अल्ट्रासाऊंड थेरपी: वर्णन आणि अनुप्रयोग

अल्ट्रासाऊंड थेरपी कशी कार्य करते? फिजिओथेरपिस्ट प्रथम उपचार करण्यासाठी शरीराच्या क्षेत्रावर एक विशेष अल्ट्रासाऊंड जेल लागू करतो. हे त्वचा आणि अल्ट्रासाऊंड प्रोब दरम्यान एक इष्टतम कनेक्शन तयार करते - अगदी प्रोब आणि शरीराच्या पृष्ठभागाच्या दरम्यान हवेचे छोटे स्तर अल्ट्रासाऊंड लहरींच्या प्रसारास प्रतिबंध करतात. … अल्ट्रासाऊंड थेरपी: वर्णन आणि अनुप्रयोग

सांधेदुखी | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

सांधेदुखी हात, पाय किंवा पाय सुजण्याचे कारण काहीही असो, ते नेहमी वेदनांशी संबंधित असू शकते. जास्त द्रव ऊतकांमध्ये दबाव निर्माण करतो ज्यामुळे वेदना आणि हालचालींवर निर्बंध येऊ शकतात. तथापि, जर ते शिल्लक राहिले तर सूज येण्याचे कारण डॉक्टरांनी स्पष्ट केले पाहिजे, कारण अनेकदा वेदना होतात ... सांधेदुखी | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

गर्भधारणेदरम्यान सूज | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

गरोदरपणात सूज येणे अवयवांची सूज असामान्य नाही, विशेषत: गर्भधारणेदरम्यान. हार्मोनल बदल, ऊतींमधील बदल, शरीरातील द्रवपदार्थांचे वाढते प्रमाण आणि तीव्र उष्णतेसारख्या बाह्य प्रभावांमुळे, अनेक स्त्रियांना पाय, हात आणि पाय सूज सहन करावे लागतात. जीवनशैलीतील बदलाव्यतिरिक्त (उच्च टाळणे किंवा… गर्भधारणेदरम्यान सूज | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

सुजलेल्या हात, पाय किंवा पायांसाठी फिजिओथेरपी प्रामुख्याने ऊतींना त्याच्या सामान्य स्थितीत पुनर्संचयित करण्याचा उद्देश आहे. या हेतूसाठी, थेरपिस्टकडे त्यांच्याकडे विविध थेरपी दृष्टिकोन आहेत. योग्य थेरपी पद्धत निवडताना, रुग्णाची वैयक्तिक आरोग्य स्थिती आणि सूज येण्याचे कारण नेहमी विचारात घेतले जाते. दरम्यान… सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम जर सूज प्रामुख्याने पाय किंवा पायात असेल तर संध्याकाळी कमीतकमी 30 मिनिटे त्यांना उंचावण्यास मदत होऊ शकते. आपल्या पाठीवर झोपा आणि हवेत बाईकसह 1-2 मिनिटे आपले पाय चालवा, हे स्नायू पंप सक्रिय करते आणि त्यामुळे अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास उत्तेजन देते. … व्यायाम | सुजलेल्या हात / पाय / पायांसाठी फिजिओथेरपी

अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

परिचय ऍचिलीस टेंडोनिटिसची थेरपी अवघड आहे. अगदी प्राचीन काळातही, अकिलीस टाच हा एक कमकुवत बिंदू होता. आजही ऍचिलीस टेंडनचा उपचार हा ऑर्थोपेडिक्समधील सर्वात कठीण उपचारांपैकी एक आहे. या कारणास्तव, रोगाची तीव्रता टाळण्यासाठी उपचार शक्य तितक्या लवकर केले पाहिजेत ... अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

दीर्घकालीन उपचार पर्याय | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

दीर्घकालीन उपचार पर्याय बरे होण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान, तुम्ही एक वापरू शकता जे अकिलीस टेंडनवरील तन्य शक्ती कमी करते आणि अशा प्रकारे उपचार प्रक्रियेस गती देते. उपचार प्रक्रियेनंतर, तथापि, इनसोल पुन्हा काढून टाकणे आवश्यक आहे कारण अन्यथा अकिलीस टेंडन कायमचे लहान होऊ शकते. विशेषत: धावपटूंसाठी, हे करणे उचित आहे ... दीर्घकालीन उपचार पर्याय | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

सक्रिय उपचारात्मक उपाय | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

सक्रिय उपचारात्मक उपाय अकिलीस टेंडोनिटिसच्या सक्रिय उपचार पर्यायांमध्ये अकिलीस टेंडन मजबूत करण्यासाठी आणि भविष्यातील तणावासाठी कमी संवेदनाक्षम बनवण्यासाठी वजन प्रशिक्षण समाविष्ट आहे. स्ट्रेचिंग व्यायाम देखील येथे उपयुक्त आहेत. महत्वाचे स्ट्रेंथनिंग आणि स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज फक्त अकिलीस टेंडन जळजळ कमी झाल्यावरच केले पाहिजेत. विशेषतः खूप लवकर आणि खूप उच्चारलेले ... सक्रिय उपचारात्मक उपाय | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

थेरपीचे घरगुती उपचार | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

थेरपीसाठी घरगुती उपचार ऍचिलीस टेंडोनिटिसच्या थेरपीमध्ये, कूलिंग एजंट्स प्रामुख्याने पहिल्या टप्प्यात वापरली जातात. हे, उदाहरणार्थ, क्वार्क किंवा कोबी रॅप्स असू शकतात. एकीकडे, दही किंवा कोबी थंड असल्यामुळे ते थंड होतात आणि दुसरीकडे, कॉम्प्रेस ओलसर असतात, ज्यामुळे थंड होते ... थेरपीचे घरगुती उपचार | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

थेरपीचा कालावधी | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

थेरपीचा कालावधी ऍचिलीस टेंडनच्या जळजळीची थेरपी अनेकदा लांब असते. नियमानुसार, बाधित व्यक्ती खेळावरील सुरुवातीच्या बंदीचे किती काटेकोरपणे पालन करतात आणि खेळात परत येण्याची प्रक्रिया किती काळजीपूर्वक हाताळतात यावर उपचाराचा कालावधी अवलंबून असतो. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये तीव्र दाहक लक्षणांमध्ये आराम मिळू शकतो… थेरपीचा कालावधी | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी