सारांश
एकूणच, अकिलोडायनिआ हा एक आजार आहे जो प्रामुख्याने तरुणांना आणि स्पर्धात्मक खेळाडूंना, विशेषत: क्रीडापटू आणि धावपटूंना प्रभावित करतो. लक्षणे प्रभावित भागात लालसर किंवा उबदार स्पॉट्स असू शकतात, जे दाहक चिडून झाल्यामुळे आहेत. प्रभावित काही लोकांमध्ये, द अकिलिस कंडरा हालचाली दरम्यान crunches आणि सूज देखील येऊ शकते.
सहसा फक्त एक बाजू प्रभावित होते, परंतु काही रुग्णांमध्ये दोन्ही बाजू प्रभावित होतात. जर Illचिलोडानिया वेळेत उपचार न केल्यास, क्लिनिकल चित्र तीव्र होऊ शकते. प्रगत टप्प्यात, संरचनात्मक नुकसान अकिलिस कंडरा इतके विस्तृत असू शकते की अगदी साध्या हालचाली देखील होऊ शकतात वेदना आणि विश्रांतीच्या वेळी देखील वेदना नियंत्रित करणे कठीण होऊ शकते.
त्यामुळे जेव्हा समस्या उद्भवतात तेव्हा फिजिओथेरप्यूटिक काळजी विशेषतः महत्वाची असते. फिजिओथेरपी चुकीची मुद्रा आणि ताण दुरुस्त करण्यास आणि आराम करण्यास मदत करते अकिलिस कंडरा निश्चित माध्यमातून कर आणि व्यायाम मजबूत करणे आणि ते क्रीडा क्रियाकलापांसाठी तयार करणे. जर लक्षणांचा योग्य आणि वेळेत अर्थ लावला गेला तर, गंभीर समस्या आणि उपचार आवश्यक असलेल्या प्रगतीचा प्रतिकार केला जाऊ शकतो.
हे फक्त समस्याप्रधान बनते जर वेदना जास्त काळ दुर्लक्ष केले जाते, अकिलीस टेंडनवर जास्त भार पडतो किंवा इतर अंतर्निहित रोग असतात. तुम्हाला काही समस्या आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा फिजिओथेरपिस्टशी चर्चा करण्यास अजिबात संकोच करू नका. विशेषत: खेळाडूंनी नेहमी त्यांच्याबद्दल विचार केला पाहिजे सांधे आणि परिशिष्ट त्यांचे प्रशिक्षण चांगले सराव आणि कर टप्पा Illचिलोडानिया स्वतःच एक असा आजार आहे ज्यावर उपचार करणे सोपे आहे परंतु सहज टाळता येऊ शकते.
