आकुंचन आणि कूळ आकुंचन सराव

व्यायाम आकुंचन: ते कधी सुरू होतात आणि ते का होतात? गर्भधारणेच्या सुमारे 20 व्या आठवड्यापासून, तुमचे गर्भाशय जन्म प्रक्रियेसाठी तयार होऊ लागते. या वेळी, तुम्हाला आधी अज्ञात तणावाची किंवा पोटात पहिल्यांदा ओढण्याची भावना दिसू शकते. याचे बहुधा कारण म्हणजे… ब्रॅक्सटन हिक्स आकुंचन आणि वंश आकुंचन: फरक