खाल्ल्यानंतर, विशेषत: भव्य जेवणानंतर, दोन तासांचा विश्रांती घेण्यापूर्वी हा नियम सर्वांना माहित आहे. थंड पाणी. आपण ते वगळल्यास, पोट पेटके आणि त्यानंतरच्या बुडणारा मृत्यू असे म्हणतात. हा सल्ला खरा नाही. हे नाकारण्यासाठी आपल्याला कोणतेही वैज्ञानिक संशोधन करण्याची आवश्यकता नाही, कारण जर तुम्ही खाल्ल्यानंतर जॉगिंग केले तर तुम्ही ताबडतोब क्षीण होत नाही. खाण्यामध्ये काही संबंध नाही, पोट पेटके आणि पोहणे.
खरं आहे.
जेवणानंतर शरीर थकलेले आणि आळशी बनते. याचे कारण अंडरस्प्ली आहे रक्त करण्यासाठी मेंदू आणि बाकीचे शरीर. खरोखर, एक मोठा भाग रक्त मध्ये आवश्यक आहे पाचक मुलूख.
पण चरबीयुक्त आणि भरीव जेवणानंतर कोणालाही कसल्याही व्यायामाची इच्छा वाटत नाही. तर शरीराची प्रवणता नसते पेटके जेवणानंतर पण कमी कार्यक्षम
खबरदारी
अपवादः हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्या असणार्‍या आणि विशेषत: वृद्ध लोकांमधे शरीरावर दुहेरी ओझे प्रत्यक्षात येऊ शकते आघाडी कोसळणे जेव्हा खाली येते तेव्हा सामान्य ज्ञान वापरणे येते पोहणे खाल्ल्यानंतर.
निष्कर्ष
तथापि, शक्यतेबद्दल काळजी करणे कमी महत्वाचे आहे पोट सर्वात मोठ्या धोक्यांविषयी चिंता करण्यापेक्षा अतिसेवनाने पेटके पोहणे, बहुदा आत्मविश्वास आणि बेपर्वाई
