हिप आर्थ्रोसिस, ज्याला कॉक्सॅर्थ्रोसिस देखील म्हटले जाते, हे पोशाख आणि फाडण्याचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे सांधे हातपाय च्या. कोणत्याही प्रमाणे आर्थ्रोसिस, हिप आर्थ्रोसिस एक र्हास आहे, म्हणजे अपरिवर्तनीय पोशाख आणि संयुक्त ची फाड. संयुक्त कूर्चा खाली पोशाखलेला आहे जेथे तो कूर्चापासून पूर्णपणे मुक्त आहे, परिणामी संयुक्त जागा अरुंद होईल.
शिवाय, तथाकथित ऑस्टिओफाईट्स तयार होतात, म्हणजे सांध्यावर हाडांची जोड हाडे बदललेल्या आकार असूनही संयुक्त मध्ये शक्तीचे चांगले प्रसारण सुनिश्चित करणे. बर्‍याचदा ही संलग्नके कारणीभूत असतात वेदना आणि घर्षण उत्पादने व गहाळ यांच्या व्यतिरिक्त संयुक्त ची जळजळ कूर्चा हाड प्रती थर. यामुळे कॅप्सूल-अस्थिबंधन यंत्रामध्ये बदल झाल्यामुळे स्नायूंमध्ये तणाव आणि संयुक्त गतिशीलतेवरील निर्बंध देखील वाढतात.
अनुकरण करण्यासाठी 7 सोप्या व्यायाम
- हिप फ्लेक्सर्सचे ताणणे
- हिप व्यसनांचा ताण
- हिप अपहरणकर्त्यांना मजबूत करणे
- हिप सेन्सर मजबूत करणे
- हिपचे एकत्रीकरण - सायकलिंग
- कूल्हे एकत्र करणे - लंग
- हिप - पेंडुलम एकत्र करणे
आर्थ्रोसिसचा कोर्स - वेदना
An आर्थ्रोसिस वेगवेगळ्या टप्प्यात पुढे. सुरुवातीला, द हिप आर्थ्रोसिस तथाकथित सुरुवातीस बरेचदा प्रकट होते वेदना. याचा अर्थ असा आहे वेदना प्रारंभी उद्भवते, उदाहरणार्थ, दीर्घकाळ बसल्यानंतर आणि नंतर पुन्हा हालचालीसह अदृश्य होते.
नंतर, हालचाल दरम्यान किंवा विश्रांती दरम्यान देखील वेदना कायमस्वरूपी होऊ शकते. च्या वारंवार वेदना प्रदेश हिप आर्थ्रोसिस मांडी आहेत, समोर जांभळा किंवा खालच्या मागे देखील. उपचारात्मक उपचार बर्‍याच काळासाठी पुराणमतवादी असू शकतात.
फिजिओथेरपीच्या माध्यमातून, आराम, चालण्यासाठी लाठी, मलम किंवा इलेक्ट्रोथेरपी. शस्त्रक्रिया गंभीर मर्यादा आणि वेदना दर्शविली जाते. निवडीचे साधन सहसा संयुक्त पुनर्स्थित असते, तथाकथित एकूण एंडोप्रोस्थेसिस (टीईपी). शस्त्रक्रियेनंतर गहन पुनर्वसन सहसा होते, ज्यामध्ये, इतर गोष्टींबरोबरच, फिजिओथेरपीद्वारे संयुक्त आणि स्नायूंचे कार्य सुधारले जाते. हिप टीईपी नंतर फिजिओथेरपी अंतर्गत या विषयावर आपल्याला अधिक माहिती मिळू शकेल.
या मालिकेतील सर्व लेखः
