फक्त उन्हाळ्यातच सँडलच्या वेळी आपल्याला सुंदर आणि चांगले पाय सादर करण्याची इच्छा नसते. अगदी हिवाळ्यात, मऊ, कोमल त्वचा पाय वर वाढते कल्याण होऊ आणि आत प्रवेश करणे प्रतिबंधित करते रोगजनकांच्या. खालीलपैकी, आम्ही खडबडीत पायांसाठी कोणत्या पद्धती मदत करतात आणि पायांची चांगल्या प्रकारे काळजी कशी घ्यावी याबद्दल आपण ज्ञान देऊ.
उग्र पाय म्हणजे काय?
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना त्वचा खडबडीत कॉर्नियल थर बनवून संवेदनशील पायांसाठी अधिक चांगले संरक्षण देण्याचा प्रयत्न करतो. सामान्यत: त्वचा पायांच्या तळांवर आसपासच्या त्वचेपेक्षा महत्प्रयासाने वेगळे असतात. तथापि, पाय विशिष्ट अधीन असल्यास ताण, खडबडीत पाय अनेकदा आढळतात. त्वचेमुळे खडबडीत थर तयार करुन संवेदनशील पायांसाठी अधिक चांगले संरक्षण मिळवण्याचा प्रयत्न केला जातो. खडबडीत पाय असामान्य नसतात आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये ते वैद्यकीय समस्येपेक्षा कॉस्मेटिक असतात, परंतु खडबडीत पाय अप्रिय असतात. ते कोरड्याद्वारे सहज लक्षात येतात, क्रॅक त्वचा पायांच्या तळाशी, विशेषत: टाच, गोळे आणि बोटांवर. त्वचेत भांडे होऊ शकते आणि ती ठिसूळ वाटू शकते. खडबडीत पाय केवळ कुरूप दिसत नाहीत तर त्यामुळे देखील एक वेदनादायक समस्या बनू शकते क्रॅक त्वचा.
कारणे
खडबडीत पाय कारणे असंख्यांमुळे आहेत घाम ग्रंथी पायांच्या तळाशी. मोजे आणि शूज पायांवर आर्द्र वातावरणात योगदान देतात. यामुळे सूज येते कॉलस. या कॉलस जसजशी प्रगती होते तसतसे उग्र त्वचा तयार होते. याव्यतिरिक्त, खूप घट्ट किंवा चुकीचे शूज आघाडी प्रेशर पॉइंट्स वर कॉलस तयार करण्यासाठी. विशेषतः हिवाळ्यात, इतर दोन घटक थंड आणि कोरडे गरम हवा, जोडले जातात. खडबडीत पाय असामान्य नाहीत. विशेषत: एखाद्या रोगास अनुकूल असल्यास, काळजी घेतली पाहिजे मधुमेह मेलीटस मध्ये मधुमेह मेलीटस, त्वचेची बांधणी करण्याची क्षमता पाणी कमी आहे. हे सहसा अत्यंत ठरतो कोरडी त्वचाविशेषत: पायावर. उग्र पायांचे आणखी एक कारण काळजीची कमतरता असू शकते. शरीर आणि हात वारंवार मत्सर करतात, तर पायांच्या बाबतीत याकडे दुर्लक्ष केले जाते आणि दिवसा त्यांना बरेच काही करावे लागत असूनही.
या लक्षणांसह रोग
- मधुमेह
- हायपरकेराटोसिस
- चयापचय डिसऑर्डर
निदान आणि कोर्स
उग्र पायांचे निदान करणे कठीण नाही. जर तेथे चयापचय रोग देखील असेल तर मधुमेह मेलिटस, आपण आपल्या पायांची अधिक चांगली काळजी घ्यावी. उपचार न केल्यास, उग्र पायांमुळे हे होऊ शकते कॉलस पुढे जास्तीत जास्त जाड करणे सामान्यत: हे स्वतःहून दु: ख होत नाही. उग्र पायांची त्वचा अखंड नसल्यामुळे, हे बुरशीच्या विकासास अनुकूल आहे. द जीवाणू आणि त्वचा बुरशीचे, तथाकथित त्वचाविज्ञान, प्राथमिकता उबदार आणि दमट वातावरणात स्थित आहे. जर त्वचा निरोगी असेल तर जीवाणू जीवात प्रवेश करण्याची संधी नाही. तथापि, जर त्वचेचा अडथळा अडथळा असेल तर बुरशीमध्ये सहज प्रवेश करणे सोपे असते. अशा प्रकारे, उग्र पायांच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकते खेळाडूंचे पाय.
