पुढील मांडी मध्ये वेदना
वेदना समोर जांभळा त्याच्या तीव्रतेमध्ये भिन्न आहे आणि वेदना गुणवत्ता त्यांची अनेक कारणे असू शकतात, ओव्हरस्ट्रेनच्या तात्पुरत्या लक्षणांपासून ते उपचार आवश्यक असलेल्या रोगांपर्यंत. च्या कालावधी आणि तीव्रता व्यतिरिक्त वेदना, निदान निश्चित करण्यासाठी वेदनांची गुणवत्ता हा सर्वात महत्वाचा घटक आहे.
हे वेदनांचे स्वरूप वर्णन करते, म्हणजे ती तीव्र किंवा निस्तेज, स्थानिक पातळीवर मर्यादित किंवा विकिरण करणारे. अपघाताचे कारण निदान शोधण्यासाठी अनेकदा महत्त्वाचे असते, विशेषत: दुखापतींच्या बाबतीत. पुढच्या भागात वेदना होण्याची काही सामान्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत जांभळा.
क्रीडा इजेरीज
अनेक ऍथलीट्स समोरच्या वेदनामुळे प्रभावित होतात जांभळा, जे मुख्यतः स्नायूंमधून उद्भवते. द चतुर्भुज फेमोरिस स्नायू त्याच्या विविध भागांसह मांडीच्या पुढच्या बाजूला स्थित आहे. हा स्नायू यासाठी जबाबदार आहे कर गुडघा.
त्याचे सर्वात मोठे उपमस्सल, मस्कुलस रेक्टस फेमोरिस, हिप फ्लेक्सिअनच्या भागासाठी देखील जबाबदार आहे. समोरच्या मांडीचा स्नायू बहुतेक खेळांमध्ये वापरला जात असल्याने, दुखापत आणि ओव्हरस्ट्रेनची चिन्हे येथे देखील आढळतात. क्रीडा इजा झाली असल्यास, सामान्यतः क्रीडा क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणणे महत्वाचे आहे.
प्रभावित क्षेत्र ताबडतोब थंड करणे देखील महत्त्वाचे आहे. शिवाय, सूज टाळण्यासाठी मांडीला मलमपट्टी केली पाहिजे आणि थोडासा दबाव वाढवावा. हे उपाय तथाकथित मध्ये सारांशित आहेत पीईसी नियम, जे अनेक अल्पवयीनांना लागू केले जाऊ शकते क्रीडा इजा, जेथे PECH हे संक्षिप्त रूप आहे ज्याचा अर्थ खालीलप्रमाणे आहे: P- ब्रेक घ्या ई- बर्फावर ठेवा C- कॉम्प्रेशन एच- वाढवा.
चतुर्भुज टेंडन फोडणे
A चतुर्भुज क्वॉड्रिसेप्स स्नायू ताणून उतारावर चालताना किंवा पायऱ्या चढताना पडणे टाळण्याचा प्रयत्न करताना अनेकदा कंडरा फुटणे उद्भवते. अधिक क्वचितच, अपघातानंतर फाटणे उद्भवते ज्यामध्ये पॅटेलाच्या अगदी वरच्या स्नायूला दुखापत होते. याव्यतिरिक्त, जर झीज होऊन पूर्व-इजा झाली असेल तर स्नायूंच्या कंडराला दुखापत होण्याची अधिक शक्यता असते.
गुडघ्याला सूज येणे आणि या भागात वेदना होणे ही लक्षणे आहेत. बाधित व्यक्तीला गुडघा ताणता येत नाही, गुडघ्याच्या वरच्या टेंडनच्या ओघात शक्यतो अंतर ठेवावे लागते. कंडरा च्या फुटणे द्वारे दृश्यमान केले जाऊ शकते अल्ट्रासाऊंड किंवा एमआरआय आणि शस्त्रक्रिया उपचार आवश्यक आहे ज्यामध्ये कंडराचे टोक परत एकत्र जोडले जातात.
