ओमेगा -3 फॅटी idsसिडचे संरक्षणात्मक प्रभाव विशेषतः खालील जोखीम घटकांशी संबंधित आहेत [3, 10, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 26, 30]. Hypertriglyceridemia Hypercholesterolemia Fibrinogen level धमनी उच्च रक्तदाब वाढलेली रक्त गोठण्याची प्रवृत्ती मायोकार्डियल इन्फेक्शन (हृदयविकाराचा झटका) अपोप्लेक्सी (स्ट्रोक) रक्ताभिसरण किंवा ह्रदयाचा अतालता कोरोनरी धमनी रोग (CAD) पासून… डोकोसाहेक्सेनॉइक idसिड (डीएचए): कार्ये
ओमेगा-3 फॅटी ऍसिडचे इतर सूक्ष्म पोषक घटकांसह (महत्वाचे पदार्थ): अल्फा-लिनोलेनिक ऍसिड आणि लिनोलेइक ऍसिड अल्फा-लिनोलेनिक ऍसिड आणि लिनोलेइक ऍसिड इतर जैविकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडच्या संश्लेषणामध्ये समान एन्झाईमसाठी स्पर्धा करतात, जसे की अॅराकिडोनिक ऍसिड, eicosapentaenoic acid (EPA), आणि docosahexaenoic acid (DHA). या कारणास्तव, लिनोलिक ऍसिडचे उच्च प्रशासन ... ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस्: इंटरेक्शन्स
जर्मन पोषण सोसायटी (DGE) ची शिफारस. eicosapentaenoic acid (EPA) किंवा docosahexaenoic acid (DHA) च्या सेवनासाठी कोणतेही बंधनकारक DA-CH किंवा RDA संदर्भ मूल्ये अद्याप जर्मन न्यूट्रिशन सोसायटी (DGE) किंवा युरोपियन युनियन (EU) कडून उपलब्ध नाहीत. DHA आणि EPA साठी निरोगी प्रौढांची दैनंदिन गरज युरोपियन द्वारे गृहित धरली जाते ... डोकोशेहेक्सॅनोइक idसिड (डीएचए): अन्न उत्पादने
वैद्यकीयदृष्ट्या उघड ओमेगा-3 फॅटी ऍसिडच्या कमतरतेची प्रकरणे दुर्मिळ आहेत परंतु या फॅटी ऍसिडच्या सेवनाची आवश्यकता दर्शवितात. एका तरुण मुलीला अगदी कमी ओमेगा-3 फॅटी ऍसिडस् अंतस्नायुद्वारे खायला दिले गेले होते, ज्यामुळे दृश्य समस्या आणि संवेदी न्यूरोपॅथी विकसित होते. अधिक ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् पुरवल्यानंतर ही लक्षणे नाहीशी झाली. स्केलिंग आणि रक्तस्त्राव त्वचा आणि टाळूची जळजळ, जखमा बरे करणे ... ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस्: कमतरतेची लक्षणे
यूएस फूड अँड न्यूट्रिशन बोर्डाने EPA (eicosapentaenoic acid) आणि DHA (docosahexaenoic acid) साठी आहारातील पूरक आहारांसाठी दररोज 3 ग्रॅम वरची मर्यादा निश्चित केली आहे. ज्या व्यक्तींना रक्तस्त्राव होण्याची प्रवृत्ती वाढते, जसे की औषधांमुळे, त्यांनी अधिक सावधगिरी बाळगली पाहिजे. रक्तस्त्राव वाढण्याची प्रवृत्ती असलेल्या संवेदनशील व्यक्तींचा जोखीम गट… ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस् (ईपीए, डीएचए): सुरक्षा मूल्यमापन
eicosapentaenoic acid (EPA) किंवा docosahexaenoic acid (DHA) च्या सेवनासाठी कोणतेही बंधनकारक DA-CH किंवा RDA संदर्भ मूल्ये अद्याप जर्मन न्यूट्रिशन सोसायटी (DGE) किंवा युरोपियन युनियन (EU) कडून उपलब्ध नाहीत. DHA आणि EPA साठी निरोगी प्रौढांची दैनंदिन गरज युरोपियन फूड सेफ्टी अथॉरिटी (EFSA) द्वारे गृहित धरली जाते 250… ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस् (ईपीए, डीएचए): सेवन
