हालचाल आजारपण: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

बर्‍याच लोकांना जीवनात अशी परिस्थिती अनुभवली जिथे त्यांना अस्वस्थता वाटली असेल आणि चक्कर अपरिचित चळवळीला उत्तर म्हणून. ही तथाकथित गती चक्कर or हालचाल आजार याला किनेटोसिस देखील म्हणतात.

मोशन सिकनेस म्हणजे काय?

गती आजारपण सामान्य आहे आणि बहुधा अपरिचित वाहनांच्या प्रवासादरम्यान आणि वेगवेगळ्या प्रमाणात आढळते. खाली कीनेटोसिसची व्याख्या, लक्षणे, निदान, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध यांचे विहंगावलोकन आहे. किनेटोसिस किंवा हालचाल आजार, अशा प्रकारे सामान्यत: शारीरिक अस्वस्थता म्हणून परिभाषित केले जाते जे वाहनावर किंवा वाहनामध्ये असुरक्षित हालचाल, उंच इमारतींच्या वरच्या मजल्यावरील कंप किंवा इंटरएक्टिव प्रतिमांद्वारे नक्कल हालचालींसह उद्भवू शकते. किनेटोसिसचा सर्वात ज्ञात प्रकार म्हणजे समुद्री रोग, ज्यास जड समुद्रामध्ये जहाजाच्या अंड्युलेटिंग हालचालीमुळे चालना दिली जाऊ शकते. या संदर्भात, ज्या लोकांना वर्षानुवर्षे समुद्रविकाराची समस्या नव्हती त्यांना नंतरच्या आयुष्यातही किनेटोसिसचा त्रास होऊ शकतो, तर इतर आयुष्यभर हालचाल आजारपणात रोगप्रतिकारक असतात. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये तथापि, किनेटोसिस देखील होऊ शकते आघाडी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्येवर सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, क्वचित प्रसंगी ते मृत्यूला कारणीभूत ठरू शकते.

कारणे

मध्ये संघर्ष केल्यास गती आजारपण उद्भवू शकते मेंदू घेतलेल्या संवेदी इनपुटशी संबंधित असण्यास असमर्थता याचा परिणाम. डोळे आणि अर्थ शिल्लक भिन्न समज आणि कारण पाठवा मळमळ. उदाहरणार्थ, प्रवासी जहाजावरुन जाताना हालचाली पाहिली जातात पण व्हिज्युअलायझेशन केली जात नाही, कारच्या वेगामध्ये केवळ पाहिले जाते परंतु सक्रियपणे पाहिले जात नाही. निष्क्रिय गतीचा हा प्रकार, ज्यास गगनचुंबी इमारती किंवा लिफ्टमध्ये देखील जाणवले जाऊ शकते, कीनेटोसिस होऊ शकते. चिंताग्रस्त आणि असुरक्षित लोकांमध्ये गती आजारपणाची तक्रार अधिक असते; ची भीती असणे उड्डाण करणारे हवाई परिवहन आणि अपेक्षेच्या नकारात्मक वृत्तीमुळे हालचाल आजारपणाच्या संवेदनाक्षमतेवर देखील परिणाम होतो. ज्यांना वारंवार मायग्रेनचा त्रास होतो त्यांना किनेटोसिसचा धोका जास्त मानला जातो.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

गती आजारपण तीव्रतेच्या वेगवेगळ्या प्रमाणात व्यक्त केले जाऊ शकते. प्रवासाच्या हालचालीपूर्वी आणि दरम्यान लक्षणे उद्भवू शकतात. समुद्राच्या प्रवासामुळे चिन्हे विशेषतः तीव्र असतात. प्रवासाच्या सुरुवातीच्या अवस्थेत, पीडित व्यक्तींना चिंताग्रस्तपणा, अधूनमधून त्रास आणि त्यातील थोडासा दबाव जाणवतो. पोट क्षेत्र. याव्यतिरिक्त, थंड घाम येणे आणि थरथरणे वाहतुकीच्या साधनांसह अशक्त चळवळीमुळे, मोशन सिकनेस (किनेटोसिस) फिकट गुलाबी रंगाने स्वतः प्रकट होऊ शकते आणि चक्कर. हे गंभीर वाढत्या रक्ताभिसरण समस्यांमध्ये विकसित होऊ शकते. किनेटोसिसची विशिष्ट चिन्हे आहेत डोकेदुखी, मळमळ आणि उलट्या, ज्या खडबडीत समुद्राच्या प्रवासादरम्यान सामान्य समस्या आहेत. द पोट आणि आतड्यांसंबंधी कार्य प्रतिबंधित आहे. छातीत जळजळ येऊ शकते. श्वसन वेग वाढू शकतो आणि घाम येणे वारंवार होऊ शकते. यामध्ये अट, एक प्रवेगक हृदयाचा ठोका लक्षात घेण्यासारखा आहे. त्याच वेळी, रक्त दबाव थेंब वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये, पीडित लोक विशेषत: नावे नसलेले आणि जवळजवळ औदासीन असतात. एक जनरल आहे थकवा आणि यादी नसलेली. मोशन सिकनेसच्या इतर लक्षणांमध्ये अत्यधिक जांभई, मध्ये बुडणारी भावना समाविष्ट आहे पोट, आणि वाढते, जवळजवळ सक्तीचा गिळणे. पीडित लोक कमी बोलतात, हळू हळू प्रतिक्रिया देतात आणि त्यांना रस नसल्याचे दिसून येते. ड्राईव्हचा अभाव आहे. मोशन सिकनेसचे आणखी एक लक्षण आहे भूक न लागणे. गती आजारपण एक लक्षण देखील आहे हृदय गंभीर प्रकरणांमध्ये धडधड फिकट गुलाबी रंगाव्यतिरिक्त, वैयक्तिक प्रकरणात चेहरा लालसरपणा देखील दिसून येतो.

