक्रिया कमी करण्यासाठी देखील आहे.
नाक क्षेत्रात तीव्र अस्वस्थतेसाठी नियमित मदत करा अनुनासिक सिंचन खारट द्रावणासह (उदाहरणार्थ, तथाकथित अनुनासिक डोशसह), जे परागकण च्या श्लेष्मल त्वचा साफ करते. आपण नाक कोमलच्या आतील भिंतीच्या श्लेष्मल त्वचेसह ठेवू शकता ऑलिव तेल. हे शक्य आहे की infectionsलर्जीच्या विकासासाठी वारंवार संक्रमण हा एक प्रभावी घटक आहे. जर ही समज बरोबर असेल तर, परागकांमुळे polलर्जी असलेल्या लोकांना सर्दी व इतर श्वसन संक्रमण टाळण्याचा प्रयत्न करावा. यात एक चांगले प्रशिक्षण समाविष्ट आहे रोगप्रतिकार प्रणाली, उदाहरणार्थ खेळांद्वारे, नियमित कीप अनुप्रयोग आणि संतुलित आहार.
गवत तापण्याची कारणे
जरी गवत ताप येण्याची प्रवृत्ती अनुवांशिक आहे आणि म्हणूनच वारसा मिळू शकते, तरी हे ताप जन्मजात नसते. Theलर्जीक द्रव्यांशी वारंवार संपर्क साधण्याद्वारेच रोगप्रतिकारक शक्तीचा अतिरेक विकसित होतो. तसे, बर्‍याच भावंडांमुळे मुलांना गवत तापण्याचा धोका कमी होतो. तज्ञांच्या मते, गर्दी असलेल्या मुलांच्या खोलीत सामान्यत: गोष्टी कमी स्वच्छ असतात. ची सतत देवाणघेवाण जंतू आणि rgeलर्जेन्स मुलाची रोगप्रतिकारक शक्तीचे प्रशिक्षण देते. उलटपक्षी, जास्त प्रमाणात स्वच्छता giesलर्जीच्या घटनेस प्रोत्साहित करते. याव्यतिरिक्त, जर बाळांना स्तनपान दिले नाही किंवा पुरेसे स्तनपान दिले नाही तर हे गवत तापण्यास प्रोत्साहित केले जाऊ शकते.
