गुडघा टेप बाहेर/आत गुडघ्याच्या सांध्याच्या बाहेरील भागात तक्रारी असल्यास, ते दूर करण्यासाठी आणि स्थिर करण्यासाठी हे क्षेत्र अलगावमध्ये देखील टेप केले जाऊ शकते. यासाठी Kinesio-Tape च्या तीन पट्ट्या आवश्यक आहेत-दोन लांब आणि एक लहान पट्टी. टेपची पहिली लांब पट्टी बाहेर ठेवली आहे ... गुडघा टेप बाहेर / आत | गुडघा टॅप करत आहे
गुडघ्यासाठी Kinesiotapes Kinesiotapes चा वापर गुडघेदुखी सुधारण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो, उदाहरणार्थ लांब धावा किंवा बास्केटबॉल किंवा धावण्यासारख्या खेळांनंतर. इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी चांगल्या सूचनांचे अनुसरण करून टेप योग्यरित्या लागू करणे महत्वाचे आहे. Kinesiotapes विविध रंगांमध्ये उपलब्ध आहेत: लाल गुलाबी, हिरवा, काळा, बेज, निळा, नारंगी आणि… गुडघा साठी किनेसिओटॅप्स | गुडघा टॅप करत आहे
परिचय तथाकथित टेपिंग प्रक्रियेत, शरीराच्या काही भागांवर लवचिक, प्लास्टरसारख्या चिकट पट्ट्या लावण्यासाठी एक विशेष तंत्र वापरले जाते. शरीराच्या या भागाच्या स्नायूंना आराम आणि स्थिर करण्यासाठी हेतू आहे, जेणेकरून तणाव, जखम आणि अति ताण टाळता येईल. बरेच खेळाडू त्यांच्या सांध्यांना आधार देण्यासाठी किनेसियो-टेप वापरतात ... गुडघा टॅप करत आहे
गुडघेदुखीसाठी टॅप करणे गुडघ्याचे ऑस्टियोआर्थराइटिस हे एक व्यापक क्लिनिकल चित्र आहे, जे सहसा वय-संबंधित पोशाख किंवा अश्रू किंवा गुडघ्याच्या सांध्याच्या चुकीच्या/ओव्हरलोडिंगमुळे दीर्घ कालावधीत होते. कार्टिलागिनस संयुक्त पृष्ठभाग खराब झाला आहे. यामुळे वेदना होतात जे सुरुवातीला फक्त पळून जाताना अस्तित्वात असते, नंतर ती सतत वेदना बनते ... गुडघेदुखीसाठी टॅपिंग | गुडघा टॅप करत आहे
परिचय पॅटेला द्विपक्षीय म्हणजे जन्मापासून अस्तित्वात असलेल्या गुडघ्याच्या टोकाचा एक फरक आहे, ज्यामध्ये पॅटेला हाडांचा एक भाग नसतो, परंतु ऑसिफिकेशनमधील एका विकारामुळे हाडांचे दोन स्वतंत्र भाग असतात (lat. Bipartitus = दोन भागांमध्ये विभागलेले ). या वनस्पतीच्या भिन्नतेला सहसा रोगाचे मूल्य नसते, आहे ... पटेलला द्विपारिता
कारण गर्भाशयात भ्रूण आणि गर्भाच्या विकासादरम्यान, गुडघा कॅप प्रथम कार्टिलागिनस असतो आणि नंतर, तो वाढत असताना, एका बिंदूपासून (ओसीफिकेशन) सुरू होणारे हाडांचे रूपांतर होते. काही प्रकरणांमध्ये, ही ossification प्रक्रिया अनेक तथाकथित हाडांच्या केंद्रकांपासून सुरू होऊ शकते, ज्याद्वारे वैयक्तिक अस्थी संरचना नंतर कालांतराने फ्यूज होतात, जेणेकरून हाडांची एकसमान पृष्ठभाग ... कारण | पटेलला द्विपारिता
