घशातील बहुतेक जळजळ व्हायरल इन्फेक्शनमुळे होत असल्याने, सामान्य उपचार प्रक्रियेची प्रतीक्षा करणे आवश्यक आहे, जे एक ते दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकते. खालील उपाय उपचार प्रक्रियेस मदत करू शकतात:
व्यावसायिक सौम्य घसा किंवा लोजेंजेस (शक्यतो साखर-मुक्त) आराम करण्यास मदत करू शकते.
आराम
आवश्यक असल्यास, मुले वासरे ताप कमी करण्यासाठी संकुचित करतात
सामान्य वजनाचे लक्ष्य ठेवा! बीएमआय निश्चित करणे (बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स) किंवा विद्युतीय प्रतिबाधा विश्लेषणाद्वारे मुख्य रचना.
वैद्यकीय देखरेखीखाली वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात बीएमआय ≥ 25 → सहभाग.
बीएमआय खालच्या मर्यादेपेक्षा खाली पडणे (45: 22 वयाच्या; 55: 23 वयाच्या; 65: 24 वयाच्या पासून) the साठीच्या वैद्यकीय पर्यवेक्षी कार्यक्रमात सहभाग कमी वजन.