याम वनस्पती जाती काही देशांमध्ये एक महत्त्वाचे अन्न म्हणून काम करते. याव्यतिरिक्त, याम देखील महिलांच्या आजारांवर नैसर्गिक उपाय म्हणून वापरली जाऊ शकते.
येम्सची घटना आणि लागवड
मुख्यत्वे कोमट उष्णकटिबंधीय प्रदेशात याम वाढते. बारमाही चढणे वनस्पती तीन मीटर उंचीपर्यंत पोहोचू शकते. याम्स (डायओसकोरिया) हे एक हर्बल हर्बल उपाय म्हणून दिले जाते. वनस्पती म्हणून देखील ओळखले जाते वन्य याम, याम रूट किंवा याम. एकूण, यॅमच्या सुमारे 800 विविध प्रजाती आहेत. ते सर्व याम कुटूंबातील आहेत (डायओस्कोरेसी). काही पिढीचा वापर औषधे किंवा अन्न म्हणून केला जाऊ शकतो. मुख्यत्वे कोमट उष्णकटिबंधीय प्रदेशात याम फळतात. बारमाही चढणे वनस्पती तीन मीटर उंचीपर्यंत पोहोचू शकते. नर आणि मादी याम दोन्ही प्रकारची वनस्पती असल्याने, याम एक डायऑसिव्ह वनस्पती मानली जाते. याम वनस्पतीच्या पानांचा आकार एक असतो हृदय आणि वेगळे आहे नसा. हे एकमेकांशी समांतर चालतात. याम वनस्पतीमध्ये त्रिकोणी कॅप्सूलची फळेदेखील योग्य असताना उघडतात. बिया पडदा पंखांनी सुसज्ज आहेत. याम वनस्पतीचा फुलांचा कालावधी सप्टेंबर आणि ऑक्टोबर महिन्यात होतो.
प्रभाव आणि अनुप्रयोग
काही याम वनस्पती खाण्यासाठी वाढतात, तर इतर नमुने जसे की डायओस्कोरिया विलोसा आणि डायओस्कोरिया मेक्सिकाना औषधी वनस्पती म्हणून वापरला जातो. खाद्यतेल याममध्ये खाण्यायोग्य कंद असतात जे भूमिगत असतात आणि गोड असतात चव. ते चव बटाटे किंवा खाद्यतेल चेस्टनटसारखेच. त्यांच्याकडे निरोगी घटक देखील आहेत जसे पोटॅशियम आणि प्रोविटामिन अ. याम या खास वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे डायऑजेनिन घटक घटक. हा पदार्थ संप्रेरकासारखेच आहे प्रोजेस्टेरॉन (कॉर्पस ल्यूटियम संप्रेरक) आणि त्याला प्रोजेस्टेरॉन पूर्ववर्ती मानले जाते. या कारणास्तव, याम वनस्पती बहुतेकदा मासिक पाळीसारख्या मादी विकारांच्या उपचारांसाठी वापरली जाते पेटके or रजोनिवृत्ती. शिवाय, वन्य याम इतर आजारांवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते. तथापि, याम च्या क्रियांच्या पद्धतीचे वर्णन अगदी भिन्न प्रकारे केले जाते. काही वापरकर्ते उपचारांसाठी याची शिफारस करतात गर्भधारणा उलट्या, इतर दरम्यान त्याचा वापर विरुद्ध चेतावणी देतात गर्भधारणा. यामच्या प्रजननासंदर्भातही वेगवेगळे दावे आहेत. काही स्त्रोत जननक्षमतेवर होणार्‍या सकारात्मक परिणामावर जोर देतात, तर काहीजण उलटपक्षी त्याला गर्भनिरोधक प्रभाव देतात. असल्याने प्रोजेस्टेरॉन गर्भनिरोधक प्रभाव पडू शकतो, प्रोजेस्टेरॉनच्या कमतरतेच्या बाबतीत प्रजनन क्षमता वाढविणे शक्य आहे. यासाठी, तथापि, रतालू सायकलच्या उत्तरार्धात प्रशासित करणे आवश्यक आहे. तथापि, विश्वसनीय परिणामाचा प्रश्न उद्भवू शकत नाही. युरोपमध्ये, याम वनस्पती प्रामुख्याने तयार झालेले उत्पादन म्हणून मिळू शकते. यापैकी एक याम जेल आहे. याचा त्रास पीडित महिला वापरतात मासिकपूर्व सिंड्रोम (पीएमएस) जेल कमी होते स्पॉटिंग, पाणी धारणा, स्तन कोमलता आणि स्वभावाच्या लहरी. याम जेल देखील उपचारात प्रभावी मानली जाते रजोनिवृत्तीची लक्षणे. असंख्य वापरकर्त्यांनी घट कमी केली आहे गरम वाफा कामवासना वाढ. त्याच वेळी, द अट या त्वचा सुधारित आहे. तथापि, क्वचित प्रसंगी, याम जेलमुळे रेडिनेडिंगसारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात त्वचा. व्यतिरिक्त जेल आणि क्रीम, अंतर्गत वापरासाठी यामची तयारी देखील दिली जाते. यामध्ये प्रामुख्याने आहाराचा समावेश आहे पूरक च्या रुपात कॅप्सूल किंवा पावडर. तथापि, वाळलेल्या याम रूट चहाची तयारी म्हणून देखील घेता येतो. या कारणासाठी, वापरकर्त्याने ते लहान सिप्समध्ये प्यावे. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करणे देखील तितकेच शक्य आहे, त्यापैकी काही थेंब पूर्ण झाल्यावर दिले जातात.
