पोट फ्लू: मदत करणारे घरगुती उपचार

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपचार केव्हा उपयुक्त आहेत?

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लूविरूद्ध घरगुती उपचारांचा एक फायदा म्हणजे ते जवळजवळ लगेच वापरण्यास तयार आहेत: डॉक्टरांचे प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक नाही आणि बहुतेक घरांमध्ये संबंधित "घटक" आधीच उपलब्ध आहेत. तत्वतः, काही घरगुती उपचारांमुळे अप्रिय लक्षणे कमी होऊ शकतात जसे की रोगाचे वैशिष्ट्यपूर्ण डायरिया. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपचार वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये मदत करतात की नाही आणि किती चांगले आहेत, तथापि, रुग्णानुसार बदलतात. योग्यरित्या वापरले, तथापि, ते किमान कोणतेही नुकसान करत नाहीत. ते काय करू शकत नाहीत: आजारपणाचा कालावधी कमी करा.

सर्वसाधारणपणे, तुम्ही फक्त साध्या, गुंतागुंतीच्या पोटाच्या फ्लूसाठी उपचार करणारी चिकणमाती किंवा सफरचंद पेक्टिनसारखे घरगुती उपाय वापरून पहा. तथापि, घरगुती उपचारांना त्यांच्या मर्यादा आहेत. लक्षणे गंभीर असल्यास, दीर्घकाळ टिकून राहिल्यास, बरे होत नाही किंवा आणखी वाईट होत नाही, आपण नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा!

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपचार काय आहेत?

याव्यतिरिक्त, पोटाच्या फ्लूसाठी इतर टिपा आणि घरगुती उपचार आहेत जे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल चहा किंवा प्रोबायोटिक्स सारख्या उपयुक्त ठरू शकतात.

अडसॉर्बेंट्स

ऍडसॉर्बेंट्स हे सक्रिय पदार्थ आहेत जे बॅक्टेरिया आणि त्यांच्या आतड्यांसंबंधी त्रासदायक विष किंवा विषाणू बांधू शकतात (शोषून घेतात). रुग्ण नंतर दोन्ही एकत्र उत्सर्जित करतो, ज्यामुळे आतडे बरे होतात. शोषकांमध्ये, उदाहरणार्थ, पेक्टिन्स, उपचार करणारी चिकणमाती आणि पांढरी चिकणमाती, तसेच सक्रिय चारकोल यांचा समावेश आहे.

तथापि, अतिसार विरूद्ध शोषकांची प्रभावीता कधीकधी तज्ञांमध्ये विवादास्पद असते आणि अद्याप अभ्यासाद्वारे स्पष्टपणे सिद्ध झालेली नाही. तरीसुद्धा, उपाय अनेकांना मदत करतात असे दिसते. आपण कोणत्याही फार्मसीमध्ये उपचार करणारी चिकणमाती आणि सक्रिय चारकोल मिळवू शकता.

adsorbents च्या वापराबद्दल नेहमी फार्मासिस्टला विचारा. असे करताना, तुम्ही आधीच घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल त्याला किंवा तिला कळवा. याचे कारण असे की काही औषधे (जसे की हृदयाच्या विफलतेसाठी कार्डियाक ग्लायकोसाइड्स) शोषकांशी संवाद साधू शकतात.

पेक्टिन्स

ताज्या अन्नाचा पर्याय म्हणून, आपण फार्मसीमधून उच्च पेक्टिन सामग्रीसह तयार तयारी मिळवू शकता.

उपचार हा पृथ्वी

हीलिंग क्ले एक विशेष, अतिशय बारीक किसलेली वाळू (लोस) आहे, ज्यामध्ये विविध खनिजे आणि ट्रेस घटक असतात. यामध्ये प्रामुख्याने अॅल्युमिनियम आणि सिलिकॉन संयुगे समाविष्ट आहेत. बारीक ग्रॅन्युलेशनचा परिणाम मोठ्या पृष्ठभागावर होतो, ज्यामुळे उपचार करणारी चिकणमाती अनेक पदार्थ (जसे की जीवाणूजन्य विष) बांधू शकते.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल इन्फेक्शन झाल्यास अतिसारावर स्व-उपचार करण्यासाठी घरगुती उपाय म्हणून हीलिंग क्ले वापरू इच्छित असल्यास, अर्धा ग्लास थंड पाण्यात किंवा चहामध्ये एक ते दोन चमचे मिसळा. मिश्रण लहान sips मध्ये प्या.

