प्रुरिटस सेनिलिस: थेरपी

सामान्य उपाय

  • प्रोत्साहन देणारे घटक टाळणे त्वचा कोरडेपणा (वारंवार धुणे आणि आंघोळ करणे, कोरडे हवामान, सॉना); आंघोळीची वेळ जास्तीत जास्त 20 मिनिटे.
  • विशेषतः अन्नाचे पुनरावलोकन करा अन्न पदार्थ तसेच rgeलर्जेनिक किंवा स्यूडोअलर्जेनिक प्रभाव (psuedoallergy पहा).
  • विद्यमान रोगावरील संभाव्य परिणामामुळे कायमस्वरूपी औषधांचे पुनरावलोकन टीप: तसेच औषधे आणि त्यांचे घटक (उदा हायड्रोक्साइथिल स्टार्च, एचईएस) इतर गोष्टींबरोबरच मेसेंजर पदार्थ सोडू शकते हिस्टामाइन, ज्यामुळे खाज सुटते.
  • मनोवैज्ञानिक ताण टाळणे:
    • सायकोसोमॅटिक ताण
  • पर्यावरणीय ताण टाळणे:
    • चिडचिडे (रसायने, सॉल्व्हेंट्स)
    • वातानुकूलन (कोरडे हवा)
    • अति तापलेल्या खोल्या (जास्तीत जास्त 21 ° से)
    • सूर्य (वारंवार सूर्यस्नान) → सनस्क्रीन!
    • हिवाळा (थंड) - थंड-कोरडे हवामान; कोरडी गरम हवा (b सेबेशियस ग्रंथीच्या स्राव कमी होणे); याव्यतिरिक्त, खालील शिफारसीः
      • एअर स्पेस ह्युमिडिफायर
      • बाहेरील तापमानास <10 डिग्री सेल्सिअस तापमानापासून हातमोजे घाला

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 सर्व्हिंग फळ).
    • आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य उत्पादने).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
    • पुरेसा द्रव सेवन (1.5-2.0 एल / दिवस).
    • गरम किंवा मसालेदार अन्न टाळा (उदा. मिरची).
    • आहार ओमेगा -6 फॅटी acidसिड गॅमा-लिनोलेनिक acidसिड (जीएलए) मध्ये समृद्ध. जीएलए-समृध्द पदार्थ चरबी आणि तेल असतात संध्याकाळी primrose, काळ्या मनुका बियाणे आणि गर्जना बियाणे तेल.
    • गामा-लिनोलेनिक acidसिडच्या आहारासाठी योग्य आहार वापरण्याची शिफारस केली जाते परिशिष्ट.
  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित योग्य अन्नाची निवड
  • अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.

शारीरिक थेरपी (फिजिओथेरपीसह)