टाळणे गर्भपात (गर्भपात), वैयक्तिक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- आहार
- सूक्ष्म पोषक घटकांची कमतरता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) - सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा.
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- शारीरिक क्रियाकलाप
- गर्भधारणेच्या सुरूवातीस खूप व्यायाम - गर्भवती महिला ज्या आठवड्यात सात तासांपेक्षा जास्त व्यायाम करतात त्यांना शारीरिक श्रम टाळणा women्या महिलांपेक्षा मुलाचे हरवण्याचे प्रमाण साडेतीन पटीने जास्त असते; सर्वात धोकादायक खेळः जॉगिंग, बॉल स्पोर्ट्स किंवा टेनिस; पोहणे सुरक्षित आहे; गर्भधारणेच्या 18 व्या आठवड्यानंतर, गर्भपात होण्याचा धोकादायक कोणताही धोका आढळला नाही
- 20 किलोपेक्षा जास्त वजनाच्या वस्तूंची नियमित उचल.
- मानसिक-सामाजिक परिस्थिती
- ताण
- गर्भधारणेपूर्वी शिफ्ट काम
- जादा वजन (बीएमआय ≥ 25; लठ्ठपणा) - जन्मतःच शिशु जन्म आणि बालमृत्यूचा धोकादायक घटक; बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) सह स्थिर जन्म होण्याचा धोका - गर्भधारणेदरम्यानच्या स्त्रियांमध्ये वाढ:
- 2 ते 4 किलो / एम 2 जोखीम 38% वाढली.
- Kg 4 किलो / एम 2 ने 55% जोखीम वाढविली.
क्ष-किरण
- रेडिओटिओ (रेडिओथेरेपी) च्या साठी ट्यूमर रोग.
- डायग्नोस्टिक्समध्ये एक्स-रे
पर्यावरणीय प्रदूषण - मादक पदार्थ (विषबाधा).
- कार्सिनोजेनसह व्यावसायिक संपर्क
- वायू प्रदूषक: गंधक डायऑक्साइड (एसओ 2) पातळी नियंत्रित गर्भपात (इंजी. मिस गर्भपात) च्या संख्येशी संबंधित आहे
- Phthalates (प्रामुख्याने मऊ पीव्हीसी साठी प्लास्टाइझर्स म्हणून) टीप: Phthalates अंतःस्रावी विघटन करणारे (समानार्थी: झेनोहॉर्मोनस) संबंधित आहेत, जे हानी पोहोचवू शकतात आरोग्य अगदी हार्मोनल सिस्टम बदलून अगदी थोड्या प्रमाणात.
इतर जोखीम घटक
- आक्रमक जन्मपूर्व निदान - गर्भाशयात मुलाच्या संभाव्य आजारांचे जन्मपूर्व निदान अम्निओसेन्टेसिस (अम्निओसेन्टीसिस), कोरिओनिक व्हिलस नमूना or नाळ पंचांग.
प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)
- पूर्वकल्पनावादी (“आधी गर्भधारणा“) वजन कमी करण्याची शिफारस केली जाते लठ्ठपणा.
- कोणत्याही योनीतून संसर्ग च्या संदर्भात पुरेसे उपचार केले पाहिजे गर्भधारणा.
- तीव्र एंडोमेट्रिटिस (गर्भाशयाच्या जळजळाचा) उपचार केला पाहिजे प्रतिजैविक च्या हेतूने गर्भपात रोगप्रतिबंधक औषध किंवा औषध
पूरक आहार (पूरक आहार; महत्त्वपूर्ण पदार्थ)
योग्य आहारातील पूरक आहारांमध्ये इतरांमध्ये खालील महत्वाची सामग्री असणे आवश्यक आहे:
- जीवनसत्त्वे (फॉलिक आम्ल* / * * * एल-मेथिल्फालेट * (5-एमटीएचएफ), कोबालामीन * * (जीवनसत्व B12)).
- घटकांचा शोध घ्या (आयोडीन * * *)
आख्यायिका: * प्रतिबंध * * जोखीम गट * * * कमतरतेची लक्षणे.
टीपः सूचीबद्ध केलेले महत्त्वपूर्ण पदार्थ ड्रगचा पर्याय नाहीत उपचार. आहार पूरक हेतू आहेत परिशिष्ट सामान्य आहार विशिष्ट जीवनाच्या परिस्थितीत.