हीलिंग क्ले सारखीच काओलिन असलेली “पांढरी चिकणमाती” (बोलस अल्बा) आहे. हे सहसा तयार केलेल्या तयारीच्या स्वरूपात वापरले जाते ज्यामध्ये इतर सक्रिय घटक असतात.

सक्रिय कोळसा

सूज एजंट

psyllium husks आणि flaxseed सारखे सूज करणारे घटक तीव्र सूज अंतर्गत आतड्यात भरपूर पाणी बांधू शकतात. यामुळे स्टूलचे एकूण प्रमाण वाढते आणि ते काहीसे अधिक घट्ट होते, जे अतिसाराच्या प्रकरणांमध्ये खूप उपयुक्त असते – विशेषत: अधिक घन मल आतड्यांमधून जाण्यासाठी जास्त वेळ घेते. जेव्हा स्टूल फुगतो तेव्हा ते बॅक्टेरिया आणि टॉक्सिन्सचे आवरण देखील करते, अक्षरशः बाहेर पडण्यासाठी ते सोबत घेऊन जाते.

तसे: भरपूर पाणी बांधण्याच्या त्यांच्या क्षमतेसह, सूज एजंट देखील बद्धकोष्ठतेस मदत करतात. जेव्हा सूज येते तेव्हा ते कठीण मल मऊ करतात आणि त्यांना काढून टाकणे सोपे करतात.

सूज एजंट्ससह महत्वाचे - नेहमी पुरेसे द्रव एकत्र घ्या!

लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील चहा

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लूसाठी आणखी एक लोकप्रिय घरगुती उपाय म्हणजे प्रभावी औषधी वनस्पतींपासून तयार केलेला चहा. क्लासिक्स, उदाहरणार्थ, एका जातीची बडीशेप आणि कॅमोमाइल. या औषधी वनस्पतींसह चहाच्या तयारीचा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर सुखदायक प्रभाव असतो आणि त्याचा दाहक-विरोधी प्रभाव देखील असतो.

ताजे ब्लूबेरी वापरू नका - ते अतिसार वाढवू शकतात!

तसेच ब्लॅकबेरीच्या पानांच्या चहा, हिरव्या आणि काळ्या चहामध्ये टॅनिन असतात आणि ते अतिसारापासून बचाव करू शकतात.

जिवाणू दूध आणि अन्य

प्रोबायोटिक्स हा शब्द अनेकांना दहीच्या जाहिरातींमधून माहीत आहे. हे विशिष्ट सूक्ष्मजीवांचा संदर्भ देते जे निरोगी आतड्यांसंबंधी वनस्पतींच्या फायद्यासाठी घेतले जातात. अशा प्रकारे, आतड्यातील उपयुक्त जीवाणूंना आधार दिला जातो आणि रोगजनक जंतू दाबले जातात. हे पचन आणि सर्वसाधारणपणे आपल्या संरक्षणास समर्थन देण्याच्या उद्देशाने आहे - निरोगी आतड्यांसंबंधी वनस्पती चांगल्या प्रकारे कार्य करणार्‍या रोगप्रतिकारक प्रणालीसाठी आवश्यक आहे!

इम्युनोडेफिशियन्सी असलेल्या लोकांनी बुरशीजन्य संस्कृती असलेले प्रोबायोटिक्स घेऊ नये, कारण यामुळे जास्त बुरशीजन्य संसर्ग होऊ शकतो.

उष्णता अनुप्रयोग

पोटात पेटके जठरांत्र ग्रस्त रुग्णांना त्रास देतात तेव्हा उष्णता फायदेशीर ठरू शकते. गरम पाण्याची बाटली किंवा उबदार चेरी पिट कुशन येथे चांगले काम करते. उष्णता आराम देते आणि अशा प्रकारे पेटके दूर करू शकते. पोट आणि गरम पाण्याची बाटली यांच्यातील ओलसर वॉशक्लोथ प्रभाव (ओलसर उष्णता) तीव्र करतो.