गुंतागुंत
खडबडीत पाय प्रामुख्याने सामान्य लक्षण असतात जेव्हा पाय उंचावल्या जातात तेव्हा उद्भवतात ताण. तथापि, ते देखील करू शकते आघाडी वैद्यकीय किंवा औषधोपचार आवश्यक असलेल्या विविध गुंतागुंतांपर्यंत. अगदी अगदी लहान वयातच किशोरवयीन लोक खडबडीत पायांशी संबंधित गुंतागुंत होऊ शकतात. इल फिटिंग शूजमुळे पाय चुकीच्या पद्धतीने बसू शकतो, यामुळे कायमचे नुकसान होऊ शकते. आणखी एक गुंतागुंत म्हणजे कॉलस, त्वचेची कोरडी असल्यास ती विकसित होऊ शकते. वारंवार ताण कॉलस दाट आणि दाट होण्यासाठी कारणीभूत आहे. विशिष्ट परिस्थितीत, खोल क्रॅक विकसित होऊ शकतात, ज्याला त्वचेच्या त्वचेसारखे देखील म्हटले जाते. याक्षणी एक जोखीम आहे दाह जर या क्रॅक दूषित झाल्या आणि त्यासह लोड झाल्या जीवाणू. अशा परिस्थितीत डॉक्टरांना भेट देणे अत्यंत चांगले. मॉइश्चरायझिंग क्रीम आणि मलहम परिस्थितीवर उपाय म्हणून वापरली जाऊ शकते. उग्र पायांच्या संबंधात काही गुंतागुंत होऊ शकते. जरी नाही वेदना उद्भवते, उपचार किंवा डॉक्टरांची भेट अद्याप शोधली पाहिजे. सुरुवातीच्या टप्प्यावर गंभीर परिणामी नुकसान टाळले जाऊ शकते.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
खडबडीत पाय पहिल्या दृष्टीक्षेपात असे कोणतेही क्लिनिकल चित्र नसतात जे वैद्यकीय व्यावसायिकाकडून आवश्यक असतं की ते तपासलं गेलं पाहिजे. पण, याला अपवाद आहेत, कारण उग्र आणि ठिसूळ त्वचा देखील आघाडी गुंतागुंत. विशिष्ट परिस्थितीत, चॅप्ट त्वचेची निर्मिती होऊ शकते. विरळपणा म्हणजे त्वचेत खोल अश्रू. अशी त्वचा फाडणे फारच क्वचितच होऊ शकते वाढू एकत्र पुन्हा स्वतःच एकत्र. याव्यतिरिक्त, अशी क्रॅक जीवाणूंसाठी उत्तम परिस्थिती प्रदान करते, जे त्यात आदर्शपणे स्थायिक होऊ शकते. तीव्रतेकडे जाणे हे असामान्य नाही दाह, ज्याचा उपचार डॉक्टरांनी केला पाहिजे. एक प्रभावित व्यक्ती ज्याला आता अतिशय खडबडीत पाय आहे, तो नक्कीच प्रथम काही मॉइश्चरायझिंगचा अवलंब करु शकतो क्रीम or मलहम. हे त्वचेला हळू हळू पुन्हा निर्माण करण्यास आणि स्वतःस पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देईल. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, अशा घरी उपाय यापुढे मदत नाही. अशा परिस्थितीत त्वचाविज्ञानास भेट देणे चांगले. म्हणूनच, जर आपण डॉक्टरांना लवकरात लवकर भेटले तर आपण वर नमूद केलेल्या गुंतागुंत टाळू आणि बायपास करू शकता. जर त्वचेतील प्रथम क्रॅक आधीच दिसत असतील तर डॉक्टरांची भेट थांबवू नये. अन्यथा, एक धोका आहे दाह, ज्यास योग्य उपचारांची आवश्यकता आहे. गंभीर परिणामी नुकसान टाळण्यासाठी हा एकमेव मार्ग आहे.
