अँकिलोजिंग स्पॉन्डिलायटीस: थेरपी

सामान्य उपाय

  • रोगाच्या निदानापासून सुरुवातीपासूनच व्यायाम चिकित्सा सुरू करावी!
  • निकोटीन प्रतिबंध (पासून परावृत्त तंबाखू वापरा) - धूम्रपान रोगाच्या क्रियाकलापांवर प्रतिकूल परिणाम होतो आणि रेडियोग्राफिक प्रगती (रोगाची प्रगती) देखील वाढवते.

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 सर्व्हिंग फळ).
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य, भाज्या).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
    • समृद्ध आहार:
      • शेवट 3 चरबीयुक्त आम्ल - आठवड्यातून एक किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकेरल सारख्या फॅटी सी फिश.
  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित योग्य अन्नाची निवड
  • अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.

स्पोर्ट्स मेडिसीन

शारीरिक थेरपी (फिजिओथेरपीसह)

  • शारिरीक उपचार संपूर्ण स्पाइनल फ्यूजन टाळण्यासाठी हा सर्वात महत्वाचा उपाय आहे. हे देखील पहा शारिरीक उपचार खाली सूचीबद्ध उपाय.
  • व्यायाम चिकित्सा - गतिशीलता राखण्यासाठी.
  • जलशुद्धीकरण
  • सिरियल पाणी-फिल्टर केलेले इन्फ्रारेड संपूर्ण शरीराचे विकिरण.
  • उष्णता उपचार गैर-दाहक टप्प्यांसाठी.

पूरक उपचार पद्धती

  • एक्यूपंक्चर - वेदना व्यवस्थापनासाठी

प्रशिक्षण उपाय

  • परत शाळा किंवा परत व्यायाम