स्लीपबेरी (विथानिया सोमनीफेरा) ही भारतातील सामान्यतः वापरली जाणारी औषधी वनस्पती आहे आणि ती नाईटशेड कुटुंबाशी संबंधित आहे (सोलानासी). 3,000 वर्षांपासून वापरल्या जाणाऱ्या या वनस्पतीला अश्वगंधा, हिवाळी चेरी किंवा भारतीय जिनसेंग असेही म्हणतात. वनौषधी वनस्पती सूर्यासह कोरडी, खडकाळ माती आंशिक सावलीला पसंत करते आणि उंचीवर पोहोचू शकते ... हिवाळी चेरी (विथानिया सोम्निफेरा): व्याख्या
आयुर्वेदिक औषधांमध्ये, स्लीप बेरीचा वापर बर्याचदा त्याच्या विविध प्रभावीतेमुळे केला जातो. पारंपारिकपणे, प्रामुख्याने औषधी वनस्पतीची पाने आणि मुळे शांतता आणि मनाची स्पष्टता, तसेच शरीर आणि मनाचे संतुलन वाढवण्याच्या उद्देशाने वापरली जातात. यानुसार, स्लीपिंग बेरीमध्ये स्मरणशक्ती वाढवणारे म्हटले जाते,… हिवाळी चेरी (विठानिया सोम्निफेरा): कार्ये
डब्ल्यूएचओ (वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन) च्या आकडेवारीनुसार, स्लीपबेरीचे सेवन केल्याने बार्बिट्यूरेट्सचे परिणाम वाढू शकतात आणि डायझेपॅम आणि क्लोनाजेपामचे परिणाम कमी होऊ शकतात.
पारंपारिकपणे आणि आजपर्यंत, झोपेच्या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ एक औषधी वनस्पती म्हणून वापरला जातो आणि त्याला अन्नासाठी काहीच उपयोग नाही. युरोपमध्ये झोपेच्या बेरीचे मूळ आहारातील पूरक आहार चहा, कॅप्सूल आणि गोळ्याच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे.
फॉस्फोलिपिड्स, ज्याला फॉस्फेटाइड्स देखील म्हणतात, मानवी शरीराच्या प्रत्येक पेशीमध्ये असतात आणि झिल्ली लिपिड कुटुंबाशी संबंधित असतात. ते सेल झिल्ली सारख्या बायोमेम्ब्रेनच्या लिपिड बिलेयरचा मुख्य घटक बनवतात. मज्जातंतू पेशींच्या अक्षांभोवती असलेल्या श्वान पेशींच्या मायलिन झिल्लीमध्ये फॉस्फोलिपिड सामग्री आहे ... फॉस्फोलिपिड्स
प्रोबायोटिक्स (ग्रीक प्रो बायोस - जीवनासाठी) या शब्दासाठी सध्या विविध व्याख्या अस्तित्वात आहेत. फुलर १ 1989 the च्या व्याख्येनुसार, प्रोबायोटिक म्हणजे "जिवंत सूक्ष्मजीवांची तयारी जी तोंडी वापरल्यानंतर आतड्यातील जंतूंच्या गुणोत्तरांवर अशा प्रकारे परिणाम करते की जीवावर सकारात्मक परिणाम होतो." युरोपियन स्तरावर,… प्रोबायोटिक्स: परिभाषा, वाहतूक आणि वितरण
सध्या उपलब्ध असलेल्या प्रायोगिक आणि क्लिनिकल अभ्यासासह, हे सिद्ध केले जाऊ शकते की प्रोबायोटिक्स खालील फायदेशीर प्रभावांसाठी सक्षम आहेत: इष्टतम आतड्यांसंबंधी वनस्पतींचा प्रचार किंवा देखभाल. आतड्यात रोगजनक जंतूंचे वसाहतीकरण रोखणे आणि आतड्याच्या भिंतीद्वारे (ट्रान्सलोकेशन) रोगजनक जीवाणूंचा प्रवास. शॉर्ट-चेन फॅटी acidसिड ब्युटीरेटची निर्मिती,… प्रोबायोटिक्स: कार्ये
जर्मन पोषण सोसायटी (डीजीई) च्या सेवन शिफारसी अद्याप प्रोबायोटिक्ससाठी उपलब्ध नाहीत. प्रोबायोटिक क्रियाकलाप असलेल्या बॅक्टेरियाचे ताण असलेले अन्न, जसे की लैक्टिक acidसिड बॅक्टेरिया (लैक्टोबॅसिली). आम्लयुक्त दूध उत्पादने तिलसीत किण्वित भाज्या आम्लयुक्त दूध/आंबट दूध माउंटन चीज आंबट काकडी ताक चेडर सॉकरक्राट आंबट मलई ब्री बीट दही केमबर्ट ग्रीन बीन्स (लैक्टिक acidसिड किण्वित)… प्रोबायोटिक्स: अन्न
अनेक अभ्यासांनी दीर्घ कालावधीसाठी प्रोबायोटिक्सच्या उच्च डोसचे परीक्षण केले. आजपर्यंत, प्रोबायोटिक अंतर्ग्रहणासह कोणतेही दुष्परिणाम ओळखले गेले नाहीत. सामान्य सेवनच्या 1,000 पट समतुल्य डोसमध्येही, झालेल्या संसर्गामध्ये आणि प्रोबायोटिक सेवन दरम्यान कोणतेही संबंध ओळखले गेले नाहीत. फेडरल इन्स्टिट्यूट फॉर कन्झ्युमर हेल्थ प्रोटेक्शन… प्रोबायोटिक्स: सुरक्षा मूल्यमापन
रोझ रूट (Rhodiola rosea) जाड-पानांच्या वनस्पती (Crassulaceae) च्या कुटुंबातील सदस्य आहे आणि उंच पर्वतांमध्ये आणि आर्क्टिक किंवा युरोप, आशिया आणि उत्तर अमेरिकेच्या उत्तरेकडील ओलसर खडकांवर दोन्ही वाढते. या देशांच्या लोक औषधांमध्ये, गुलाब रूट पारंपारिकपणे थकवा, मानसिक आजार, ... गुलाब रूट (रोडिओला रोजा): व्याख्या
युरोपियन मेडिसिन एजन्सी (EMA) नुसार Rhodiola rosea हर्बल अॅडेप्टोजेन्सपैकी एक आहे. सुरुवातीच्या अभ्यासानुसार, रोझाविन्स सारखे शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय पदार्थ, तणावपूर्ण परिस्थितीत शरीराला आधार देतात आणि तणाव प्रतिकार वाढवतात. रोगप्रतिकारक शक्ती तणावाशी जुळवून घेतली जाते, जेणेकरून जीव विलक्षण तणावाचा सामना करण्यास अधिक सक्षम असेल. … गुलाब रूट (रोडिओला रोझा): कार्य
इन विट्रो अभ्यासात असे दिसून आले आहे की गुलाबाच्या मुळाच्या अर्कातील घटकांचा विविध एंजाइम क्रियाकलापांवर प्रतिबंधात्मक प्रभाव असतो (उदा. CYP3A4, CYP19). CYP3A4 चा वापर औषधे चयापचय (चयापचय) करण्यासाठी केला जातो आणि CYP19 एस्ट्रोजेन संश्लेषण उत्प्रेरित करतो. औषधे आणि अन्नाशी संवाद साधणे शक्य आहे, परंतु आजपर्यंत प्राणी किंवा मानवी अभ्यासात ते पाहिले गेले नाही. म्हणून, मुळे… गुलाब रूट (रोडिओला रोजा): इंटरेक्शन्स
