चोंड्रोपाथिया पटेलले: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, chondropathia patellae a कूर्चा अनुकूल कोर्ससह गुडघा रोग. सर्जिकल उपचार उपाय अत्यंत क्वचितच आवश्यक आहेत.

कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेली म्हणजे काय?

निरोगी गुडघा आणि कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेली मधील फरक दर्शवणारे योजनाबद्ध आकृती. मोठे करण्यासाठी क्लिक करा. कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेला हा एक रोग आहे कूर्चा (चोंड्रोपॅथी) ज्याचा मागील भाग प्रभावित होतो गुडघा (पटेला). गुडघा chondropathia patellae द्वारे प्रभावित असल्यास, सांध्यासंबंधी कूर्चा सामान्यतः क्षीणता दर्शवते. कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेला प्रामुख्याने तरुण स्त्रिया आणि मुलींना प्रभावित करते. जर मुलांमध्ये कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेला उपस्थित असेल, तर ते सहसा यौवनाच्या जीवनाच्या टप्प्यात होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, जेव्हा कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेला असते तेव्हा एखाद्या व्यक्तीचे दोन्ही गुडघे या रोगाने प्रभावित होतात. chondropathia patellae चे वैशिष्ट्य म्हणजे, इतर गोष्टींबरोबरच, वेदना प्रभावित गुडघ्यात, जे प्रकट होते, उदाहरणार्थ, जेव्हा बाधित व्यक्ती बराच वेळ बसल्यानंतर उठते, खाली किंवा पायऱ्या चढते किंवा उतारावर धावते.

कारणे

कोंड्रोपॅथिया पॅटेला हे कूर्चाच्या पार्श्वभागातील बदलांमुळे होते गुडघा. तथापि, एकट्या अशा बदलांमुळे सहसा होत नाही वेदना chondropathia patellae शी संबंधित. वैशिष्ट्यपूर्ण वेदना chondropathia patellae अनेकदा उद्भवते जेव्हा, गुडघ्याच्या उपास्थिमधील बदलांव्यतिरिक्त, गुडघा वारंवार ओव्हरलोड होतो (उदाहरणार्थ, वारंवार गुडघे टेकण्याच्या क्रियाकलापांमुळे) किंवा जवळच्या tendons (उदाहरणार्थ, गुडघ्याच्या अचानक थांबलेल्या हालचालींमुळे, जसे की जेव्हा घडते चालू उतारावर). अतिवापराच्या व्यतिरीक्त, इतर घटक देखील chondropathia patellae ला कारणीभूत ठरू शकतात: उदाहरणार्थ, अस्थिबंधनांमध्ये बिघाड गुडघा संयुक्तच्या गैरवर्तन गुडघा किंवा ची कमजोरी जांभळा स्नायू एक किंवा दोन्ही गुडघ्यांना दुखापत किंवा अपघात देखील होऊ शकतात आघाडी chondropathia patellae ला.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, chondropathia patellae मुळे रोगाचा सकारात्मक कोर्स होतो आणि त्यामुळे कोणतेही कायमचे नुकसान किंवा गुंतागुंत होत नाही. प्रत्येक बाबतीत उपचार आवश्यक नाही, कारण अनेक प्रकरणांमध्ये रोग स्वतःच बरा होतो. कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेला असलेल्या रुग्णांना गुडघ्यांमध्ये तीव्र वेदना होतात. वेदना मुख्यत्वे गुडघेदुखीच्या भागात उद्भवते आणि प्रभावित व्यक्तीचे दैनंदिन जीवन लक्षणीयरीत्या मर्यादित करू शकते आणि जीवनाची गुणवत्ता कमी करू शकते. वेदना खूप तीव्र असू शकते, विशेषत: परिश्रम दरम्यान, आणि अशा प्रकारे आघाडी प्रतिबंधित गतिशीलता. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्ण अशा प्रकारे चालण्यावर अवलंबून असतात एड्स किंवा त्यांच्या जीवनातील इतर लोकांच्या मदतीवर. रात्रीच्या वेळी वेदना देखील होऊ शकतात, ज्यामुळे प्रभावित व्यक्तीच्या झोपेच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम होतो आणि अशा प्रकारे आघाडी चिडचिडेपणा किंवा इतर मानसिक तक्रारी किंवा उदासीनता. तथापि, या प्रकरणात आयुर्मान अपरिवर्तित राहते. मुलांमध्ये, chondropathia patellae मुळे वाढीस मर्यादा किंवा विलंब होऊ शकतो बाल विकास, जरी या त्वरीत दुरुस्त केल्या जाऊ शकतात. इतर कोणतीही लक्षणे सहसा आढळत नाहीत.

