Osteoarthritis ऑस्टियोआर्थराइटिस म्हणून जास्त ओळखले जाते. हे तीव्र डीजेनेरेटिव संयुक्त पोशाख आणि अश्रू आहे.
ऑस्टियोआर्थराइटिस म्हणजे काय?
टर्म osteoarthritis हा इंग्रजीमधून आला असून त्याचा विकृत रोग होतो सांधे, ज्यामध्ये ब्रेकडाउन देखील आहे कूर्चा. या प्रकरणात, प्रभावित व्यक्ती ग्रस्त आहेत वेदना आणि प्रतिबंधित हालचाल. जर्मनी मध्ये, संज्ञा आर्थ्रोसिस त्याऐवजी वापरले जाते osteoarthritis. ऑस्टियोआर्थराइटिस किंवा आर्थ्रोसिस चे नुकसान दर्शवते सांधे. त्याची सुरूवात संयुक्त च्या अवनतीपासून होते कूर्चा. गंभीर ऑस्टियोआर्थरायटिसमध्ये, रीमॉडेलिंग प्रक्रिया लगतच्या हाड आणि पृष्ठभागावर होतात सांधे नष्ट होते. परिणामी, रुग्णांना संयुक्त कडक होणे आणि वेदना. कधीकधी सांधे अगदी विकृत होतात आणि अखेरीस पूर्णपणे ossify करतात. तत्वानुसार, ऑस्टिओआर्थरायटीस शरीराच्या कोणत्याही सांध्यामध्ये उद्भवू शकते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हिप आणि गुडघ्यावर परिणाम होतो कारण त्यांचे वजन बरेच असते. विशेषत: 50 वयाच्या नंतर, ऑस्टिओआर्थरायटीस होण्याचा धोका किंवा आर्थ्रोसिस वाढते. अशाप्रकारे, सर्व वृद्ध लोकांपैकी जवळजवळ 50 टक्के लोक आर्थराइटिक संयुक्त बदलांमुळे ग्रस्त आहेत. महिलांमध्ये हा आजार पुरुषांपेक्षा जास्त वेळा प्रकट होतो.
कारणे
ऑस्टियोआर्थरायटीस किंवा ऑस्टिओआर्थरायटीसची कारणे वेगवेगळी असतात. बहुतेकदा हे सांध्यासंबंधी भार आणि लोड-बेअरिंग क्षमतेमध्ये गैरसमजुतीमुळे उद्भवते कूर्चा. परिणामी, त्याचा प्रतिकार होतो. कधीकधी हा असंतुलन अनुवांशिक कूर्चा विकार किंवा चुकीच्या लोडिंगमुळे होतो. उदाहरणार्थ, हिपची किंचित चुकीची माहिती किंवा एक्स-पाय असमान लोडिंगसाठी स्थिती जबाबदार असू शकते आणि अशा प्रकारे संबंधित जोडांच्या ऑस्टिओआर्थराइटिसला चालना देईल. मागील जखम, जसे की कॅप्सूलर अस्थिबंधन दुखापत किंवा हाडांच्या फ्रॅक्चर, ज्यामुळे संयुक्त अस्थिरता उद्भवते, ऑस्टिओआर्थरायटीसची संभाव्य कारणे देखील आहेत. जादा वजन ऑस्टियोआर्थरायटिसवर देखील अनुकूल प्रभाव पडतो, कारण मणक्याचे सांधे, गुडघा आणि हिप यांना परिणामी शरीराचे वजन सहन करावे लागते. ऑस्टियोआर्थरायटीसची इतर संभाव्य कारणे आहेत दाह सांधे किंवा चयापचयाशी विकार जसे की मधुमेह मेल्तिस, गाउट किंवा pseudogout (कोंड्रोकलॅसिनोसिस).
लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे
ऑस्टियोआर्थरायटीसची सर्वात सामान्य लक्षणे म्हणजे सांध्याची कडकपणा आणि सांधे दुखी. विशेषत: शारीरिक दरम्यान ताण किंवा दमट हवामान, लक्षणे तीव्र होते. ही बाब असू शकते, उदाहरणार्थ, सह गुडघा ऑस्टिओआर्थरायटिस पायर्‍या खाली जात असताना. दुसरीकडे, सायकल चालविणे जवळजवळ नेहमीच करता येते वेदना. ऑस्टियोआर्थरायटीसची इतर विशिष्ट चिन्हे म्हणजे सकाळी सांध्याची तात्पुरती कडकपणा आणि स्टार्ट-अप वेदना. हे विश्रांतीच्या दीर्घ कालावधीनंतर पहिल्या हालचाली दरम्यान उद्भवणा pain्या वेदनांचा संदर्भ देते. केवळ काही मीटर नंतर, प्रारंभ होणारी वेदना कमी होते. हेच लागू होते सकाळी कडक होणे, जे जास्तीत जास्त केवळ 30 मिनिटे टिकते. जर ऑस्टियोआर्थरायटिस पुढे वाढत असेल तर त्याच्या क्षोभमुळे उद्भवलेल्या उपास्थिमध्ये अस्वस्थता दिसून येते. प्रभावित संयुक्त चिडचिडीमुळे, बहुतेकदा सूज येते. याव्यतिरिक्त, ते वारंवार द्रव भरत नाही आणि विकृत होते. शेवटच्या टप्प्यात, रुग्णाला त्रास होतो सांधे दुखी अगदी विश्रांती घेतल्यास, जे सतत वेदनांमध्ये बिघडू शकते. हे प्रामुख्याने रात्रीच्या वेळी स्वतः प्रकट होते आणि बर्‍याचदा झोपेचा त्रास होतो. हे सामान्यत: संयुक्त फ्यूजनद्वारे चालते, ज्याचा परिणाम कधीकधी चिडचिडेपणा होतो आणि दाह सायनोव्हियल झिल्लीचा
रोगाचे निदान आणि कोर्स
ऑस्टियोआर्थरायटिसचे निदान त्याच्या विशिष्ट लक्षणांद्वारे तसेच डॉक्टर बाह्य मूल्यांकन करू शकणार्‍या संयुक्त वैशिष्ट्यांद्वारे केले जाते. परीक्षेच्या सुरूवातीस, फिजिशियन रुग्णाला हालचाली, प्रतिबंधित हालचाल, सूज, दाब दुखण्याचे क्षेत्र, अस्थिबंधनाची स्थिरता आणि त्यातील बदलांसाठी वेदना तपासतो. त्वचा. याव्यतिरिक्त, जेव्हा गुडघा किंवा हिपमध्ये ऑस्टियोआर्थरायटिस होतो तेव्हा रुग्णाच्या चालकामधील विकृती वारंवार लक्षात येते. सर्वात महत्वाची परीक्षा म्हणजे एक्स-रे घेणे असे मानले जाते. अशाप्रकारे, ऑस्टियोफाईट्सचा विकास, संयुक्त जागेचे अरुंद होणे, कूर्चाच्या खाली असलेल्या हाडांचे संकुचन तसेच हाडांचे नुकसान यासारखे वैशिष्ट्यपूर्ण बदल यावर दिसू शकतात. क्ष-किरण इमेज.त्याव्यतिरिक्त, संगणक परीक्षा टोमोग्राफी (सीटी) सारख्या इतर परीक्षा प्रक्रिया देखील होऊ शकतात चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा (एमआरआय), एक सोनोग्राफी (अल्ट्रासाऊंड परीक्षा), एक संयुक्त पंचांग आणि एक स्किंटीग्राफी. ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या रोगाचा कोर्स निश्चित करण्याचा निर्धार अनेक कारणास्तव होऊ शकत नाही. अशाप्रकारे, हा रोग एका व्यक्तीपेक्षा वेगळ्या प्रकारे वाढतो. उपचार न करता, वेदना वेळोवेळी तीव्र होते. तथापि, वेळेवर उपचार, ऑस्टिओआर्थरायटीसवर सकारात्मक प्रभाव पाडणे शक्य आहे. तथापि, बरा होऊ शकत नाही.