निदान आणि कोर्स

जेव्हा वर वर्णन केलेली लक्षणे असामान्य चळवळीची प्रतिक्रिया म्हणून अचानक आढळतात आणि अचानक आणि शारीरिक कारणांशिवाय मोशन सिकनेस नेहमीच निदान केले जाऊ शकते. जे लोक क्वचितच गाड्या चालवितात, उड्डाण करतात किंवा फेरीने प्रवास करतात त्यांना प्रत्येक वेळी असे केल्यास हालचाल आजाराने ग्रस्त होऊ शकतात. साधारणतया, जहाजावरील लांब पल्ल्याच्या प्रवासाच्या बाबतीत किंवा काही वेळेस अभ्यागत नसलेल्या राहण्याची परिस्थिती, नियमित उड्डाणे किंवा लांबच्या कारच्या प्रवासाच्या बाबतीत काइनेटोसिस कमी होते. गती आजारपण अशा लक्षणांमधे प्रकट होते. मळमळ, चक्कर येणे, उलट्या किंवा त्रास, डोकेदुखी किंवा फिकट

गुंतागुंत

गती आजारपण अनेक गुंतागुंत होऊ शकते. प्रथम, आजारामुळे लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील त्रास होतो - सतत होणारी वांती आणि कमतरता येऊ शकते. वृद्ध, मुले आणि जे आजारी आहेत त्यांच्यात जास्त प्रमाणात द्रवपदार्थ गमावणे जीवघेणा असू शकते. शिवाय, गती आजारपण करू शकता आघाडी ते हायपरव्हेंटिलेशन आणि श्वास लागणे. या सोबत, रक्त दबाव सामान्यत: कमी होतो आणि हृदयाचा ठोका गतीमान होतो. क्वचित प्रसंगी, हा रोग रक्ताभिसरण कोसळतो. सर्वसाधारणपणे, कल्याण मध्ये एक तीव्र घट आहे - हे एक लक्षण आहे आघाडी मागील मानसिक आजार असलेल्या लोकांच्या समस्येस प्रतिकूल घटना देखील उपचार दरम्यान येऊ शकतात. औषध विशेषत: लिहून दिले जाते, स्कोप्लोमाइन, बर्‍याचदा क्षणिक कोरडे होते तोंड, धडधड आणि व्हिज्युअल त्रास. कधीकधी तंद्री, कमी होणे रक्त दबाव, आणि चिडून पापणी अंतर्ग्रहणानंतर उद्भवते. क्वचितच, स्मृती आणि एकाग्रता विकार, मत्सरआणि शिल्लक विकार उद्भवू शकतात, तसेच अधूनमधून क्षणिक असतात मानसिक आजार आणि तीव्र काचबिंदू हल्ले. असेच दुष्परिणाम आणि संवाद मेक्लोझिन घेतल्यानंतर लक्षात येऊ शकते, डायमेडायड्रेनेट आणि इतर औषधे. जर प्रभावित व्यक्तीस अंतःस्रावी द्रवपदार्थ, संक्रमण, एडीमा आणि इतर लक्षणे दिली पाहिजेत तर कधीकधी उद्भवू शकतात.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

