व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द
स्नायू निर्माण प्रशिक्षण, शक्ती प्रशिक्षण, शरीर सौष्ठव, पूरक, डोपिंग, अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स, स्टिरॉइड्स अॅनाबोल म्हणजे रचनात्मक. अॅनाबॉलिक पदार्थांच्या सेवनाने स्नायूंच्या वाढीस प्रोत्साहन देण्याचा प्रयत्न केला जातो. तथापि, अशा तयारीचा वापर त्यांच्या असंख्य दुष्परिणामांमुळे खूप विवादास्पद आहे.
त्यापैकी बरेच हानिकारक आहेत आरोग्य आणि अत्यंत प्रकरणांमध्ये घातक परिणाम होऊ शकतात. चे सर्वोत्तम ज्ञात रूप अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स कृत्रिमरित्या तयार केले जातात हार्मोन्स (स्टिरॉइड्स), ज्याची रचना पुरुष लैंगिक संप्रेरकासारखी असते टेस्टोस्टेरोन. या स्टिरॉइड्स व्यतिरिक्त, बीटा-2 सिम्पाथोमिमेटिक्स देखील स्नायू तयार करण्यासाठी वापरले जातात.
हे मूळतः दम्याच्या उपचारांसाठी वापरले जात होते, परंतु त्यांचा अॅनाबॉलिक (अॅनाबॉलिक) दुष्परिणाम होता. अतिरिक्त तयारीसह स्नायू तयार करण्याची तिसरी शक्यता म्हणजे वाढीचे सेवन हार्मोन्स, ज्याचा उपयोग पशुपालनामध्ये देखील केला जातो. या सर्व उत्पादनांचे सेवन स्पर्धात्मक खेळांमध्ये प्रतिबंधित आहे कारण आपण तथाकथित वर आहात डोपिंग सूची
प्रभाव
स्नायू तयार करण्यासाठी शरीराला प्रोटीनची आवश्यकता असते. हे नक्की कुठे आहे अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स आत येतात. ते प्रथिने संश्लेषण (प्रोटीन बिल्ड-अप) आणि चरबी बर्निंग, आणि शरीराच्या स्वतःच्या विघटनास प्रतिबंध करते प्रथिने, ज्यामुळे स्नायू तयार होतात.
तथापि, अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स केवळ कठोर शारीरिक प्रशिक्षणाच्या संयोगाने कार्य करतात. नवशिक्याच्या क्षेत्रात अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स घेणे निरर्थक आहे, कारण अप्रशिक्षित शरीर असे सेवन न करताही प्रचंड कार्यक्षमता वाढवते. काही शास्त्रज्ञांसाठी अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्सचा प्रभाव आजही वादग्रस्त आहे.
काही जण प्लेसबो इफेक्ट देखील गृहीत धरतात. काही शास्त्रज्ञांसाठी अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्सचा प्रभाव आजपर्यंत वादग्रस्त आहे. काही प्लेसबो इफेक्टमधूनही बाहेर पडतात.
सक्रिय घटक अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स
- अॅनाबॉलिक सीओराइड्स:मेटेनोलोनबोल्डेनोनक्लोस्टेबोलडीहाइड्रोक्लोरमेथाइलटेस्टोस्टेरोननाड्रोलोनमेटँडिएनोनफ्लुऑक्सीमेस्टेरोनमेथिटेस्टोस्टेरोनऑक्सँड्रोलस्टॅनोझोल
- मेटेनोलोन
- Boldenone
- क्लॉस्टबोल
- डिहायड्रोक्लोरमेथाइलटेस्टोस्टेरॉन
- नॅड्रोलोन
- मेटांडिएनोन
- फ्लूक्सिमिसरोन
- मेथिटेस्टोस्टेरॉन
- ऑक्सॅन्ड्रोल
- स्टॅनोझोल
- बीटा – २ – सिम्पाथोमिमेटिक्स:क्लेनब्युटेरॉल आणि संबंधित संयुगे (वासर फॅटनिंगमध्ये बेकायदेशीरपणे वापरले जातात)
- क्लेनब्युटेरॉल आणि संबंधित संयुगे (वासराच्या मेदासाठी बेकायदेशीरपणे वापरलेले)
- वाढ संप्रेरक: सोमाट्रोपिन (ग्रोथ हार्मोन) सोमाटोमेडिन इन्सुलिन + सोमाट्रोपोनिन
- सोमाट्रोपिन (ग्रोथ हार्मोन)
- सोमाटोमेडिन
- इन्सुलिन + सोमाट्रोपोनिन
- मेटेनोलोन
- Boldenone
- क्लॉस्टबोल
- डिहायड्रोक्लोरमेथाइलटेस्टोस्टेरॉन
- नॅड्रोलोन
- मेटांडिएनोन
- फ्लूक्सिमिसरोन
- मेथिटेस्टोस्टेरॉन
- ऑक्सॅन्ड्रोल
- स्टॅनोझोल
- क्लेनब्युटेरॉल आणि संबंधित संयुगे (वासराच्या मेदासाठी बेकायदेशीरपणे वापरलेले)
- सोमाट्रोपिन (ग्रोथ हार्मोन)
- सोमाटोमेडिन
- इन्सुलिन + सोमाट्रोपोनिन
ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे अॅनाबॉलिक औषध आहे आणि म्हणून ते च्या श्रेणीत येत नाही डोपिंग पदार्थ घेत आहे ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस नैसर्गिक संप्रेरक उत्पादन उत्तेजित करू शकता, जे वाढते टेस्टोस्टेरोन मध्ये पातळी रक्त. हर्बल एजंट साइड इफेक्ट्सशिवाय घेतले जाऊ शकते आणि त्यात लक्षणीय वाढ प्रदान करते टेस्टोस्टेरोन सामान्य संप्रेरक उत्पादनावर परिणाम न करता पातळी.
यामुळे स्नायूंच्या पेशींचे उत्पादन वाढते. आहारातील व्यतिरिक्त परिशिष्टतथापि, संतुलित आहार पुरेसा पुरवठा सह कर्बोदकांमधे, चरबी आणि प्रथिने देखील आवश्यक आहे. टेस्टोस्टेरॉनचा पुरवठा अशा प्रकारे बाहेरून होत नसून, शरीराच्या स्वतःच्या पदार्थाच्या उत्पादनास चालना मिळत असल्याने, हा आहार परिशिष्ट शरीरावर अतिशय सौम्य आहे.
काही अभ्यास अद्याप निर्णायकपणे सिद्ध करू शकले नाहीत की पुरवठा ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस स्नायूंची वाढ आपोआप वाढते. तथापि, हे निवडलेल्या अभ्यासाच्या रचनेमुळे देखील असू शकते, कारण स्नायूंच्या वाढीसाठी प्रशिक्षण कार्यक्रम देखील चालविला जाणे आवश्यक आहे असे न म्हणता येते. फक्त अन्नाचे सेवन परिशिष्ट आपोआप नवीन स्नायू पेशी तयार होत नाही.
