लक्षणे
ए चे पहिले लक्षण फाटलेल्या अस्थिबंधन एक तीक्ष्ण शूटिंग आहे वेदना, कधीकधी आघात झाल्यावर फाटणारा आवाज ऐकू येतो. त्यानंतर, जळजळ होण्याची विशिष्ट चिन्हे दिसतात: अस्थिबंध स्थिरतेसाठी आवश्यक संरचनांचे प्रतिनिधित्व करत असल्याने हे देखील कमी होते. ए फाटलेल्या अस्थिबंधन यापुढे त्याचे कार्य करू शकत नाही. याव्यतिरिक्त, एक दबाव आहे वेदना प्रभावित लोकॅलायझेशनच्या वर - विशेषत: संपार्श्विक अस्थिबंधनात, जे वरवरचे आणि जाणणे सोपे आहे.
- सूज
- वेदना
- उष्णता आणि तांबूस पिंगट रंगणे
- प्रतिबंधित कार्य (हालचाली)
निदान
निदान रुग्णाची नेऊन घेतली जाते वैद्यकीय इतिहास (अपघात अर्थात, चे पात्र वेदना, मुख्य समस्या.) आणि विविध चाचण्या. विविध अस्थिबंधनांना तणावात आणण्यासाठी मॅन्युअल चाचण्यांचा वापर केला जाऊ शकतो.
जर अस्थिबंधन फाटलेला असेल तर या भागात पॅथॉलॉजिकली वाढलेली गतिशीलता आढळली. निदानाची पुष्टी करण्यासाठी डॉक्टर एक्स-रे किंवा एमआरआयसारख्या अतिरिक्त प्रतिमा प्रक्रिया देखील करू शकतात.
- जर रूग्ण एखाद्या सुपिन स्थितीत असेल तर बाह्य अस्थिबंधन तपासण्यासाठी व बाह्य अस्थिबंधन तपासण्यासाठी व्हेलगस ताणतणावात सहजपणे गुडघ्याला गुंडाळता येते.
- "ड्रॉवर चाचण्या" क्रूसीएट अस्थिबंधनांसाठी अस्तित्वात आहेत, त्याद्वारे कमी उभारल्या गेल्या आहेत पाय किंचित पुढे खेचले जाते (पूर्ववर्ती) वधस्तंभ) किंवा गुडघे वाकल्यामुळे मागास (पोस्टरियर क्रूसिएट लिगामेंट) ढकलले जाते.
उपचार / थेरपी
सुरुवातीच्या टप्प्यात, आपल्यास स्थान द्या पाय उच्च आणि थंड (निर्धारित पदवीपर्यंत !, बरेच थंड झाल्यावर नकारात्मक प्रभाव पडतो जखम भरून येणे, जखम बरी होणे) सूज आणि वेदना विरूद्ध. आधीच किंवा विशेषत: प्रारंभिक स्थिरीरचना दरम्यान, वाढत्या तंतूंना त्यांचे कार्य आणि संरेखन करण्यासाठी नित्याचा व हालचाली नष्ट होण्यापासून बचाव करण्यासाठी नियमितपणे गुडघ्याला विहित मर्यादेपर्यंत (सुरुवातीच्या काळात निष्क्रीयपणे) हलविणे महत्वाचे आहे. आयसोमेट्रिक सामर्थ्य व्यायामास लवकर प्रारंभ केला जाऊ शकतो. निष्क्रीय स्थिरता प्रणालीवर परिणाम झाल्यास, सक्रिय स्थिरता प्रणालीला अधिक प्रशिक्षण देणे अधिक महत्त्वाचे आहे - दुस words्या शब्दांत: गुडघाभोवती स्नायू तयार करणे.
नंतरच्या काळात उपचारात्मक उद्दीष्टे म्हणजे शक्ती, खोलीची संवेदनशीलता आणि समन्वय प्रशिक्षण. जेव्हा गुडघे पुन्हा लवचिक होते तेव्हा डब्याच्या उशी, असमान पृष्ठभाग आणि एक पाय असलेल्या स्थितीत व्यायाम करणे योग्य आहे. आराम देणार्‍या आशयामुळे कमी केलेल्या स्नायू ताणल्या जातात आणि पुन्हा शारीरिक-चाल चालण्याची पद्धत शिकली जाते. आपण लेखांमध्ये व्यायाम शोधू शकता:
- अंतर्गत आणि बाह्य अस्थिबंधनाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम
- क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटण्याच्या व्यायामासाठी
- अस्थिबंधन फुटल्यामुळे किंवा विस्ताराच्या बाबतीत व्यायाम