निदान

chondropathia patellae चे निदान करण्यासाठी, उपस्थित तज्ञ सामान्यतः प्रथम रुग्णाची वैयक्तिक लक्षणे आणि त्यांच्या प्रगतीबद्दल माहिती मिळविण्यासाठी मुलाखत घेतात. एक भाग म्हणून शारीरिक चाचणी, नंतर ते तपासले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, chondropathia patellae ची विशिष्ट दाब वेदना प्रभावित गुडघ्यावर विकसित होते की नाही. अस्थिबंधन, tendons जेव्हा chondropathia patellae ची शंका येते तेव्हा गुडघ्याच्या जवळच्या स्नायूंची देखील तपासणी केली जाते. एक्स-रे सारख्या प्रक्रियेद्वारे निदानाची पुष्टी केली जाऊ शकते, चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा किंवा, कमी वेळा, आर्स्ट्र्रोस्कोपी. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, chondropathia patellae चा कोर्स अनुकूल असतो: बर्याच प्रकरणांमध्ये, तो काही आठवड्यांनंतर स्वतःच बरा होतो.

गुंतागुंत

बहुतेक प्रकरणांमध्ये chondropathia patellae सह गुंतागुंत होत नाही. सहसा, द अट त्वरीत बरे होते आणि कोणत्याही वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता नाही. कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेलीमुळे रुग्णाला गुडघ्यांमध्ये तीव्र वेदना होतात. हे प्रामुख्याने श्रमानंतर होतात, परंतु विश्रांतीच्या वेदनांच्या स्वरूपात देखील लक्षात येऊ शकतात. दैनंदिन जीवन वेदनांनी कठोरपणे प्रतिबंधित केले आहे, ज्यामुळे रुग्णाला देखील प्रतिबंधित गतिशीलतेचा त्रास होतो. विश्रांतीच्या वेळी वेदना रात्री देखील होऊ शकतात, ज्यामुळे झोपेचा त्रास होतो आणि चिडचिड वाढते. इतर तक्रारी सहसा येत नाहीत. तथापि, या वेदनांमुळे प्रभावित व्यक्ती मानसिकदृष्ट्या आजारी पडू शकते आणि त्याला त्रास होऊ शकतो उदासीनता. कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेलीचा उपचार मुख्यतः उपचारांद्वारे केला जातो. या प्रक्रियेत, अस्वस्थता दूर करण्यासाठी आणि संरक्षण करण्यासाठी रुग्णासह विविध व्यायाम केले जातात सांधे. रुग्णाने जास्त भार किंवा क्रीडा क्रियाकलाप टाळले पाहिजेत. च्या मदतीने तीव्र वेदनांचा उपचार केला जातो वेदना. केवळ अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे. उपचारानंतरही, रुग्णाचे दैनंदिन जीवन chondropathia patellae द्वारे प्रतिबंधित आहे आणि त्याने किंवा तिने परिश्रम टाळले पाहिजेत. पुढे कोणतीही गुंतागुंत होत नाही.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

तेथे असल्यास गुडघ्यात वेदना आणि chondropathia patellae च्या इतर विशिष्ट चिन्हे, डॉक्टरांना भेट देण्याची शिफारस केली जाते. कूर्चा रोगावर उपचार न केल्यास, रात्रीच्या वेळी विश्रांती घेताना वेदना यांसारख्या पुढील तक्रारी उद्भवू शकतात - अगदी अलीकडे वैद्यकीय डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. वाईट स्थिती आणि स्नायूंच्या तणावासह, कायरोप्रॅक्टर किंवा ऑर्थोपेडिस्टकडे जाणे चांगले. ज्या रूग्णांना आधीच chondropathia patellae चा त्रास झाला आहे त्यांनी लक्षणे पुन्हा दिसल्यास जबाबदार डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. वारंवार लक्षणे पॅटेलर होऊ शकतात osteoarthritis दीर्घकालीन आणि म्हणून स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. जे लोक नियमितपणे गुडघे टेकण्याच्या क्रियाकलाप करतात किंवा अन्यथा ओव्हरलोड करतात tendons kneecap वर विशेषतः धोका आहे. स्नायू आणि अस्थिबंधनांमध्ये विद्यमान बिघाडांच्या बाबतीत कूर्चा रोगाचा धोका देखील वाढतो. गुडघा संयुक्त तसेच गुडघ्याची विकृती आणि विकृती. या जोखीम गटातील कोणीही या तक्रारींचे त्वरीत स्पष्टीकरण द्यावे. ज्या रुग्णांना त्रास होतो गुडघ्यात वेदना अपघात झाल्यानंतर ताबडतोब प्रभारी डॉक्टरांशी बोलणे आवश्यक आहे.

