आतड्यांसंबंधी हालचाल मी कशी दडपू शकतो? | आतड्यांसंबंधी हालचाल

आतड्यांसंबंधी हालचाल मी कशी दडपू शकतो?

तत्त्वानुसार, आपण आतड्यांसंबंधी हालचालींना दडपू नये, परंतु शौचालयात जाण्याची इच्छा बाळगताच, जेव्हा परिस्थिती नेहमीच उत्तम नसते तरीही. तथापि, जर ते फारच गैरसोयीचे असेल किंवा तेथे शौचालय उपलब्ध नसेल तर विलंब करण्यासाठी काही युक्त्या आहेत आतड्यांसंबंधी हालचाल. सर्व प्रथम, आपण उभे राहिल्यास किंवा झोपलात तर हे उपयुक्त ठरेल.

बसून आणि विशेषतः स्क्वॅट शौचास जाण्याची तीव्र इच्छा वाढवते. याव्यतिरिक्त, नितंब पिळून स्टूल परत आणि विलंब करण्यास भाग पाडते आतड्यांसंबंधी हालचाल. कॉफी देखील टाळली पाहिजे, कारण त्याचा थोडा रेचक प्रभाव आहे.

याव्यतिरिक्त, कोणतेही नवीन अन्न घेऊ नये. शिवाय, आपल्याला यापुढे आरामशीरपणे शौचालयात जाण्याची संधी येण्यापूर्वी आपण शांत ठिकाणी जावे. काही मानसिक युक्त्या देखील आहेत.

शौचास जाणे आणि स्वतःचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करण्याबद्दल विचार करू नये. या युक्त्या दररोज वापरल्या जाऊ नयेत परंतु केवळ निरोगी राहण्यासाठी अपवादात्मक परिस्थितीतच वापरल्या जाऊ शकतात आतड्यांसंबंधी हालचाल. आतड्यांसंबंधी हालचाली कारणे सतत दडपशाही पोट वेदना, कठोर मल आणि बद्धकोष्ठता, जेणेकरून पुढील आतड्यांसंबंधी हालचाल अजूनही अधिक अप्रिय आहे.

आतड्यांसंबंधी हालचाली करण्यास भाग पाडले जाऊ शकते?

आतड्यांसंबंधी हालचाल करणे भाग पाडणे कठीण आहे. आतड्यांसंबंधी आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल उत्तेजन देण्यासाठी विविध घरगुती उपचारांचा वापर केला जाऊ शकतो बद्धकोष्ठता. हे आधीपासूनच बर्‍याच प्रकरणांमध्ये मदत करते. खूप मजबूत सह रेचक नंतर बहुतेक वेळा आतड्यांसंबंधी हालचाली करण्यास भाग पाडणे शक्य होते. तथापि, जोपर्यंत यासाठी कोणतेही वैद्यकीय कारण नाही, उदा. ए दरम्यान कोलोनोस्कोपी, ज्याद्वारे संपूर्ण आतडे मलद्वारे साफ केले जातात रेचक, हे वापरले जाऊ नये.

पित्तविषयक शस्त्रक्रियेनंतर आतड्यांच्या हालचालींमधील बदल

ए च्या दरम्यान पित्ताशयाची काढून टाकली जाते पित्त मूत्राशय शस्त्रक्रिया पित्ताशयाचे एक तात्पुरते स्टोरेज ठिकाण म्हणून काम करते पित्त. तथापि, प्रत्यक्षात ते तयार केले जाते यकृत आणि नंतर पित्ताशयापर्यंत पोहोचतो पित्त नलिका, ज्यामधून ते आतड्यांमधे सोडले जाते.

नंतर एक पित्त ऑपरेशन, पित्त थेट आतड्यात वाहते. दरम्यानचे संचयन नसल्यामुळे, आतड्यांमधील हालचालींमध्ये थोडा बदल होऊ शकतो - परंतु तसे करण्याची गरज नाही. ऑपरेशननंतरच्या आठवड्यात, स्टूल पूर्वीपेक्षा किंचित मऊ असू शकते. याव्यतिरिक्त, आपल्याला अधिक वेळा शांत ठिकाणी भेट द्यावी लागेल.

स्टूलमध्ये इतर बदल होऊ नयेत आणि ते गुंतागुंत दर्शवू शकतात. ऑपरेशननंतर आतड्यांसंबंधी कोणतीही हालचाल न झाल्यास हे एक वाईट लक्षण आहे. हे सूचित करते की आंत्र यापुढे काम करत नाही.

स्टूलचे विकृतकरण देखील स्पष्ट केले पाहिजे. जर काही कारणास्तव पित्त आतड्यात यापुढे प्रवेश करू शकत नसेल तर स्टूल राखाडी होईल. हे शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांनी देखील स्पष्टीकरण दिले पाहिजे. सर्व काही, पित्तविषयक शस्त्रक्रिया इतर प्रक्रियेच्या तुलनेत काही गुंतागुंत आहे.