पोकळ आणि मागील पाठदुखी | पोकळ बॅक - आपण याबद्दल काय करू शकता!

पोकळ आणि परत कमी वेदना

च्या मुळे तणाव मेरुदंडाच्या खराब पवित्राशी संबंधित, पीडित लोक अनेकदा परत येतात वेदना. या तणाव खोड आणि ओटीपोटाचा स्नायूंच्या ओव्हरलोडिंग किंवा चुकीच्या लोडिंगमुळे विकसित होते आणि रोगाच्या दरम्यान वाढण्याची प्रवृत्ती असते. येथे, वेदना जसे व्होल्टारेन किंवा आयबॉर्फिन आराम देऊ शकेल.

या व्यतिरिक्त, पोकळ बॅक स्लिप डिस्क आणि पाठीचा कणा स्टेनोसिस होण्याचा धोका देखील वाढवते. हर्निएटेड डिस्कच्या बाबतीत, एक किंवा अधिक कूर्चा कशेरुकाच्या मध्यभागी असलेल्या “डिस्क” पुढे जातात आणि पाय मध्ये किरणोत्सर्गासह वेदनादायक मज्जातंतूच्या आत शिरतात. मध्ये पाठीचा कालवा स्टेनोसिस, नसा च्या अरुंद करून (अन्यथा बहुधा स्क्लेरोटिक) अरुंद असतात पाठीचा कालवा, जे एकतर्फी होऊ शकते वेदना पाय मध्ये किरणे सह.

पोकळ क्रॉसचे निदान

पोकळ बॅकचे निदान सहसा तथाकथित तपासणीद्वारे केले जाऊ शकते, एक कपड्यांच्या दरम्यानचे कपड्यांचे अवलोकन शारीरिक चाचणी. प्रभावित व्यक्तीची विशिष्ट मुद्रा, वाकलेली श्रोणी आणि उदरच्या दिशेने मणक्याचे वक्रता स्पष्टपणे स्पष्ट होते. पोकळ बॅकच्या व्याप्तीचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि आधीच झालेल्या कोणत्याही परिणामी नुकसानाचे अधिक तंतोतंत मूल्यांकन करण्यासाठी, क्ष-किरण परीक्षा देखील करता येते.

कारण कारणास्तव उपचार भिन्न असू शकतात, पोकळ बॅकचे कारण ओळखण्याच्या उद्देशाने ऑर्थोपेडिकची तपशीलवार तपासणी केली जाते. स्नायू असंतुलन व्यतिरिक्त, वरच्या भागाची एक गैरप्रकार कशेरुकाचे शरीर (मुलायम), पोमरिनोस रोग (पायाचे पाय मुलांमध्ये कालवा-टिबिअल कालवा) आणि स्पोंडिलोलीस्टीसिस पोकळ बॅक देखील होऊ शकते. त्याच्या मागे विहंगावलोकन मिळविण्यासाठी अगदी द्रुत दृष्टीक्षेपात देखील पुरेसे आहे: पुरेशा मोठ्या आरशासमोर बाजूला उभे रहा आणि शक्य तितक्या नैसर्गिक स्थितीत आपल्या स्वत: च्या पवित्राचे निरीक्षण करा.

याचा अर्थ असा की आपण स्वत: ला विशेषतः परिश्रम करू नका किंवा सरळ पवित्राकडे लक्ष देऊ नये. आपणास नेहमीच स्वत: ला थेट निरीक्षणाखाली उभे ठेवण्याची भावना असल्यास आपण एखाद्या अन्य गोष्टीमध्ये व्यस्त असतांना एखाद्या मित्राला किंवा ओळखीच्या व्यक्तीस प्रोफाइलमध्ये फोटो घेण्यासाठी मदत करण्यास मदत होते. जेव्हा आपण त्याबद्दल विचार करीत नसता तेव्हा हे चित्र उत्स्फूर्त आणि बेशुद्धपणे दिसून येते आणि म्हणूनच ते अधिक अर्थपूर्ण असते.

ते पहात असताना आपण मागील भागाकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे: शरीराची अक्ष सरळ आहे का? डोके ओटीपोटाच्या वरील ओळीत आहे का? उभे शरीराच्या गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र कोठे आहे?

पोकळ बॅक एक मजबूत फॉरवर्ड वक्र लोअर बॅक आणि एक ओटीपोटाचा पुढे आणि खाली वाकलेला द्वारे दर्शविले जाते. मेरुदंडच्या ओघात वेगवेगळे दंत आहेत? परंतु हे सर्व अर्थातच केवळ पहिले विहंगावलोकन आहे. आरशात किंवा चित्रांवरदेखील आपण कोणतीही विचित्रता पाहू शकत नाही ही वस्तुस्थिती असा आहे की ते तेथे असू शकत नाहीत. विशेषत: पोकळ बॅकचे हलके प्रकार बहुधा डॉक्टरांचा अनुभवी दृष्टिकोन ओळखला जातो. म्हणूनच परत आला असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा वेदना किंवा पोकळ बॅकचा संशय.