उपचार आणि थेरपी

बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेलावर पुराणमतवादी (नॉनसर्जिकल) उपचार पद्धतींच्या मदतीने पुरेसे उपचार केले जाऊ शकतात. कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेलेचा उपचार प्रामुख्याने फिजिओथेरप्यूटिक (फिजिओथेरप्यूटिक) वर केंद्रित असतो उपाय अग्रभाग मजबूत करण्याच्या उद्देशाने जांभळा स्नायू, इतर गोष्टींबरोबरच. याव्यतिरिक्त, डॉक्टर शिफारस करतात की प्रभावित गुडघा संयुक्त chondropathia patellae च्या बाबतीत पुरेशी सुटका. हे साध्य केले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, स्थिर पट्टी लावून आणि गुडघ्यांवर जास्त ताण पडणाऱ्या हालचाली टाळून (जसे की गुडघ्यात वाकणे). कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेलीशी संबंधित वेदना खूप तीव्र असल्यास, क्वचित प्रसंगी वेदनाशामक औषधांची आवश्यकता असू शकते. हे केले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, च्या सहाय्याने गोळ्या. केवळ क्वचित प्रसंगी कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेलला शल्यक्रियात्मक हस्तक्षेप आवश्यक असतो. जर chondropathia patellae वर यशस्वी उपचार केले गेले, तर तज्ञ म्हणतात की प्रभावित गुडघ्यावर जास्त काळ जास्त ताण न ठेवण्याचा अर्थ आहे; छंद असलेले खेळाडू सायकलिंग किंवा पोहणे, उदाहरणार्थ, जे गुडघ्यावर सोपे आहेत सांधे. स्त्रियांमध्ये, chondropathia patellae ग्रस्त झाल्यानंतर, तात्पुरते उंच टाचांसह शूज टाळणे उपयुक्त ठरू शकते.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

chondropathia patellae मध्ये पुनर्प्राप्तीसाठी दृष्टीकोन चांगला आहे. बहुतेक रुग्णांमध्ये गुडघा उतरल्यानंतर थोड्याच वेळात लक्षणे पुन्हा निर्माण होतात. पूर्ण माफी काही आठवड्यांनंतर शक्य आहे. परिणामकारक लक्षणे सामान्य प्रकरणांमध्ये अपेक्षित नाहीत. काही टिप्स पाळल्याबरोबर बरे होण्याचा मार्ग लहान होतो. नैसर्गिक स्व-उपचार शक्तींमुळे, अनेक प्रकरणांमध्ये वैद्यकीय उपचारांशिवाय देखील पुनर्प्राप्ती शक्य आहे. वैद्यकीय उपचारांसह, उपचारांचा मार्ग देखील लहान केला जातो. रुग्णाने निरोगी पादत्राणे घातल्यास आणि पुरेशी विश्रांती तसेच अतिरिक्त कालावधी पाळल्यास रोगनिदान देखील सुधारते. chondropathia patellae ची पुनरावृत्ती कधीही शक्य आहे. तरीही, सावधगिरी बाळगून, रुग्ण सक्रियपणे त्यावर प्रभाव टाकू शकतो आणि त्याची पुनरावृत्ती टाळू शकतो. योग्य खबरदारी घेतल्यास, कायमस्वरूपी बरा होण्याची शक्यता असते. पुरेसा फिटनेस, अतिरिक्त वजन टाळणे आणि निरोगी जीवनशैली यासाठी महत्वाचे आहे. प्रभावित व्यक्तीने आपली जीवनशैली अनुकूल केली की तो सहसा बरा होतो. क्वचित प्रसंगी, लक्षणे खराब होऊ शकतात. गुडघा सतत अधीन असेल तर ताण किंवा वारंवार जड वापर, वेदना कायम राहते. यामुळे स्नायूंमध्ये अस्वस्थता किंवा कंकाल प्रणाली खराब होऊ शकते.

प्रतिबंध

chondropathia patellae चे थेट प्रतिबंध केवळ अत्यंत मर्यादित प्रमाणात शक्य आहे. तथापि, गुडघ्यांचा अतिवापर टाळून chondropathia patellae होण्याचा धोका कमी केला जाऊ शकतो. सक्रिय ऍथलीट्स ज्यांना आधीच सौम्य गुडघेदुखीचा अनुभव आहे त्यांना chondropathia patellae विरूद्ध संभाव्य प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून शिफारस केली जाते, उदाहरणार्थ, प्रभावित सांधे स्थिर करणे, त्यावर सहजतेने घेणे आणि पडण्याचा उच्च धोका असलेले खेळ टाळणे.

