कोपरच्या बर्साइटिससाठी प्रभावी व्यायाम

बर्साचा दाह बहुतेकदा एकतर्फी क्रियाकलाप किंवा पुनरावृत्ती हालचालींमुळे होतो, जसे की जेव्हा आपण चेकआउट करताना कॅशियर करत असाल. स्नायू असंतुलन किंवा खराब पवित्रामुळे कोपरच्या बर्साचा दाह देखील होऊ शकतो, कारण खांद्याची सतत उचल केल्याने संपूर्ण खांदा-मान क्षेत्र, हाताचे क्षेत्र आणि कोपरवरील भार वाढतो. एक… कोपरच्या बर्साइटिससाठी प्रभावी व्यायाम

कोपरच्या बर्साइटिसची थेरपी | कोपरच्या बर्साइटिससाठी प्रभावी व्यायाम

कोपरच्या बर्साइटिसची थेरपी थेरपीमध्ये, बर्साइटिसची कारणे शोधणे आणि त्यांचे विशेषतः उपचार करणे विशेषतः महत्वाचे आहे. बहुतांश घटनांमध्ये कवटीच्या स्नायूंचा ओव्हरस्ट्रेन असतो, जो एकतर्फी हालचालींमुळे झाला आहे. ज्या भागात हाताचे विस्तारक स्नायू स्थित आहेत ते विशेषतः… कोपरच्या बर्साइटिसची थेरपी | कोपरच्या बर्साइटिससाठी प्रभावी व्यायाम

कोपर च्या बर्साइटिस साठी खेळ | कोपरच्या बर्साइटिससाठी प्रभावी व्यायाम

कोपरच्या बर्सायटीससाठी क्रीडा कोपरात बर्साचा दाह झाल्यास क्रीडा प्रकारावर अवलंबून असते. हाताच्या सहभागाशिवाय ट्रंक आणि पाय यांचे प्रशिक्षण विनाविलंब शक्य आहे. टेनिस, बॅडमिंटन किंवा स्क्वॅश सारखे सेटबॅक खेळ टाळले पाहिजेत, कारण कोणताही ताण लक्षणे खराब करू शकतो. प्रशिक्षण फक्त असावे ... कोपर च्या बर्साइटिस साठी खेळ | कोपरच्या बर्साइटिससाठी प्रभावी व्यायाम

शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

टिबिअल एज सिंड्रोमच्या बाबतीत, ज्याला शिन स्प्लिंट्स देखील म्हणतात, फिजिओथेरपी हा पुराणमतवादी थेरपीचा एक महत्त्वाचा घटक आहे. एक अनुभवी फिजिओथेरपिस्ट नडगीच्या हाडांच्या प्रभावित संरचनेचा दबाव कमी करण्यासाठी विशिष्ट व्यायाम आणि मसाज तंत्रांचा वापर करून वैयक्तिक रुग्णाला अनुरूप उपचार योजना तयार करेल. उद्देश… शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम | शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम फिजिओथेरपीच्या संदर्भात टिबिअल प्लेटो एज सिंड्रोमसाठी अनेक व्यायाम आहेत, ज्यामुळे लक्षणे कमी होण्यास आणि दीर्घकालीन समस्या टाळण्यास मदत होईल. वासराला उचलणे या व्यायामामध्ये तुम्ही पायाची बोटे धरून एका पायरीवर उभे राहता. आता स्वतःला वरच्या टोकाच्या स्थितीत ढकलून घ्या आणि नंतर खाली करा ... व्यायाम | शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

मलमपट्टी | शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

मलमपट्टी टिबिअल एज सिंड्रोमच्या बाबतीत वेदना कमी करण्यासाठी सहाय्यक उपाय म्हणून मलमपट्टी वापरली जाऊ शकते. त्याच्या सर्वोत्कृष्ट प्रभावाच्या विपरीत, पट्टी रक्त परिसंचरण आणि उष्णता निर्माण करण्याऐवजी सांधे स्थिर करण्यासाठी कार्य करते. हे महत्वाचे आहे की पट्टी योग्यरित्या गुंडाळली गेली आहे जेणेकरून ते… मलमपट्टी | शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

इनसोल्स | शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

इनसोल्स टिबिअल एज सिंड्रोम बहुतेकदा चुकीच्या पवित्रा किंवा हालचालींच्या चुकीच्या अंमलबजावणीमुळे तसेच खूप कठीण पृष्ठभागावर चालणे यामुळे उद्भवते, विशेष इनसोल्सचा वापर एक योग्य थेरपी असू शकतो. ताणतणावांपासून मुक्त होण्यासाठी संपूर्ण पायावर दाब चांगल्या प्रकारे वितरीत करण्याचा त्यांचा हेतू आहे ... इनसोल्स | शिन स्प्लिंट्ससाठी फिजिओथेरपी

