समतोल अवयवाची परीक्षा | समतोल भाव

समतोल अवयवाची परीक्षा

नियंत्रित करण्यासाठी विविध चाचण्या आहेत समतोल च्या अवयव. वेस्टिब्युलर अवयवाच्या प्रायोगिक चाचणीसाठी, कान प्रत्येक बाबतीत कोमट आणि थंड पाण्याने स्वच्छ धुवावा. रुग्ण त्याच्या पाठीवर त्याच्या पाठीशी पडून आहे डोके किंचित वाढविले

खोलीत अभिमुखता टाळण्यासाठी डोळे बंद केले पाहिजेत. कोमट किंवा थंड पाण्याने सिंचनामुळे वेस्टिब्युलर अवयवातील एंडोलीम्फची हालचाल होते. चक्कर येणे तसेच बाजूकडील भावना चिमटा डोळेनायस्टागमस) चालना दिली जाते. जर वेस्टिब्युलर अवयव त्याच्या कार्यामध्ये प्रतिबंधित नसेल तर, डोळा उबदार पाण्याच्या सिंचनादरम्यान चिडचिडलेल्या कानकडे आणि थंड पाण्याच्या सिंचनाच्या दरम्यान उलट दिशेने सरकतो.

या शारीरिक हालचालींमधील विचलन मध्ये विविध विकार दर्शवितात आतील कान.

• रॉमबर्ग प्रयोगात, रूग्ण बंद डोळे आणि क्षैतिज विस्तारित हात असलेल्या खोलीत उभा आहे. परीक्षक रुग्णाची सुरक्षित स्थिती आणि पडण्याच्या झुकावाचे मूल्यांकन करतो.
• अनटर्बर्गर पेडलिंग चाचणीमध्ये, रुग्णाला जागेवर देखील चालणे आवश्यक आहे. येथे देखील मागे किंवा बाजूने पडण्याच्या झुकावाचे मूल्यांकन केले जाते.

आपल्या शिल्लक जागेचे प्रशिक्षण आपण कसे देऊ शकता?

आपल्या इतर इंद्रियांच्या तुलनेत, अर्थाने शिल्लक खूप चांगले प्रशिक्षण दिले जाऊ शकते. याचे उत्तम उदाहरण मुलांनी त्यांच्या विकासाच्या वेळी दिले आहे. चालण्याच्या पहिल्या प्रयत्नात जेव्हा ते पुन्हा खाली पडतात तेव्हा ते एखाद्या क्षणी सुरक्षित चाल चालविण्यास व्यवस्थापित करतात.

याचे कारण सतत सराव आणि चाचणी आणि त्रुटी आहे. आमची भावना सुधारण्याची ही क्षमता शिल्लक आयुष्यभर राहते. च्या अर्थाने शिल्लक तीन घटक असतात.

यामध्ये संतुलनाच्या अवयवाचा समावेश आहे आतील कान, डोळ्यांचा व्हिज्युअल प्रभाव आणि आमच्या चे प्रोप्राइओसेप्टर्स सांधे. प्रशिक्षित करण्यासाठी समतोल भावना, या तिन्ही यंत्रणांना एकमेकांविरूद्ध आव्हान दिले पाहिजे. उभे असताना बहुतेक व्यायाम केले जाऊ शकतात.

उदाहरणार्थ, आपण एखाद्यावर उभे राहण्याचा प्रयत्न करू शकता पाय टिप न देता. एखाद्याचे वजन बदलून शरीराला नवीन परिस्थितीशी जुळवून घ्यावे लागते पाय. हे कमीतकमी बदलांद्वारे केले जाते पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त किंवा हात सह हालचाली संतुलित करून.

आपल्या स्वत: च्या क्षमतेनुसार व्यायाम भिन्न आणि सुधारित केले जाऊ शकतात. आपण आपले वरचे शरीर पुढे वाकवू शकता, आपल्या गुडघे टेकू शकता किंवा आपल्या बाह्यासह मंडळ करू शकता. आपले डोळे बंद करणे देखील शक्य आहे.

हे आमच्या डोळ्यांचा अभिप्राय दूर करते, जेथे आपण खोलीत आहोत. यामुळे शरीराला संतुलन राखणे अधिक कठिण होते. दुसरे उदाहरण म्हणजे भिंती, कर्ब किंवा दोरी यावर संतुलन राखणे. मुळात “प्रॅक्टिस परिपूर्ण करते” हा आदर्श वाक्य लागू होतो. जितक्या वेळा आपण आपल्या शरीरास नवीन स्थानांवर आणता आणि त्याद्वारे त्याचा समतोल राखण्यास प्रवृत्त करता, नव्याने शिकलेल्या हालचालींच्या अनुक्रमांद्वारे या नवीन परिस्थितींचा सामना करणे जितके चांगले आणि वेगवान असेल तितकेच.