बायसेप्स टेंडन फुटण्यासाठी उपचार/थेरपी | खांद्यामध्ये फाटलेल्या अस्थिबंधनांसाठी फिजिओथेरपी

बायसेप्स टेंडन फोडण्यासाठी उपचार / थेरपी

बायसेप्स स्नायू चालू वरचा हात दोन मध्ये विभागले आहे tendons (लांब आणि आखूड बायसेप्स कंडरा), जे वेगवेगळ्या बिंदूंवर हाडांवर अँकर केलेले असतात. लांब बायसेप्स कंडरा अधिक वारंवार प्रभावित होतो, तो हाडांच्या कालव्यातून जातो आणि त्यामुळे झीज होण्याच्या लक्षणांना बळी पडतो. हे अनेकदा एक फाटणे कारण आहे बायसेप्स कंडरा, परंतु वेदनादायक फाटणे किंवा अश्रू देखील शक्य आहेत.

दुखापतीच्या तीव्रतेवर आणि उदाहरणार्थ, वय आणि कामावरील कामाचा भार यावर अवलंबून थेरपी शस्त्रक्रिया किंवा पुराणमतवादी (शस्त्रक्रियेशिवाय) असू शकते. कंडरा शस्त्रक्रियेने हाडांशी पुन्हा जोडला जाऊ शकतो. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, थेरपी देखील समाविष्ट आहे वेदना- आराम आणि दाहक-विरोधी औषधे.

योग्य व्यायाम खाली आढळू शकतात: व्यायाम फाटलेले अस्थिबंधन/विस्तारित अस्थिबंधन दोन्ही शस्त्रक्रिया आणि पुराणमतवादी थेरपीमध्ये, हाताला सुरुवातीला स्प्लिंट किंवा पट्टीने स्थिर केले जाते, परंतु दुखापत किंवा ऑपरेशननंतर काही दिवसांनी, पर्यवेक्षणाखाली हलके हालचालींचे व्यायाम पुन्हा सुरू केले जाऊ शकतात. फिजिओथेरपिस्टचे. तथापि, जखम किंवा ऑपरेशननंतर सुमारे 4 आठवड्यांनंतर हात पूर्णपणे वापरला जाऊ शकतो, यावर अवलंबून वेदना. बायसेप्स टेंडन फुटण्यासाठी फिजिओथेरपीचे उद्दिष्ट स्थिरता आणि स्नायूंची सुरक्षा सुधारणे आहे. खांदा संयुक्त.

खांदा आणि कोपर यांची गतिशीलता सुरक्षित केली पाहिजे आणि सांध्याभोवतीचे स्नायू मजबूत केले पाहिजेत. या उद्देशासाठी, रुग्णाला फिजिओथेरपी सेंटरमध्ये एक स्वयं-व्यायाम कार्यक्रम दिला जातो, जो त्याने किंवा तिने घरी देखील एकट्याने पार पाडला पाहिजे. सक्रिय व्यायामाव्यतिरिक्त, मॅन्युअल थेरपी किंवा शारीरिक उपचार (उष्णता उपचार, अल्ट्रासाऊंड उपचार, मालिश) केले जाऊ शकते.

फाटलेल्या रोटेटर कफसाठी उपचार/थेरपी

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना रोटेटर कफ सुरक्षित आणि स्थिर करण्यासाठी जबाबदार आहे खांदा संयुक्त डोके त्याच्या सॉकेटमध्ये. हे चार स्नायूंनी बनलेले आहे जे सुमारे खोटे बोलतात खांदा संयुक्त कफ सारखे.ए रोटेटर कफ फाटणे हे बहुतेक वेळा दीर्घकालीन पोशाख आणि कॅल्सीफिकेशन आणि एक किंवा अधिकचा परिणाम असतो tendons प्रभावित होऊ शकते. घावामुळे संयुक्त हालचाली आणि अस्थिरता प्रतिबंधित होऊ शकते आणि त्याचा परिणाम खांद्याच्या सांध्यामध्ये देखील होऊ शकतो आर्थ्रोसिस.

च्या बाबतीत ए रोटेटर कफ अश्रू, सर्जिकल थेरपी किंवा पुराणमतवादी थेरपी केली जाऊ शकते. वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये, हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते, जसे की दुखापतीची तीव्रता वेदना बाधित व्यक्तीची, जखम किती पूर्वी झाली आणि रुग्णाचे वय. बाधित व्यक्तीला दैनंदिन जीवनात, कामाच्या ठिकाणी आणि फुरसतीच्या घडामोडींमध्ये त्याचा किंवा तिचा हात किती वापरावा लागतो यावरही ते भूमिका बजावते.

दोन्ही प्रकरणांमध्ये हाताची ताकद आणि कार्य पुनर्संचयित केले पाहिजे आणि वेदना कमी केल्या पाहिजेत. च्या पुराणमतवादी उपचार फिरणारे कफ फाडणे सामान्यत: वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी औषधांचा समावेश होतो आणि काही प्रकरणांमध्ये काही आठवड्यांसाठी हाताला स्प्लिंटमध्ये स्थिर करणे. रोटेटर कफ टिअर्ससाठी फिजिओथेरपीचे उद्दिष्ट स्नायूंची सुरक्षा आणि सांध्याची स्थिरता सुधारणे हे आहे ज्यामुळे परिणामी होणारे नुकसान कमी होईल आणि बरे होण्यास मदत होईल. हे महत्वाचे आहे की रुग्णाने फिजिओथेरपी व्यतिरिक्त घरी स्वतंत्रपणे प्रशिक्षण दिले आहे, जेणेकरून तो/ती आठवड्यातून 5 वेळा थेरपीमध्ये शिकलेले व्यायाम करतो. सक्रिय व्यायामाव्यतिरिक्त, मॅन्युअल थेरपी किंवा शारीरिक उपचार अल्ट्रासाऊंड उपचार, उष्णता उपचार (उदा. फॅंगो किंवा हॉट रोल) लावता येते.