एलडब्ल्यूएसची वैशिष्ट्ये | कमरेसंबंधी मणक्याचे स्लिप्ड डिस्क

एलडब्ल्यूएसची वैशिष्ट्ये

याच्या तुलनेत कमरेसंबंधीचा मणक्याचे (कमरेसंबंधीचा मणक्याचे) एक वैशिष्ट्य आहे थोरॅसिक रीढ़ आणि मानेच्या मणक्याचे. कशेरुका एकमेकांच्या संबंधात विशेषतः वेगळ्या पद्धतीने स्थित असतात. सामान्य प्रकरणांमध्ये ते पुढे किंवा मागासलेल्या शक्तींचा प्रतिकार करू शकतात.

खाली वाकताना आणि वरच्या भागास मागे व पुढे झुकवताना अशा शक्ती उद्भवण्याची बहुधा शक्यता असते. विशेषत: बर्‍याच वेळा वारंवार आणि हालचालींच्या हालचालींमध्ये अशक्तपणा उद्भवू शकतात. कशेरुक संस्था एलडब्ल्यूके (लंबर वर्टेब्रल बॉडीज) and आणि ((एल / / iated हर्निएटेड डिस्क) आणि एलडब्ल्यूके 4 आणि एसडब्ल्यूके (सेक्रल वर्टेब्रल बॉडीज) 5 (एल 4 / एस 5 हर्निएटेड डिस्क) हर्निएटेड डिस्कमुळे बहुधा प्रभावित होतात.

कमरेच्या मणक्याचे डिस्क हर्निशन्स होण्यास कारणीभूत असणा-या तीव्र घटकाव्यतिरिक्त, कशेरुकाच्या शरीरात जन्मजात विकृती देखील काही दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये उद्भवू शकते. हे विकृती विशेषत: कशेरुकाच्या शरीरातील कशेरुक कमानांवर वारंवार परिणाम करतात आणि त्या घटनेस प्रोत्साहित करतात स्पोंडिलोलीस्टीसिस आणि डिस्क अधोगती. व्यतिरिक्त वेदना जेव्हा असे घडते जेव्हा उलट मणक्याचे शरीर एकमेकांविरूद्ध घासतात, न्यूरोलॉजिकल लक्षणांमुळे आणखी एक धोका असतो.

पाठीचा कणा केवळ शरीर स्थिर करण्यासाठीच नव्हे तर एक प्रकारची बोगदा प्रणाली देखील बनवते पाठीचा कणापासून चालते जे डोके कशेरुकाच्या शरीरात एकाच्या वरच्या बाजूला असलेल्या छिद्रांद्वारे (फोरामिना) कमरेच्या मणकापर्यंत. या कारणास्तव, जर हर्निएटेड डिस्क आली तर धोका आहे की बाहेर टाकलेली डिस्क त्या विरूद्ध दाबा पाठीचा कणा, कधीकधी मोठ्या प्रमाणात न्यूरोलॉजिकल मर्यादा ठरवते. काही, थोड्या अभ्यासक्रमांमध्ये, रुग्णाला सहसा डाव्या किंवा उजव्या बाजूला मुंग्या येणे जाणवते पाय.

गंभीर प्रकरणांमध्ये, द पाठीचा कणा अशा प्रकारे संकुचित केले जाऊ शकते की लक्षणे अर्धांगवायू उद्भवू. ची लक्षणे असंयम तीव्रतेची चिन्हे देखील असू शकतात स्लिप डिस्क. बर्‍याच ठिकाणी जि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क स्वतःच बाहेर दाबली गेली आहे आणि जेथे समीप कशेरुकाचे शरीर बहुतेकदा एकमेकांच्या वरच्या बाजूला झुकलेल्या स्थितीत असते, तेथे हर्निएटेड डिस्कमध्ये अस्थिरतेचे परिणाम देखील असतात.

रुग्णाला याचा अर्थ असा आहे की तो किंवा ती यापुढे इतक्या सहजपणे हालचाली करू शकत नाही आणि रीढ़ की हड्डीच्या स्तंभातून नष्ट होण्याच्या शक्ती अवस्थेत आहेत आणि संपूर्ण पाठीच्या स्तंभात सहन करतात. हे परिणामी अतिरिक्त भार आणि इतर कशेरुकाच्या शरीराचे नुकसान होते. या कारणास्तव, बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, शेजारच्या भागात हर्निएटेड डिस्कची घटना घडल्यास दुसर्‍या एका घटनेचा परिणाम होतो.

टाळण्यासाठी स्लिप डिस्क कमरेच्या मणक्यात प्रथम कोणतेही जास्तीचे वजन कमी केले पाहिजे. शिवाय, फिजिओथेरपीटिक देखरेखीखाली, हालचालींचे क्रम ऑप्टिमाइझ केले जावेत. दीर्घकाळ बसणे किंवा उभे करणे टाळले पाहिजे.

पादत्राणे निवडताना, आरामदायक परंतु स्थिर शूजची काळजी घेण्यासाठी काळजी घेतली पाहिजे. गतिहीन व्यवसायांमधील लोकांनी नियमित अंतराने कामाची जागा सोडली पाहिजे आणि हालचालीचे व्यायाम केले पाहिजेत. यात समाविष्ट कर आणि ताणून व्यायाम, जे नियमित अंतराने केले पाहिजे. स्नायू विश्रांती मालिशच्या स्वरूपात व्यायामामुळे सदोषीत ताणलेल्या स्नायूंना मऊ होण्यास मदत होते.