आरोग्य, उपचार आणि प्रतिबंध यासाठी महत्त्व.
सकारात्मक आरोग्य याम वनस्पतीचा प्रभाव प्राचीन भारतीयांना स्वतःसाठी कसा वापरायचा हे आधीच माहित होते. मध्य अमेरिका देखील यामचे मूळ ठिकाण मानले जाते. तेथे, भारतीय औषध पुरुष महिला चक्रांच्या तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी या फळांचा वापर करीत. त्याच वेळी, यावर उपाय म्हणून उपयोग केला गेला पेटके संधिवात आणि तक्रारी अशा प्रकारे, लोक औषधांमध्ये त्याला नावे कॉलिक रूट किंवा मिळाली संधिवात मूळ. आधुनिक काळात, याम प्रामुख्याने मासिक पाळीसारख्या महिलांच्या तक्रारीच्या उपचारांसाठी वापरले जाते पेटके, मासिकपूर्व सिंड्रोम, स्तनांमध्ये घट्टपणाची भावना किंवा रजोनिवृत्तीची लक्षणे. भारतात, याम एक सामान्य महिला औषधी वनस्पती आहे. तेथे हे कामोत्तेजक म्हणून देखील वापरले जाते. याव्यतिरिक्त, याम वनस्पती मध्ये देखील अनेक असतात वय लपवणारे मुक्त रॅडिकल्स बेअसर करण्यासाठी वापरले जाणारे पदार्थ. द वय लपवणारे पदार्थांमध्ये नैसर्गिक वृद्ध होणे प्रक्रिया कमी करण्याची प्रॉपर्टी असते. या याममध्ये असंख्य रोग आणि आजारांवर उपचार करणारे गुणधर्म असल्याचेही मानले जाते. अशा प्रकारे, वनस्पतीमध्ये वेदनशामक, अँटिस्पास्मोडिक, दाहक-विरोधी, डायफोरेटिक आणि विश्रांतीचा प्रभाव असतो. शिवाय, ते वापरली जाऊ शकते उदासीनता, चिंताग्रस्त पाचन समस्या, अस्थिसुषिरता (हाडांचे नुकसान) त्याचा परिणाम हार्मोनल डिसऑर्डरमध्ये देखील सिद्ध झाला आहे, जादा वजन संप्रेरक विकारांमुळे, एक चिडचिडे पोट, चिंताग्रस्तपणा, स्पास्मोडिक उचक्या, संधिवात, श्वासनलिकांसंबंधी दमा आणि पित्त पोटशूळ याव्यतिरिक्त, याम कामवासना बळकट करण्यासाठी, बाळंतपणास सुलभ आणि विपुलता आणण्यासाठी म्हणतात रक्त कलम. महिला विकारांमध्ये यामच्या सौम्य परिणामाबद्दल परस्पर विरोधी मुद्दे आहेत. उदाहरणार्थ, केवळ त्या स्त्रीचा असेल तरच त्याचा सकारात्मक परिणाम होतो अंडाशय अद्याप त्यांचा क्रियाकलाप पूर्णपणे थांबलेला नाही. याव्यतिरिक्त, अभ्यासासाठी अद्याप याम वनस्पतीच्या सकारात्मक फायद्याचे कोणतेही पुरावे सापडलेले नाहीत रजोनिवृत्तीची लक्षणे. समालोचक स्वत: ची औषधे देण्याविरूद्ध सल्ला देतात. तरीही ज्याला रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांकरिता यॅम घ्यायचे असेल त्यांनी प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. दरम्यान वापरा गर्भधारणा सहसा शिफारस केलेली नाही. अशा प्रकारे, याम वनस्पतींचे घटक गर्भवती महिलेच्या हार्मोनल प्रणालीवर नकारात्मक परिणाम करतात, ज्यामुळे परिणामी समस्या उद्भवतात.