गुडघ्याचा सांधा हा सर्वात मोठ्या मानवी सांध्यांपैकी एक आहे आणि मोठ्या तणावाच्या अधीन आहे. गुडघ्याच्या सांध्याचे भाग जे उशी आणि हालचाल सुधारतात ते मेनिस्की आहेत. प्रत्येक व्यक्तीचे आतील मेनिस्कस आणि बाह्य मेनिस्कस असते. या मेनिस्कीचे नुकसान होऊ शकते, विशेषत: क्रीडापटूंमध्ये किंवा जे लोक खूप काही करतात ... मेनिस्कस चाचणी
थेरपी मेनिस्कसच्या नुकसानाचा नेहमी योग्य उपचार केला पाहिजे. उपचाराचा प्रकार नुकसानीच्या आकारावर आणि त्याच्या स्थानिकीकरणावर अवलंबून असतो, म्हणजे फक्त बाह्य क्षेत्र प्रभावित होतात किंवा मध्यवर्ती भाग देखील. पुराणमतवादी थेरपीमध्ये प्रामुख्याने सांध्याचे संरक्षण, वेदना उपचार आणि संयम यांचा समावेश असतो. कोर्टिसोन सारखी औषधे देखील दिली जाऊ शकतात ... थेरपी | मेनिस्कस चाचणी
गुडघ्याच्या पोकळीत गुडघेदुखी गुडघ्याच्या मागच्या भागात वेदना होण्याची संभाव्य कारणे वय-संबंधित तसेच क्रीडा-संबंधित ओव्हरस्ट्रेन असू शकतात. विशेषतः तरुण रुग्णांमध्ये, गुडघ्याच्या मागच्या भागात वेदना (वेदना गुडघ्याची पोकळी) प्रामुख्याने क्रीडा ओव्हरलोडिंगचे सूचक आहे. वृद्ध रुग्णांमध्ये,… गुडघाच्या पोकळीत गुडघा दुखणे | गुडघा मध्ये वेदना - मी काय आहे?
क्लिनिकल चित्रे गोनार्थ्रोसिस म्हणजे गुडघ्याच्या सांध्याच्या कर्टिलागिनस भागांचे झीज होणे आणि त्याला 'गुडघा संयुक्त आर्थ्रोसिस' असेही म्हणतात. सर्वात सामान्य कारण संयुक्त उपास्थिची मर्यादित 'टिकाऊपणा' आहे: वयानुसार, उपास्थिची लवचिकता कमी होते आणि संयुक्त पृष्ठभाग संकुचित होतात. कालांतराने, हाडे बदल होऊ शकतात, म्हणून ... क्लिनिकल चित्रे | गुडघा मध्ये वेदना - मी काय आहे?
जॉगिंग करताना गुडघ्यात दुखणे, जे विश्रांतीमध्ये अस्तित्वात नाही आणि फक्त जॉगिंग करताना होते, असामान्य नाही. ही घटना वैद्यकीय शब्दावलीमध्ये "धावपटू गुडघा" म्हणून ओळखली जाते. गुडघेदुखीच्या विकासासाठी विविध कारणे असू शकतात, जे प्रामुख्याने जॉगिंग करताना उद्भवतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अशा घटना ... जॉगिंग करताना | गुडघा मध्ये वेदना - मी काय आहे?
निदान गुडघेदुखीच्या कारणाचे अचूक मूल्यांकन करण्यासाठी, गुडघ्याची तपासणी डॉक्टरांनी केली पाहिजे. या क्षेत्रातील तज्ञ बहुतेक प्रकरणांमध्ये अस्थिरोग तज्ञ किंवा सामान्य चिकित्सक आहेत. प्रथम वैद्यकीय इतिहास घेतला जातो, ज्यायोगे विशिष्ट हालचाली किंवा अपघात आधी घडले की नाही हे नमूद करणे विशेषतः महत्वाचे आहे ... निदान | गुडघा मध्ये वेदना - मी काय आहे?
