व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स हेल्थ फायदे

उत्पादने

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स स्वरूपात, इतर गोष्टींबरोबरच आहे गोळ्या, कॅप्सूल आणि चमकदार गोळ्या विविध पुरवठादारांकडून औषधे तसेच आहारातील पूरक बाजारात (उदा. Becozym forte, Berocca, Burgertein B-Complex). बर्‍याच मल्टीविटामिन तयारींमध्ये बी देखील असते जीवनसत्त्वे. अनेक बी जीवनसत्त्वे 1930 मध्ये शोधला गेला. त्या वेळी, रोचे देखील सर्वात मोठे व्हिटॅमिन उत्पादक बनले (Becozym मूळतः रोचे उत्पादन होते) रचनात्मक आणि कार्यशीलतेने वेगळे कॉम्प्लेक्स जीवनसत्त्वे असे नाव देण्यात आले आहे कारण जेव्हा 20 व्या शतकाच्या सुरूवातीस बी जीवनसत्त्वे (थायमिन) चे प्रथम प्रतिनिधी सापडले, तेव्हा अद्याप हे माहित नव्हते की ते फक्त एक जीवनसत्वऐवजी एक गट आहे.

साहित्य

उत्पादनांमध्ये बी ग्रुपचे वॉटर-विद्रव्य जीवनसत्त्वे असतात:

  • थायमिन (व्हिटॅमिन बी 1)
  • रिबॉफ्लेविन (व्हिटॅमिन बी 2)
  • निकोटीनामाइड / निकोटीनिक acidसिड (नियासिन, व्हिटॅमिन बी 3)
  • पॅन्टोथेनिक acidसिड (व्हिटॅमिन बी 5)
  • पायिडॉक्सिन (व्हिटॅमिन बी 6)
  • बायोटिन (व्हिटॅमिन बी 7)
  • फॉलिक acidसिड (व्हिटॅमिन बी 9)
  • सायनोकोबालामीन (व्हिटॅमिन बी 12)

याव्यतिरिक्त, इतर जीवनसत्त्वे जसे की व्हिटॅमिन सी आणि खनिजे जसे मॅग्नेशियम, कॅल्शियम आणि झिंक जोडले जाऊ शकते. तथापि, हे बी समूहाचे जीवनसत्व म्हणून मोजले जात नाही!

परिणाम

त्यामध्ये असलेले जीवनसत्त्वे महत्वाचे आहेत मज्जासंस्था, च्या साठी रक्त लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीसाठी, मानसिक कार्यासाठी आणि त्यांच्यासाठी त्वचा आणि इतर गोष्टींबरोबरच श्लेष्मल त्वचा. कमी होण्यासही ते हातभार लावतात थकवा. कार्बोहायड्रेट, चरबी, न्यूक्लिक acidसिड आणि प्रथिने चयापचय आणि ऊर्जा उत्पादनामध्ये त्यांची भूमिका असते.

वापरासाठी संकेत

वापराच्या निर्देशांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • बी ग्रुपच्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी, उदाहरणार्थ, औषध थेरपीमध्ये आणि कुपोषण.
  • कारण यकृत आजार, मज्जातंतु वेदना आणि चिंताग्रस्त विकार
  • तीव्र अल्कोहोल गैरवर्तन मध्ये.
  • कामावर आणि दैनंदिन जीवनात उच्च मागणी आणि ताण.
  • उर्जा अभाव आणि थकवा.

व्हिटॅमिन संशोधन सुरूवातीस धोकादायक उपचारांवर लक्ष केंद्रित करताना जीवनसत्व कमतरता आजारांमुळे, बी-कॉम्प्लेक्सचे प्रमाण आता पाश्चात्य जगात मुख्यतः ओव्हरएक्शर्शनच्या उपचारांसाठी जीवनशैली औषध म्हणून केले जाते. ताण.

डोस

पॅकेज घाला नुसार. डोस उत्पादन आणि संकेत यावर अवलंबून असते. तयारी सहसा प्रतिबंध किंवा आहार म्हणून दररोज एकदा घेतली जाते परिशिष्ट. उपचारात्मक वापरासाठी अधिक वारंवार वापरण्याची देखील आवश्यकता असू शकते.

मतभेद

पूर्ण खबरदारी औषधाच्या लेबलमध्ये आढळू शकते. ते अचूक रचनेवर अवलंबून असतात.

परस्परसंवाद

औषध-औषध संवाद सह वर्णन केले गेले आहे पार्किन्सनिझमवर वापरण्यात येणारे एक कृत्रिम औषध, मेथोट्रेक्सेटआणि क्लोरॅफेनिकॉल, इतर.

प्रतिकूल परिणाम

शक्य प्रतिकूल परिणाम मूत्र पिवळ्या झाल्यामुळे जीवनसत्व बीजारोपण, पाचक त्रास, अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रिया आणि मध्यवर्ती अडथळे जसे की डोकेदुखी आणि चक्कर येणे.