गुंतागुंत
ऑस्टियोआर्थरायटीसमुळे पीडित लोक बर्‍याच वेगवेगळ्या तक्रारींनी ग्रस्त आहेत. प्रथम आणि महत्त्वाचे म्हणजे तेथे तीव्र आहे सांध्यातील वेदना. ही वेदना केवळ दरम्यानच उद्भवत नाही ताण, परंतु विश्रांतीच्या वेदनेच्या स्वरूपात देखील आणि यामुळे प्रभावित व्यक्तीच्या जीवनावर खूप नकारात्मक प्रभाव पडतो. ऑस्टियोआर्थरायटीसमुळे रूग्ण स्वत: च्या दैनंदिन जीवनात अत्यंत मर्यादित असतात आणि यापुढे नेहमीप्रमाणे बर्‍याच उपक्रम किंवा खेळ खेळू शकत नाहीत. प्रारंभास वेदना देखील उद्भवते, जेणेकरून विशेषतः वृद्ध लोकांना चळवळीच्या महत्त्वपूर्ण निर्बंधांपासून त्रास होतो. शिवाय, ऑस्टिओआर्थरायटीस देखील होतो सकाळी कडक होणे. जे प्रभावित आहेत त्यांना संबंधित सांध्यातील सूज आणि विकृती देखील आहेत. रात्रीच्या वेळी ऑस्टियोआर्थरायटिसची वेदना देखील उद्भवली पाहिजे, झोपेची अस्वस्थता अनुभवणे सामान्य आहे, जे करू शकते आघाडी प्रदीर्घ चिडचिड करण्यासाठी. रोगाचा कोणताही उपचार न झाल्यास, दाह संयुक्त किंवा सायनोव्हियल पडदा सहसा होतो. ऑस्टियोआर्थरायटिसवरील उपचार सहसा गुंतागुंतंशी संबंधित नसतात. औषधे आणि विविध व्यायामाच्या सहाय्याने लक्षणे मर्यादित होऊ शकतात. गंभीर प्रकरणांमध्ये, एक कृत्रिम हिप संयुक्त घातली जाऊ शकते. ऑस्टियोआर्थरायटीसमुळे प्रभावित व्यक्तीचे आयुर्मान प्रभावित होत नाही.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
संयुक्त भागात वेदना झाल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. स्पष्टीकरणाची आवश्यकता असलेली इतर लक्षणे म्हणजे मिस्लीमेंट्स तसेच मध्ये दृश्यमान ओसीफिकेशन पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा, गुडघा किंवा शरीराचे इतर भाग. जर ही लक्षणे आढळली तर डॉक्टरांना भेट दिली जाते. ऑस्टियोआर्थराइटिस आहे की नाही हे फक्त डॉक्टरच ठरवू शकतात. इतर लक्षणे आढळल्यास तत्काळ नजीकच्या रुग्णालयात जाणे चांगले. पडझड झाल्यास, जखमी व्यक्तीस प्रथम उपचार करून नंतर क्लिनिकमध्ये नेणे आवश्यक आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, नंतर ऑस्टिओआर्थरायटीससाठी रूग्णालयात उपचार करणे आवश्यक असते. यापूर्वी ज्यांना यापूर्वीही संयुक्त तक्रारींचा सामना करावा लागला आहे त्यांनी जबाबदार डॉक्टरांना माहिती द्यावी. ज्यांना महान शारीरिक संपर्क आहे ताण किंवा ऑस्टियोआर्थरायटीस होण्यास कारणीभूत असलेल्या इतर आजारांमुळे देखील वैद्यकीय मदत घ्यावी लागेल. ऑस्टिओआर्थरायटीसचा संशय असल्यास संसाराशी संपर्क साधणारी पहिली व्यक्ती फॅमिली डॉक्टर आहे. याव्यतिरिक्त, अंतर्गत औषधातील तज्ञ तसेच ऑर्थोपेडिस्ट किंवा क्रीडा चिकित्सकांचा सल्ला घेता येईल. उपचार लक्षण चित्रावर अवलंबून विविध तज्ञांद्वारे चालते.
