बिमललेओलर घोट्याच्या फ्रॅक्चर उपचार

बिमलेओलर पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा फ्रॅक्चर च्या फ्रॅक्चर (फ्रॅक्चर) चे वर्णन करते घोट्याच्या जोड दोन्ही घोट्याचा, मालेओलीचा समावेश आहे. त्याच्या संरचनेमुळे आणि कडक अस्थिबंधनांमुळे, द पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा सांधे हा एक अतिशय स्थिर सांधा आहे जो शरीराच्या संपूर्ण वजनाला उभे राहून आणि चालण्यात मदत करतो. ए फ्रॅक्चर दोन्ही घोट्यांसह संपूर्ण संरचनेचा, म्हणजे दोन्ही खालच्या टोकांचा पाय हाडे (tibia आणि fibula) म्हणून तुलनेने दुर्मिळ आहे आणि एक लक्षणीय बाह्य शक्ती आवश्यक आहे. सामान्यतः ट्रिगर हा खेळांमध्ये अत्यंत वळणावळणाचा अपघात असतो.

उपचार / फिजिओथेरपी

बिमललेओलर पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा फ्रॅक्चरवर एकतर अ मध्ये स्थिरीकरण करून उपचार केले जातात मलम कास्ट किंवा शस्त्रक्रियेने, इतर संरचनांच्या प्रमाणात आणि सहवर्ती इजा यावर अवलंबून. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, फिजिओथेरपीटिक फॉलो-अप उपचार केले जातात, ज्याची या लेखात चर्चा केली आहे. उपचारात्मक उपाय संबंधित उपचार टप्प्यावर आधारित आहेत.

शरीरातील प्रत्येक उपचार विशिष्ट टप्प्यात पुढे जातो.

• पहिल्या टप्प्याची उद्दिष्टे ही कंजेस्टंट आहेत, वेदना कमी करणे आणि गुंतागुंत टाळणे. लक्ष अजूनही संरक्षणावर असल्याने, चालणे आधीच सज्ज उपचार करणार्‍या फिजिओथेरपिस्टसह दैनंदिन वर्तन आणि स्थितीचे समर्थन आणि बरोबरी देखील शिकली जाते.

  येथे उपाय नियमित आहेत लिम्फ ड्रेनेज (द्रव काढून टाकणे), प्रभावित आणि समीपची निष्क्रिय हालचाल सांधे, कूलिंग आणि चालण्याचे प्रशिक्षण. नवीन ऊतक तंतू तयार झाले आहेत, जे आता त्यांच्या भविष्यातील कार्यांशी जुळवून घेतले पाहिजेत - म्हणजे त्यांना हालचाल आणि तणाव आवश्यक आहे, परंतु तरीही ते संयमात आहे. डॉक्टरांच्या सूचनांवर अवलंबून, चालताना पाय अधिकाधिक भाराच्या अधीन असू शकतो आणि असावा.

  निष्क्रिय हालचालींचे व्यायाम आता सक्रिय व्यायामाने बदलले आहेत, थोडासा प्रतिकार केला जातो, स्नायूंना पुन्हा प्रशिक्षण दिले जाते. नर्व्हस आणि खोलीचे आकलन देखील प्रशिक्षित केले जाते इलेक्ट्रोथेरपी, शिल्लक व्यायाम आणि चालण्याचे व्यायाम जसे की वेगवेगळ्या पृष्ठभागावर चालणे. ची व्याप्ती वेदना-मुक्त गतिशीलता प्रशिक्षित आणि सतत विस्तारित केली जाते.

  या सक्रिय उपायांव्यतिरिक्त, तणावग्रस्त संरचना ताणल्या जातात, मालिश केल्या जातात आणि आधार म्हणून सैल केल्या जातात. वजन सहन करण्याची पूर्ण जुनी क्षमता, चळवळीचे स्वातंत्र्य आणि कार्यक्षमतेकडे परत जाण्याचा उद्देश आहे. शक्ती व्यायाम, चालण्याचे व्यायाम आणि दैनंदिन हालचाली त्यांच्या पूर्ण सक्रिय प्रमाणात प्रशिक्षित केल्या जातात. तितक्या लवकर वेदना क्षीण झाले आहे आणि डॉक्टरांनी त्याचे ओके दिले आहे, पाय पूर्णपणे न भरता पुन्हा लोड झाला आहे crutches आणि चालण्याची पद्धत ऑप्टिमाइझ केली आहे.