उपचार | बीडब्ल्यूएस सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

उपचार

बर्‍याचदा बीडब्ल्यूएस सिंड्रोमच्या उपचारातील पहिली पायरी म्हणजे फिजिओथेरपी किंवा फिजिकल थेरपीसह पुराणमतवादी थेरपी. दोन्ही स्वतंत्रपणे किंवा संयोजनात लिहून दिले जाऊ शकतात. शारीरिक थेरपीमध्ये, उदाहरणार्थ, उष्णता उपचार (उदा. फेंगो), मालिश, इलेक्ट्रोथेरपी, आणि क्वचितच हायड्रोथेरपी (पाण्याने) वापरली जाऊ शकते.

तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, फिजिओथेरपीमध्ये शिकला जाऊ शकतो आणि विकसित केला जाऊ शकतो आणि घरी चालू राहू शकतो हा एक सक्रिय व्यायाम कार्यक्रम देखील उपयुक्त आहे. सक्रिय व्यायाम ताण सोडू शकतो, बनवतो सांधे अधिक लवचिक, अडथळे मुक्त करा आणि स्नायू वाढवा. अशा प्रकारे कायम वेदना नियमित प्रशिक्षण हे यासाठी महत्वाचे आहे, परंतु हे कधीही पार पाडले जाऊ नये वेदना किंवा तणावाची मर्यादा, कारण ती लक्षणे आणखीनच खराब करते. सामान्यतः, घसा स्नायू सुरुवातीच्या काळात असामान्य हालचाली झाल्यामुळे किंवा किंचित बिघडल्यामुळे अशी अपेक्षा केली जाण्याची शक्यता असते आणि ती कोणत्याही प्रकारे धोकादायक नसते.

लक्षणे हृदय

च्या शारीरिक निकटतेमुळे हृदय ते थोरॅसिक रीढ़ आणि इंटरकनेक्शन नसा या क्षेत्रात, बीडब्ल्यूएस सिंड्रोम होऊ शकतो हृदय लक्षणे. या प्रकरणात, ही लक्षणे सेंद्रिय द्वारे झाल्याने नाहीत हृदय, परंतु या अवयवावर प्रक्षेपित आहेत. असल्याने थोरॅसिक रीढ़ ला जोडलेले आहे पसंती स्पष्टपणे सांगायचे तर, rib-vertebral जॉइंटची अडथळा येण्यासारख्या लक्षणे देखील उद्भवू शकतात छाती घट्टपणा, श्वास घेणे अडचणी आणि हृदय समस्या बीडब्ल्यूएस सिंड्रोममुळे घट्टपणाची भावना येऊ शकते छाती, हृदयाच्या क्षेत्रामध्ये खेचणे आणि बाह्यात रेडिएशन. परिणामी, हृदयाचा वेग देखील वेगवान होऊ शकतो.

लक्षणे पोट

हृदयासारखेच, द मज्जासंस्था या पोट बीडब्ल्यूएसशी जोडलेले आहे आणि शारीरिकदृष्ट्या पोट खालच्या बीडब्ल्यूएसच्या पातळीवर स्थित आहे. म्हणून, बीडब्ल्यूएस सिंड्रोम देखील होऊ शकते वेदना आणि मध्ये अस्वस्थता पोट किंवा लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख. याव्यतिरिक्त, चिकाटी पाठदुखी यामुळे मानसिक तणाव देखील होतो, जो स्वतःच प्रकट होऊ शकतो, उदाहरणार्थ, मध्ये पोट वेदना किंवा भूक न लागणे.

इतर लक्षणे खाल्ल्यानंतर, acidसिडिक बेल्टिंग आणि परिपूर्णतेची भावना असू शकतात बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार जर पोटात चिडचिड झाली असेल आणि जास्त प्रमाणात अल्कोहोल, रेड मीट, कॉफी किंवा आंबट आहार घेत असेल तर गॅस्ट्र्रिटिस देखील शक्य आहे. बीडब्ल्यूएस सिंड्रोमच्या थेरपी व्यतिरिक्त, म्हणजेच समस्येचे कारण, मध्ये बदल आहार मदत करू शकता.