गती आजारपणात सामान्यत: वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता नसते. हालचाल किंवा अंतर्गत अनुभवाच्या बाबतीत अस्वस्थता उद्भवते ताण प्रवास करताना. बर्‍याच घटनांमध्ये विसंगती तात्पुरती असतात आणि उत्स्फूर्त पुनर्प्राप्ती होते. लक्षणे नियमितपणे उद्भवल्यास आणि थेट सहलीशी संबंधित असल्यास डॉक्टरांचा किंवा थेरपिस्टचा आगाऊ सल्लामसलत केला पाहिजे आणि चांगला वेळ मिळाला पाहिजे. प्रवासापूर्वी असे अनेक पर्याय वापरले जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, स्वत: ची मदत उपाय मध्ये सुधारणा आणण्यासाठी लागू केले जाऊ शकते आरोग्य. गंभीर असल्यास आरोग्य समस्या उद्भवतात, डॉक्टरांची आवश्यकता असते. चक्कर येणे, उलट्या, एक फिकट गुलाबी स्वरूप तसेच अतिसार साजरा केला पाहिजे. दीर्घ कालावधीपर्यंत लक्षणे वाढत किंवा राहिल्यास ती डॉक्टरांकडे सादर करावी. यादी नसलेले, थकवा तसेच वागण्यात बदल देखील गती आजारपणाची लक्षणे आहेत. गंभीर प्रकरणांमध्ये, डॉक्टरांची आवश्यकता असते. देहभान, घाम येणे, तसेच मध्ये अनियमितता मध्ये गडबड स्मृती चिंताजनक मानले जाते. सुधारणा न झाल्यास किंवा अतिरिक्त हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी विकार विकसित झाल्यास डॉक्टरांची आवश्यकता आहे. तक्रारींमुळे सहली रद्द करावी किंवा व्यत्यय आणायचा असेल तर पाठपुरावा केला जावा असा संकेत आहे. झोपेची समस्या, विकृती आणि औदासिन्या एखाद्या डॉक्टरांशी बोलणे आवश्यक आहे.

उपचार आणि थेरपी

हालचाल आजारपणामुळे होणाute्या तीव्र लक्षणांमध्ये, रुग्णाला प्रामुख्याने बाहेरून बाहेर आणण्याचा सल्ला दिला जातो.शिल्लक समतोल आणि दृष्टी इंद्रियांचे प्रभाव पुन्हा समरसतेत आणि चळवळीचे दृश्यमान बनतात. कारमध्ये, रस्त्यावर नजर टाकणे किंवा क्षितिजावरील निश्चित बिंदू म्हणून ठोस मदत आहे. गाडी, ट्रेन किंवा बस चालविताना ज्याला कायनेटोसिसचा बळी पडला असेल त्यानेदेखील जास्तीत जास्त पुढे बसावे, जेथे वाहन कमीतकमी वाहते आणि हालचाल कमी होते. प्रवासाच्या उलट दिशेने तोंड असलेल्या जागांवरही हालचाल आजार होण्याचा धोका जास्त असतो. किनेटोसिस असल्यास बंद जहाज कॅबिन देखील टाळले पाहिजेत. सर्वोत्तम दृश्य खिडकीद्वारे किंवा आसपासच्या वेव्ह मोशनच्या डेकवर आहे जे मळमळ करतात. काही प्रकरणांमध्ये, जाणीवपूर्वक विश्रांती आणि चिंतन कायनेटोसिसचा प्रतिकार देखील करू शकतो. जर कोणतीही सुधारणा प्राप्त होऊ शकत नसेल तर रुग्णाला त्याच्या पाठीवर ठेवावे; झोप, ज्या दरम्यान संतुलनाची भावना उत्तेजित होत नाही, ते देखील कमी करण्यासाठी इष्टतम आहे अट. उपचाराचे औषधी प्रकार विवादास्पद आहेत आणि इतर कोणत्याही प्रकारे लक्षणे कमी करता येत नसल्यासच त्यांचा वापर केला पाहिजे. या प्रकरणात, एखाद्या डॉक्टरला आवश्यक असल्यास, किनेटोसिसचा उपचार सोपविला पाहिजे.

प्रतिबंध

रात्री होईपर्यंत प्रवास पुढे ढकलून मुलांमध्ये हालचालीचा आजार रोखला जाऊ शकतो, त्यामुळे संभाव्य लक्षणांमध्ये अडथळा आणण्यापासून झोपेस रोखता येईल. ज्यांनी स्वतःला त्रास दिला आहे त्यांनी टाळावे. उत्तेजक जसे कॉफी or अल्कोहोल परवा, तसेच पोटात जड पदार्थ. खूप लोक चघळण्याची गोळी किंवा चिडचिडे पोटावर रस्क्स किंवा खारट कुकीज समान रीतीने घेतल्याने कायनेटोसिसपासून बचाव होतो.