उपचार आणि थेरपी
ऑस्टियोआर्थरायटिसवरील उपचारातून मुक्त होण्याचे उद्दीष्ट आहे सांधे दुखी आणि रुग्णांची जीवनशैली सुधारण्यासाठी गतिशीलता परत आणण्यास मदत करा. पुराणमतवादी उपाय च्या सुरूवातीस वापरले जातात उपचार. यामध्ये ऑर्थोपेडिक उपचार किंवा शारिरीक उपचार व्यायाम. जास्त वजन कमी करणे देखील महत्त्वपूर्ण मानले जाते. वेदना उपचारांचा समावेश आहे प्रशासन of औषधे जसे पॅरासिटामोल, आयबॉप्रोफेन or डिक्लोफेनाकच्या रूपात प्रशासित आहेत मलहम, जेल or गोळ्या. दाहक टप्प्याटप्प्याने, इंजेक्शन्स किंवा सह संयुक्त lavage कॉर्टिसोन वापरले जाऊ शकते. च्या इंजेक्शन hyaluronic .सिड संयुक्त मध्ये देखील उपयुक्त मानली जाते. पुराणमतवादी असल्यास उपाय करू नका आघाडी लक्षणे सुधारण्यासाठी, एंडोप्रोस्थेसिस समाविष्ट करणे शक्य आहे. ही प्रक्रिया मुख्यतः हिप आणि गुडघ्याच्या सांध्याच्या प्रगत ऑस्टिओआर्थरायटीसमध्ये वापरली जाते. या प्रक्रियेमध्ये, एक सर्जन थकलेला संयुक्त, प्लास्टिक, कुंभारकामविषयक किंवा धातूपासून बनवलेल्या प्रोस्थेसीसच्या जागी बदलतो.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
पूर्वीच्या ऑस्टियोआर्थरायटिसचे निदान केले जाते, रोगाच्या प्रगतीसाठी अधिक अनुकूलता अधिक अनुकूल असते. तथापि, ऑस्टियोआर्थराइटिसच्या उपचारांसाठी पर्याय मर्यादित आहेत. आजार हा आजार बरा होऊ शकत नाही.प्रथम आणि महत्त्वाचे म्हणजे ही लक्षणे कमी करणे किंवा त्यात असणे आवश्यक आहे. नियमित अंतराने नियंत्रित भेटी देखील अनुकूल पूर्वानुमानासाठी संबंधित आहेत. ऑस्टिओआर्थरायटीस किती प्रगती केली आहे आणि कोणत्या सांध्यावर परिणाम होतो यावर अवलंबून रोगनिदान अवलंबून आहे. पूर्वीची व्यापक समज अट प्रत्येक परिस्थितीत रूग्ण वेगाने खालावत चालत नाही. सध्याच्या ज्ञानाच्या अनुसार, ऑस्टियोआर्थरायटिस हळू हळू प्रगती करते. बर्‍याच रुग्णांना स्थिरीकरण किंवा लक्षणेपासून मुक्त होईपर्यंत त्यांच्या तक्रारींमध्ये सुधारणा देखील आढळते. दुसर्‍या बाजूला, थोड्या वेळात संयुक्त नष्ट होणे याला अपवाद आहे. याव्यतिरिक्त, पाच टक्के पेक्षा कमी रुग्णांमध्ये कृत्रिम संयुक्त सर्जिकल समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. एकूणच निरोगी जीवनशैली रोगाच्या सहनशील कोर्ससाठी रोगनिदान होण्यास अनुकूल आहे. यात वैविध्यपूर्ण समावेश आहे आहार आणि प्रभावित सांध्याचे संरक्षण करताना पुरेसा व्यायाम. जादा वजनाचा एकूणच नकारात्मक परिणाम होतो अट रुग्णाची. वजन कमी केल्याने सांधे दूर होण्यास मदत होते. त्याचप्रमाणे, जास्त अल्कोहोल आणि निकोटीन या रोगाचा ओघात सकारात्मक प्रभाव पडण्यासाठी वापरास टाळावे.
प्रतिबंध
ऑस्टियोआर्थराइटिस टाळण्यासाठी नियमित व्यायाम आणि लक्ष्यित स्नायू प्रशिक्षण घेण्याची शिफारस केली जाते. अशा प्रकारे, सांधे मजबूत केले जाऊ शकतात आणि जास्त वजन कमी केले जाऊ शकते.
