सतत वाढत जाणारी

व्याख्या ताण हा शब्द स्नायूंच्या वेदनादायक परिस्थितीचे वर्णन करतो, जे मुख्यतः स्नायूंच्या कडकपणामुळे होते. कडक होणे हे स्नायूंच्या टोनमध्ये वाढ झाल्यामुळे होते जे दीर्घकाळ टिकून राहते. अल्पकालीन स्नायूंचा ताण सामान्य असतो आणि थोड्या वेळाने पुन्हा सैल होतो. तणावाच्या बाबतीत, ते… तणाव

संबंधित लक्षणे तणावाचे मुख्य लक्षण म्हणजे स्नायू दुखणे, जे त्वरीत जाणवते आणि सहसा जेव्हा या स्नायूंच्या भागात ताण येतो तेव्हा उद्भवते. वेदना व्यतिरिक्त, प्रभावित स्नायू कडक होतात, या लक्षणास कठोर ताण म्हणतात. आरामशीर स्नायू दाबले जाऊ शकतात, हे दाबणे देखील वेदनादायक नाही. याउलट, एक ताणलेला स्नायू ... संबद्ध लक्षणे | तणाव

मानेत तणाव मान दररोज जड तणावाच्या अधीन आहे. हे केवळ डोक्याला आधार देत नाही, कारण मानेचे स्नायू डोके हलवण्यास आणि फिरण्यास परवानगी देतात. बर्‍याच व्यवसायांच्या मागणीमुळे, आज लोक वाचण्यासाठी, लिहिण्यासाठी किंवा स्क्रीनकडे पाहण्यासाठी किंवा बनवण्यासाठी डोके झुकवून काम करतात ... मान मध्ये तणाव | तणाव

खांद्यावर ताण खांद्याचे स्नायू पाठीच्या स्नायूंशी जवळून जोडलेले असतात. पाठीमागील विकृती पुढे खांद्यामध्ये आणि तेथून मान, जबडा आणि डोक्यात पसरते. खांद्यावर तणाव कसा निर्माण होतो याची असंख्य उदाहरणे आहेत: पाठीमागे वाकडा बसणे, जड हँडबॅग घेऊन… खांद्यावर ताण | तणाव