आतड्यांसंबंधी हालचाल

परिचय

मलविसर्जन, याला एजेजेशन देखील म्हणतात, स्टूल (मल) बाहेर टाकण्याची प्रक्रिया आहे गुद्द्वार. हे खाल्लेल्या अन्नातील पचनानंतर उद्भवते आणि सहसा तपकिरी रंगाचा असतो. तपकिरी रंग तथाकथित स्टेरकोबिलिनमुळे होतो, जेव्हा तयार होतो पित्त आतड्यात मोडलेले आहे.

या लेखाच्या पुढील भागात इतर रंगांची चर्चा आहे. बहुतेक स्टूलमध्ये पाणी असते (सामान्यत: 75%). उर्वरित घटक अबाधित अन्न शिल्लक, चरबी, आतड्यांसंबंधी आहेत जीवाणू (सुमारे 10%) आणि स्राव आणि पाचक रस (जसे की पित्त).

नियमानुसार, आठवड्यातून 3 वेळापेक्षा कमी नसल्यास आणि दिवसातून 3 वेळापेक्षा जास्त नसल्यास एखादी सामान्य मल वारंवारता (आतड्यांच्या हालचालींची वारंवारता) बोलते. जर आतड्यांसंबंधी हालचाल अधिक वारंवार होत असेल तर आपोआप अतिसाराबद्दल बोलत नाही, परंतु “स्टूल फ्रिक्वेन्सी” विषयी बोलले जात नाही, कारण अतिसाराचे निदान हे आतड्यांच्या हालचालींच्या सुसंगततेवर अवलंबून असते आणि म्हणूनच आतड्यांसंबंधी हालचाल पाण्यासारखी असते तरच पहा (पहा खाली: ब्रिस्टल स्टूल स्केल). हेच लागू होते बद्धकोष्ठताजे आतड्यांसंबंधी हालचाली दिवसेंदिवस सोडणे कठीण असते तेव्हा होते.

हे सहसा सह जोरदार दाबून समावेश ओटीपोटात स्नायू, ज्यामुळे हेमोरॉइडल होऊ शकते अट. म्हणून आतड्यांसंबंधी हालचाली वेगळ्या प्रकारे करण्यास प्रोत्साहित करा, जसे की आपले बदलून आहार. सरासरी, एखाद्या प्रौढ व्यक्तीमध्ये आतड्यांच्या हालचालीचे प्रमाण दररोज 200 ते 300 ग्रॅम असते.

तथापि, अन्नाचे प्रमाण यावर अवलंबून हे मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. विशेषतः ए च्या बाबतीत आहार आहारातील फायबर समृद्ध, 1 किलो पर्यंत मोठ्या प्रमाणात मल तयार केला जातो. गंध देखील आतड्यांसंबंधी हालचालींचे महत्त्वपूर्ण मापदंड आहे.

नियमानुसार, गंध आनंददायक नसते आणि म्हणूनच जर गंध जास्त प्रमाणात कुरूप नसल्यास सामान्य मानला जातो. तथापि, जर अम्लीय किंवा पुट्रिड नोट किंवा अगदी धातूचा असेल रक्त गंधात गंध जोडली जाते, हे एखाद्या रोगाची उपस्थिती दर्शवू शकते. आतड्यांच्या हालचाली दरम्यान तक्रारी झाल्यास, डॉक्टरांच्या भेटी दरम्यान या स्पष्टीकरण द्यावे.