फॉलो-अप

ट्रिगरिंग उत्तेजना गेल्यानंतर लक्षणे सहसा स्वतःच सोडवतात, म्हणूनच व्यापक पाठपुरावा काळजी घेणे आवश्यक नाही. तथापि, लक्षणे पूर्णपणे कमी होईपर्यंत, प्रभावित व्यक्तींनी ते सहजपणे घ्यावे आणि शारीरिक श्रम टाळावे. द्रव आणि पोषक तत्वांचा पुरेसा पुरवठा सहसा वेगवान पुनर्प्राप्तीस हातभार लावतो आणि अशा प्रकारे शरीराच्या पुनरुत्पादनाच्या नैसर्गिक क्षमतेस समर्थन मिळू शकते. व्यतिरिक्त पाणी, पोटात अतिरिक्त ताण न घालणार्‍या उच्च पाण्याच्या सामग्रीसह हलके जेवण घेण्याची शिफारस केली जाते. तथापि, चरबीयुक्त पदार्थ, कॉफी आणि अल्कोहोल शिफारस केलेली नाही. जर मोशन सिकनेसवर औषधोपचार किंवा इतर मार्गाने उपचार केले गेले तर घेतलेल्या पदार्थांचे कोणतेही दुष्परिणाम देखील लक्षात घेतले पाहिजेत. उदाहरणार्थ, काही सामान्य तयारी एकाग्र करण्याची आणि कारणीभूत होण्याची क्षमता खराब करते थकवा. जर रुग्णांना हे दुष्परिणाम जाणवले किंवा तर पॅकेज घाला संबंधित माहितीमध्ये, प्रभाव पूर्णपणे कमी होईपर्यंत त्यांनी वाहन चालवण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे. दीर्घकाळापर्यंत गतीमानता अनेक तास किंवा दिवस राहिल्यास ताण, सामान्य मूल्यांकन करताना विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे अट. विशेषतः, रक्ताभिसरण समस्या टाळण्यासाठी उलट्या झाल्यामुळे मोठ्या प्रमाणात द्रव झालेल्या नुकसानाची हळूहळू भरपाई करणे आवश्यक आहे. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग असलेल्या रूग्णांसाठी अधिक विस्तृत पाठपुरावा करणे देखील आवश्यक असू शकते आरोग्य मूल्यांचा आजाराने परिणाम होऊ शकतो. या प्रकरणात, देखरेख of रक्तदाब or मधुमेहावरील रामबाण उपाय पातळी शिफारस केली जाते.

आपण स्वतः काय करू शकता

मोशन सिकनेस एक त्रासदायक उपद्रव आहे जो असामान्य नाही. तथापि, या अवस्थेसह स्वत: ची मदत करणे शक्य आहे, विशेषत: जर त्याबद्दलचे स्वभाव आधीपासूनच माहित असेल. तीव्र प्रकरणांमध्ये प्रतिबंध आणि मदत स्वयं-मदतीसाठी प्रवेश करण्यायोग्य आहे. ज्यांना हे माहित आहे की त्यांना हालचाल आजाराने ग्रस्त आहे ते स्वत: ला विशेषत: कार किंवा जहाज तसेच विमानाने प्रवास करण्यास तयार करू शकतात. होमिओपॅथिक एजंट सहसा या संदर्भात उपयुक्त असतात आणि औषधांच्या दुकानात किंवा फार्मसीमध्ये काउंटरपेक्षा जास्त उपलब्ध असतात. लक्ष देखील दिले पाहिजे आहार. अन्न पोटात जड असू नये, परंतु संपूर्ण उपवास राज्य देखील टाळले पाहिजे. बाहेरील कोणालाही हे नेहमी समोरच्या खिडकीतून करावे. मागील बाजूच्या खिडक्या मागील बाजूस सरकण्यामुळे हालचाल आजारपण वाढू शकते. एकदा मोशन सिकनेस सेट झाल्यानंतर, ताजी हवेचा ब्रेक सहसा उपयुक्त ठरेल. हे प्रकाश व्यायामासह उत्तम प्रकारे एकत्रित केले जाते. एखाद्या विमानात हे शक्य नसल्यास, उदाहरणार्थ, हर्बल उपायांद्वारे मळमळ दूर होऊ शकते. उलट्या झाल्यास, पिणे शक्य असल्यास गमावलेला द्रव त्वरीत बदला. डोळे बंद केल्याने लक्षणे कमी होऊ शकतात, जी बर्‍याचदा बाह्य देखावामुळे उद्भवतात. बर्‍याचदा, एअरप्लेनमधील स्टीवर्डीसेसमध्ये मोशन सिकनेस ग्रस्त लोकांना शांत आसन देण्याची क्षमता देखील असते.