फुसीडिक Acसिड

उत्पादने Fusidic acidसिड फिल्म-लेपित गोळ्या, मलई, मलम, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड, आणि नेत्र ड्रिप जेल (Fucidin, Fucithalmic आणि जेनेरिक्ससह) म्हणून व्यावसायिकपणे उपलब्ध आहे. हे 1968 पासून अनेक देशांमध्ये मंजूर झाले आहे. फ्यूसिडिक acidसिड डोळ्याच्या जेल अंतर्गत देखील पहा. संरचना आणि गुणधर्म Fusidic acid (C31H48O6, Mr = 516.7 g/mol) स्टिरॉइड प्रतिजैविकांचे आहे. ते मिळवले जाते ... फुसीडिक Acसिड

टॅकलिटोल

उत्पादने Tacalcitol एक मलम आणि लोशन (Curatoderm) म्हणून व्यावसायिकरित्या उपलब्ध आहे. 1995 पासून अनेक देशांमध्ये याला मान्यता देण्यात आली आहे. रचना आणि गुणधर्म Tacalcitol (C27H44O3, Mr = 416.6 g/mol) हे व्हिटॅमिन D3 चे व्युत्पन्न आहे. हे लिपोफिलिक आहे आणि औषधांमध्ये टॅकलसिटॉल मोनोहायड्रेट म्हणून आहे. टॅकलिसिटॉल (एटीसी डी 05 एएक्स 04) प्रभाव केराटिनोसाइट्सचा प्रसार रोखतो ... टॅकलिटोल

टॅक्रोलिमस (प्रोटोपिक, प्रोग्राफ): औषध प्रभाव, दुष्परिणाम, डोस आणि उपयोग

उत्पादने टॅक्रोलिमस व्यावसायिकरित्या कॅप्सूल, टिकाऊ-रिलीझ कॅप्सूल, टिकाऊ-रिलीझ टॅब्लेटच्या स्वरूपात उपलब्ध आहेत, ओतणेसाठी केंद्रित समाधान म्हणून, ग्रॅन्यूल म्हणून आणि मलम म्हणून (प्रोग्राफ, जेनेरिक, अॅडवाग्राफ, प्रोटोपिक, जेनेरिक, मोडिग्राफ). हे 1996 पासून अनेक देशांमध्ये मंजूर झाले आहे. हा लेख तोंडी वापरास संदर्भित करतो; सामयिक टॅक्रोलिमस (प्रोटोपिक मलम) देखील पहा. रचना आणि… टॅक्रोलिमस (प्रोटोपिक, प्रोग्राफ): औषध प्रभाव, दुष्परिणाम, डोस आणि उपयोग

प्रीडनिकर्बेट

उत्पादने Prednicarbate व्यावसायिकरित्या मलई, द्रावण आणि मलम (Prednitop, Prednicutan) म्हणून उपलब्ध आहे. 1990 पासून अनेक देशांमध्ये याला मान्यता देण्यात आली आहे. संरचना आणि गुणधर्म प्रेड्निकर्बेट (C27H36O8, Mr = 488.6 g/mol) शक्तिशाली ग्लुकोकोर्टिकोइड्स (वर्ग III) च्या वर्गाशी संबंधित आहे. हे नॉन-हॅलोजेनेटेड प्रेडनिसोलोन व्युत्पन्न आहे. हे गंधहीन, पांढरे ते पिवळसर-पांढरे, स्फटिकासारखे अस्तित्वात आहे ... प्रीडनिकर्बेट

क्लोट्रिमाझोल

उत्पादने क्लोट्रिमाझोल व्यावसायिकरित्या क्रीम, क्रीम, मलहम, फवारण्या, योनीच्या गोळ्या आणि योनि क्रीम एकट्या किंवा इतर सक्रिय घटकांच्या संयोगाने उपलब्ध आहेत (उदा., कॅनेस्टेन, गायनो-कॅनेस्टेन, इमाकोर्ट, इमाझोल, ट्रायडर्म). 1973 पासून अनेक देशांमध्ये याला मान्यता देण्यात आली आहे. संरचना आणि गुणधर्म क्लोट्रिमाझोल (C22H17ClN2, Mr = 344.8 g/mol) क्लोरीनयुक्त फेनिलमेथिलिमिडाझोल व्युत्पन्न आहे. हे अस्तित्वात आहे म्हणून… क्लोट्रिमाझोल