बटाटा पॅड देखील मजबूत उबदार आहेत. हे करण्यासाठी, बटाटे उकळवा, त्यांना मॅश करा आणि कापडावर ठेवा. मग मॅश केलेले बटाटे थोडे थंड होऊ द्या, पॅड पोटावर ठेवा आणि कापडाने बांधा. खबरदारी: बटाटे खूप गरम असल्यास, जळण्याचा धोका आहे!

प्रिस्क्रिप्शनशिवाय गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल उपाय

कोला आणि मिठाच्या काड्या – एक योग्य गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपाय?

जर तुम्हाला लहानपणी पोटात फ्लू झाला असेल, तर तुम्हाला घरगुती उपाय म्हणून तुमच्या आईकडून अनेकदा कोला आणि प्रेटझेल स्टिक्स मिळतात. त्यामागील कल्पना: उलट्या आणि जुलाबामुळे गमावलेले द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट्स गोड पेय आणि खारट स्नॅकने बदलणे. पण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांसाठी कोला आणि मिठाच्या काड्या खरोखरच चांगली टीप आहेत का?

अर्थात, कोला हा द्रवाचा एक प्रकार आहे, परंतु त्यात क्वचितच इलेक्ट्रोलाइट्स असतात. याव्यतिरिक्त, सॉफ्ट ड्रिंकमध्ये साखरेचे प्रमाण खूप जास्त आहे आणि नियमित आवृत्तीत, कॅफिन, जे पोट आणि आतड्यांना त्रास देते.

निष्कर्ष: कोला आणि मीठाच्या काड्या हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपाय नाहीत!

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिससह योग्यरित्या खाणे

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसच्या चढाओढीत अन्न खाली ठेवणे बहुतेक वेळा अशक्य असते. याव्यतिरिक्त, अनेक रुग्णांना भूक लागत नाही. म्हणून, ते बरेच तास काही खात नाहीत आणि त्याऐवजी फक्त भरपूर (चहा, पाणी) पितात, जे खूप उपयुक्त आहे.

ज्यांना अन्नाशिवाय पूर्णपणे करायचं नाही किंवा काही तासांच्या उपवासानंतर पुन्हा काहीतरी खाण्याची इच्छा आहे त्यांनी सहज पचण्याजोगे अन्न निवडावे. उदाहरणार्थ योग्य आहेत:

• सूप मटनाचा रस्सा
• पांढरा ब्रेड, रस्क
• ओटचे जाडे भरडे पीठ
• बटाटे
• भात
• बाळ लापशी

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपचार: डॉक्टरकडे जाणे केव्हा चांगले आहे?

त्यामुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपचार आणि योग्य आहाराने रोगाचा काळ अधिक सुसह्य करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. तथापि, कधीकधी डॉक्टरांना भेट देणे टाळता येत नाही:

नियमानुसार, हा एक अप्रिय परंतु तुलनेने निरुपद्रवी रोग आहे. तथापि, हे कधीकधी खूप तीव्र असू शकते, उदाहरणार्थ उच्च ताप, रक्तरंजित अतिसार किंवा सामान्यतः खूप तीव्र अतिसार आणि उलट्या. विशेषतः वृद्ध लोक आणि लहान मुलांमध्ये गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस त्वरीत धोकादायक बनू शकतो.

अशा परिस्थितीत, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल घरगुती उपचार एकमेव उपचार म्हणून पुरेसे नाहीत. त्याऐवजी, अतिरिक्त औषधे आवश्यक असू शकतात, जी डॉक्टरांनी लिहून दिली पाहिजेत. यामध्ये ओतणे (गंभीर पाणी आणि मीठ कमी होणे), अँटीबायोटिक्स (बॅक्टेरियाच्या संसर्गासाठी) किंवा गंभीर पोटदुखीसाठी औषधांचा समावेश असू शकतो.

जरी परदेशात सहलीचा संभाव्य संबंध असला तरीही, गॅस्ट्रोएन्टेरिटिससाठी डॉक्टरांना भेट देण्याची शिफारस केली जाते. घरगुती उपचार देखील येथे एकमेव उपचार म्हणून पुरेसे नसतात.