उपचार आणि थेरपी
पायांवर त्वचा मऊ आणि पुन्हा लवचिक होण्यासाठी, शॉवरमध्ये किंवा पायाच्या आंघोळीनंतर पुमिस दगड चालविण्यास आणि खडबडीत भागांवर उपचार करण्यास मदत करते. नंतर पुरवठा करण्यासाठी पाय एक विशेष पाय मलई सह creamed पाहिजे कोरडी त्वचा ओलावा सह. कोरडे साबण न वापरणे महत्वाचे आहे. सह सार कॅमोमाइल or कोरफड या हेतूसाठी विशेषतः योग्य आहेत. जर आधीच घोषित हॉर्नफिकेशन किंवा फिशर असतील तर पोडियाट्रिस्टला भेट देण्याची शिफारस केली जाते. काही प्रकरणांमध्ये, पोडियाट्रिस्ट एक कॉर्निया-कमी करणारी फूट क्रीम वापरते जी जाड असलेल्या भागात (परंतु कधीही स्वस्थ त्वचेवर नसते) लागू होते. घटक युरिया (कृत्रिम युरिया) किंवा सेलिसिलिक एसिड नरम हायपरकेराटोसिस, जास्त कॉर्निफिकेशन अशा प्रकारे काही दिवसात बरे होऊ शकते. घरी दररोज काळजी घेण्यासाठी, वापर न करण्याची काळजी घ्या क्रीम खूप वंगण असलेल्या पायांसाठी. व्हॅसलीन किंवा घटकांसह क्रीम रॉकेल चरबीच्या थराने त्वचेला झाकून ठेवा आणि योग्यरित्या श्वास घेऊ देऊ नका. इष्टतम मलई त्वचेची बांधण्याची क्षमता स्वतःस सक्रिय करते पाणी. हा प्रभाव फार्मसी किंवा पोडियाट्रिस्ट येथे उपलब्ध असलेल्या विशेष फोम क्रीमद्वारे प्रदान केला जातो.
प्रतिबंध
कोमल, मऊ पाय साठी सर्व-उत्कृष्ट आणि अंत-वरील सर्व गोष्टी वर नमूद केलेल्या पायांची नियमित काळजी आहे उपाय. याउप्पर, योग्य पादत्राणे आणि पुरेशी ताजी हवा यावर लक्ष दिले पाहिजे. उन्हाळ्यात, शक्य तितक्या क्वचितच अनवाणी चालणे चांगले आहे, कारण यामुळे पायांवर उग्र त्वचेला देखील प्रोत्साहन मिळते. जर एखाद्याने नियमितपणे कायरोपोडिस्ट किंवा पोडियाट्रिस्टला भेट दिली तर त्रासदायक खडबडीत पाय थोड्या प्रयत्नांनी टाळता येऊ शकतात.
आपण स्वतः काय करू शकता
ग्रीष्मकालीन वेळ चप्पल आहे. परंतु बरेच लोक आपले खडबडीत पाय लपविण्यासाठी खुले शूज वापरत नाहीत. अगदी साधे उपाय पायांवर कुरुप त्वचेविरूद्ध मदत करतात आणि त्यांना चप्पल बनवतात. नियमितपणे पायाची निगा राखणे हा फडफड, खडबडीत आणि कॅल्युसेटेड पाय टाळण्याचा उत्तम मार्ग आहे. द्राक्ष बियाणे, ऑलिव्ह किंवा सह तेल मालिश बदाम तेल कॉलस काढून टाकण्यास आणि त्वचा कोमल ठेवण्यात मदत करते. त्यानंतर, प्रभावित झालेल्यांनी लोकर मोजे घालावे. ते परिणाम तीव्र करतात आणि त्वचा चांगले करतात. चेह for्यासाठी फळांचे मुखवटे देखील पाय दुखवू शकत नाहीत. हे फळ आहे एन्झाईम्स याचा एक उपचार करणारा प्रभाव आहे. मुखवटा स्वतःच तयार करता येतो, उदाहरणार्थ मॅश केळीपासून, ऑवोकॅडो आणि काही अननसाचा रस. प्रदर्शनानंतर 10 मिनिटांनंतर पेस्ट स्वच्छ धुवावी. त्यानंतर तेलकट मलई लावण्याचा सल्ला दिला जातो. आधीच क्लियोपेट्रा स्नान केले दूध आणि मध. आज पर्यंत, प्रभाव बदललेला नाही. ए दूध आणि मध फुटबाथ मॉइस्चराइज करतो, मारतो जंतू आणि त्वचेला पोषकद्रव्ये प्रदान करते. उबदार बनलेले एक पाय बाथ पाणी, 60 मि.ली. व्हिनेगर आणि काही थेंब ऑलिव तेल त्वचा मऊ करते. वैकल्पिकरित्या, ग्लिसरीनसह आंघोळ करणे, सागरी मीठ, लिंबाचा रस आणि गुलाबाचे पाणी सुधार आणू शकते. त्यानंतर, कॉलस सहजपणे प्यूमीस स्टोनने काढला जाऊ शकतो. मधुमेहामुळे होणार्‍या कॉलसचा उपचार डॉक्टरांनी केला पाहिजे.
