डायव्हर्टिकुलायटीससाठी पोषण

डायव्हर्टिकुलायटीसमधील पौष्टिक वर्तन

तीव्र जळजळ होण्याच्या अवस्थेत, सुरुवातीला अन्नापासून पूर्णपणे परहेजपणा दर्शविला जातो. हे आतड्यांना आराम देते आणि डायव्हर्टिकुलममध्ये आणखी चिडचिड होत नाही. याव्यतिरिक्त, अन्न घेण्यामुळे बर्‍याचदा तीव्रतेचे प्रमाण होते वेदना जळजळ क्षेत्रात.

या कारणास्तव, बाधीत रूग्णांना प्रथम पॅरेन्टेर्लीद्वारे द शिरा सर्वात महत्वाचे पोषक आणि द्रवपदार्थासह. लक्षणे कमी झाल्यानंतर आणि अँटीबायोटिक थेरपी सुरू केल्यावर, उच्च फायबर फूडसह हळू आहार वाढविणे पुन्हा सुरू होऊ शकते. त्यानंतर, एक उच्च फायबर आहार पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी अनुसरण केले पाहिजे डायव्हर्टिकुलिटिस.

जर आहार पूर्वी फायबरचे प्रमाण खूप कमी होते आणि आता ते पूर्णपणे बदलले आहे, आतड्याने प्रथम या नवीन आहाराची सवय लावली पाहिजे. यामुळे तात्पुरते येऊ शकते पोटदुखी आणि फुशारकी. उच्च फायबर आहार आतड्यांसंबंधी भिंतीवरील दाब आतून कमी केल्याचे दर्शविले गेले आहे, जे अस्वस्थता आणि वारंवार होण्याचे जोखीम दोन्ही कमी करते डायव्हर्टिकुलिटिस.

योग्य आणि अयोग्य अन्न

या कारणास्तव, विशेषत: अन्नधान्य फायबरची शिफारस केली जाते. उदाहरणार्थ, संपूर्ण भाजी, कोंडा किंवा मुसेली मिश्रणात समाविष्ट आहे. तथापि, बहुतेक म्यूस्ली मिश्रणांमध्ये साखर असते, म्हणून स्वतःची मुसेली बनवण्याची शिफारस केली जाते.

नट आणि बदाम फायबर देखील खूप जास्त आहेत. याव्यतिरिक्त, बटाटे, कोशिंबीर, फळे आणि भाज्या आतड्यांसंबंधी गती मजबूत करतात आणि अशा प्रकारे पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहित करतात. विशेषत: मटार आणि बीन्ससारख्या शेंगांमध्ये भरपूर फायबर असतात.

तथापि, पांढरे पीठ उत्पादने, साखर, मांस, सॉसेज, चीज आणि मासे मोठ्या प्रमाणात टाळले पाहिजेत. या पदार्थांमध्ये तुलनेने कमी फायबर असतात. याव्यतिरिक्त, आपण दररोज कमीतकमी 2 लिटर प्यावे.

आहारातील तंतू पाण्याला बांधतात, ज्यामुळे मलची मात्रा वाढते. हे आतड्यांसंबंधी हालचाल करण्यास प्रोत्साहित करते आणि आतड्यांसंबंधी दबाव कमी करते. परिणामी, आतड्यावर जास्त भार पडत नाही आणि डायव्हर्टिकुलम तयार होण्याची शक्यता कमी होते.

इतर पदार्थ, जसे कोकाआ किंवा कोको, ब्लॅक टी आणि रेड वाइन असलेले पदार्थ देखील प्रोत्साहित करतात बद्धकोष्ठता आणि पचन समस्या असल्यास त्याऐवजी टाळले पाहिजे. दुसरीकडे, दही किंवा सफरचंद यांचे लॅक्टिक आणि फळ idsसिड पाचन असतात आणि म्हणूनच आपल्याकडे प्रवृत्ती असल्यास याची शिफारस केली जाते. बद्धकोष्ठता.