आफ्टरकेअर

कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेलीमधील उपचार प्रक्रियेवर सातत्यपूर्ण काळजी घेतल्याने सकारात्मक प्रभाव पडतो. तरीसुद्धा, पुराणमतवादी सह सहा महिन्यांपर्यंत पुनर्जन्म टप्पा अपेक्षित आहे उपचार. फॉलो-अप उपचारांचा एक भाग म्हणून, डॉक्टर लक्ष्यित शिफारस करतात फिजिओ. व्यावसायिकांकडून तपशीलवार सूचना मिळाल्यानंतर, रुग्ण घरी देखील व्यायाम करू शकतात. बिल्ड-अप टप्प्यात, गुडघा ओव्हरलोडिंग टाळले पाहिजे. याचा अर्थ असा की सघन खेळ आणि चढण पायऱ्या ठराविक कालावधीसाठी निषिद्ध आहेत. च्या तीव्रतेवर अवलंबून अट, डॉक्टर लिहून देतात विरोधी दाहक. चुकीचा ताण टाळण्यासाठी रुग्ण गुडघ्याच्या सांध्यातील पट्ट्या देखील घालू शकतात. इलेक्ट्रोथेरपी आणि व्यायाम मजबूत केल्याने थोड्या काळासाठी अस्वस्थता वाढू शकते. रुग्णांनी यामुळे थांबू नये, परंतु कार्यक्रमाशी शेवटपर्यंत टिकून राहावे. सर्वसाधारणपणे, पुनर्जन्म प्रक्रिया जोरदार सकारात्मक आहे. हे सर्जिकल उपचारानंतरच्या कालावधीवर देखील लागू होते. येथे हे महत्वाचे आहे की रूग्णांनी त्यांची उन्नती केली आहे पाय शक्य तितक्या वेळा आणि क्रियाकलाप फक्त हळूहळू सुरू करा. हे सावकाश चालण्यापासून सुरू होते पोहणे आणि सायकलिंग. क्रिडा उपक्रमात आणि घरातील सुद्धा गुडघे वाकणे सुरवातीला टाळावे.

आपण स्वतः काय करू शकता ते येथे आहे

कॉन्ड्रोपॅथिया पॅटेली हा गुडघ्याच्या कूर्चाचा एक रोग आहे, जो कधीकधी खूप वेदनादायकपणे प्रकट होतो. प्रभावित झालेल्यांमध्ये बहुतेकदा लहान मुले आणि तरुण मुली आणि महिला असतात. गुडघ्याच्या आतील कूर्चा, ज्याची जाडी सात मिलिमीटर पर्यंत असते, द्वारे पुरविली जाते. सायनोव्हियल फ्लुइड गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये. यासाठी, इतर गोष्टींबरोबरच, गुडघ्याला स्नायू आणि अस्थिबंधनांद्वारे विशिष्ट सहनशीलतेच्या आत विशिष्ट संपर्क दाबाची आवश्यकता असते आणि गुडघ्याच्या हालचालींमुळे ते वैकल्पिक भारांसह सरकत्या हालचालींच्या अधीन असते. खराब पवित्रा किंवा सर्वात महत्वाच्या स्नायूंच्या शोषामुळे तिरकस लोडिंग पाय विस्तारक, द चतुर्भुज femoris स्नायू, वेदनादायक होऊ शकते गुडघा नुकसान कूर्चा भूतकाळाच्या विपरीत, जेव्हा प्रामुख्याने विश्रांती निर्धारित केली गेली होती, आज लक्ष्यित जिम्नॅस्टिक्सची शिफारस केली जाते, जी प्रभावित व्यक्ती स्वतः करू शकतात. च्या उभारणीला खूप महत्त्व आहे पाय स्नायू वरील सर्व, वर extensor स्नायू जांभळा गुडघ्याला "उजव्या" संपर्क दाबाने प्रदान करण्यात आणि नैसर्गिक गुडघ्याच्या हालचालीद्वारे सायनोव्हियाद्वारे पोषक तत्वांचा पुरवठा करण्यास सक्षम असावे. याचा अर्थ असा की लक्ष्यित फिजिओ आणि स्व-मदत म्हणून फिजिओथेरपी उपाय शक्य तितक्या लवकर पुन्हा वेदनामुक्त होण्यासाठी खूप महत्त्व आहे. वैयक्तिकरित्या तयार केलेल्या हालचालींच्या व्यायामाव्यतिरिक्त, स्नायू तयार करणे देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे. आधुनिक निष्कर्षांनुसार गुडघा पूर्णपणे सोडण्याच्या शिफारसी सामान्यतः प्रभावी नाहीत.