लक्षणे
ची लक्षणे Illचिलोडानिया च्या वेदनादायक परिस्थिती आहेत अकिलिस कंडरा किंवा विसरणे वेदना संपूर्ण वासराच्या स्नायूमध्ये. सुरुवातीला, वेदना क्रीडा क्रियाकलापानंतर उद्भवते आणि विश्रांतीच्या विशिष्ट कालावधीनंतर अदृश्य होते. नंतर, द वेदना क्रीडा क्रियाकलाप दरम्यान देखील सेट करते आणि कधीकधी इतके गंभीर असते की प्रशिक्षण थांबवावे लागते.
काही दिवसांच्या विश्रांतीनंतर, कंडरावरील पुढील ताण येईपर्यंत लक्षणे पुन्हा कमी होतात. रोगाच्या नंतरच्या टप्प्यात, कंडराच्या तीव्र जळजळीमुळे, विश्रांतीच्या वेळी वेदना देखील होऊ शकतात. वेदना वासराचे स्नायू लहान झाल्यामुळे (पायाच्या बोटांची स्थिती, पाय टोकदार) तसेच कर कंडरा च्या सक्रिय ताण दरम्यान tendon.
आणखी एक उल्लेखनीय चिन्ह म्हणजे सकारात्मक पिन्सर पकड. जर तुम्ही कंडराभोवती पक्कड सारखे पकडले तर ते वेदनादायक आणि दाबास संवेदनशील असते. विशेषत: कंडराच्या खालच्या तिसऱ्या भागात, नोड्यूलसह घट्ट होणे आणि कडक होणे देखील जाणवते. तीव्र चिडचिड मध्ये, वेदना व्यतिरिक्त, उष्णता, सूज आणि लालसरपणा यांसारखी जळजळ होण्याची विशिष्ट चिन्हे देखील लक्षात येतात.
सारांश
Illचिलोडानिया आहे एक जुनाट आजार या अकिलिस कंडरा, जे प्रामुख्याने खेळांमध्ये सक्रिय असलेल्या लोकांमध्ये आढळते. कंडरावरील ताणानंतर किंवा दरम्यान वेदनादायक परिस्थिती उद्भवते (प्रामुख्याने जेव्हा चालू किंवा उडी मारणे). रोगाच्या शेवटच्या टप्प्यात, विश्रांतीच्या वेळी वेदना देखील होऊ शकतात.
Illचिलोडानिया सामान्यतः फिजिओथेरपीद्वारे पुराणमतवादी उपचार केले जातात, ज्यामध्ये कंडरा ताणला जातो आणि एकत्रित केला जातो, स्नायूंना प्रामुख्याने विक्षिप्तपणे प्रशिक्षित केले जाते आणि ते ताणले जाते. दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये जेथे पुराणमतवादी थेरपी दीर्घ कालावधीनंतरही कार्य करत नाही, शस्त्रक्रिया सूचित केली जाऊ शकते. थेरपीला दाहक-विरोधी औषधे किंवा टेप पट्ट्या घेऊन पूरक केले जाऊ शकते.
आपली तपासणी करणे महत्वाचे आहे चालू शैली आणि बाह्य प्रशिक्षण परिस्थिती तसेच अचूक शारीरिक अट. अचिलोडायनिया आहे जुनाट आजार आणि दीर्घकालीन गहन उपचार आवश्यक आहे.
