अवधी | कोपरात टेंडिनिटिस

कालावधी

कोपराचा टेंडोनिटिस हा शरीरासाठी एक लहान, वेदनादायक चेतावणी असू शकतो की काहीतरी चूक होत आहे. सर्वात वाईट परिस्थितीत, ते होऊ शकतात जुनाट आजार आणि वर्षानुवर्षे योग्य उपचार होऊ शकत नाहीत. दरम्यान, अंतहीन श्रेणीकरण आहेत आणि तेवढेच कालावधी आहेत.

10 ते 14 दिवसांनी सातत्यपूर्ण संरक्षणासह एक-वेळची, किंचित कंडराची जळजळ बरी केली जाऊ शकते, जेणेकरून फिजिओथेरप्यूटिक व्यायाम सुरू करता येतील. तथापि, जर एखाद्या रुग्णाने कोपरमधील कंडराच्या जळजळीकडे दुर्लक्ष केले आणि व्यायाम करणे थांबवले नाही किंवा खूप लवकर प्रशिक्षण चालू ठेवले तर, रोगाचा दीर्घकाळ सुरू होऊ शकतो, ज्यामुळे रोग नियंत्रित करणे कठीण होते. वेदना. टेंडोनिटिसचा कालावधी शक्य तितका कमी ठेवण्यासाठी, पहिली चिन्हे लक्षात येताच आणि स्नायू आणि सांधे यांचा समावेश होताच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. tendons प्रामाणिकपणे वागले पाहिजे.