आफ्टरकेअर
ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या बाबतीत, प्रथम आणि महत्त्वाचे म्हणजे, अगदी लवकर टप्प्यावरच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, जेणेकरून पुढील गुंतागुंत आणि तक्रारी होण्यापासून रोखता येईल. या कारणास्तव, लवकर निदान हा रोग मध्ये सर्वोपरि आहे, जरी उपाय आणि पाठपुरावा काळजीसाठी पर्याय बहुतेक प्रकरणांमध्ये मर्यादित आहेत. रुग्ण सहसा यावर अवलंबून असतात शारिरीक उपचार आणि फिजिओ ऑस्टियोआर्थरायटीस साठी. या उपचार पद्धती नियमितपणे केल्या पाहिजेत, जरी बाधित व्यक्ती स्वत: च्या घरात अनेक व्यायामांची पुनरावृत्ती करू शकते. सर्वसाधारणपणे, निरोगी जीवनशैलीचा आजाराच्या पुढील मार्गांवरही सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, जेणेकरून पीडित व्यक्तीने निरोगी खावे. आहार आणि असणे टाळा जादा वजन. हलका क्रीडा व्यायाम देखील लक्षणे कमी करू शकतो, जरी संपूर्ण शरीरात कठोर परिश्रम टाळले पाहिजेत. कधीकधी, प्रभावित झालेल्यांपैकी काही लोक ऑस्टिओआर्थरायटीसमुळे त्यांच्या दैनंदिन जीवनात इतर लोकांच्या मदतीवर आणि समर्थनावर अवलंबून असतात, तरीही या आजाराने पीडित इतर लोकांशी संपर्क साधणे खूप उपयुक्त ठरू शकते. यामुळे बर्‍याचदा माहितीची देवाणघेवाण होते, ज्यामुळे दररोजचे जीवन सुलभ होते. हा रोग बाधित व्यक्तीचे आयुर्मान कमी करत नाही.
हे आपण स्वतः करू शकता
बहुतेक वेळा ऑस्टियोआर्थराइटिस या शब्दाऐवजी ऑस्टियोआर्थराइटिस हा शब्द वापरला जातो. ऑस्टियोआर्थरायटीसचा पाठपुरावा उपचार खूप महत्वाचे आहे. बर्‍याचदा वैयक्तिक कोर्समुळे, देखभाल नंतर भिन्न पर्याय आहेत. ऑस्टियोआर्थरायटिस सांध्यावर पोशाख केल्याने आणि फाडल्यामुळे ऑस्टियोआर्थरायटिस स्वतः बरे होऊ शकत नाही. म्हणूनच, काळजी नंतर लक्षणे मुक्तीवर लक्ष केंद्रित करते. ऑस्टियोआर्थरायटीसच्या कोर्सवर परिणाम करणारे महत्त्वपूर्ण मुद्दे आहेत आहार, जीवनशैली, व्यायाम आणि मानसिक देखील आरोग्य. पीडित असल्यास जादा वजन, दीर्घ मुदतीत हे कमी करणे आणि वजन सामान्य श्रेणीत ठेवण्यात अर्थ आहे. शरीराचे वजन कमी केल्याने प्रभावित सांध्यापासून आराम मिळतो आणि दीर्घकाळापर्यंत वेदना कमी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, बाधित भागाच्या आजूबाजूच्या स्नायूंना मजबूत बनवणारी निरोगी जीवनशैली देखील मदत करते. दिवसात फक्त 20 ते 30 मिनिटांचा व्यायाम करणे पुरेसे आहे. याव्यतिरिक्त, काळजी घेणे नंतर निरोगी झोप आवश्यक आहे. यामुळे स्नायू पुरेसे पुनर्संचयित होऊ शकतात आणि वेदना कमी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, शक्यता आहे अॅक्यूपंक्चर, मालिश ऑस्टियोआर्थरायटिसमधील आयुष्याची गुणवत्ता स्थिरपणे वाढविण्यासाठी थेरपी आणि फिजिओथेरपी. कोणता रोग योग्य आहे यावर एक जाणकार चिकित्सकाशी चर्चा केली पाहिजे, कारण प्रत्येक रुग्ण उपचारांना वेगवेगळा प्रतिसाद देतो. ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या तीव्रतेवर अवलंबून, औषधोपचारांसह अतिरिक्त उपचार देखील उपयोगी असू शकतात.
